Share
پادکست توسعه فردی
والدین کنترل کننده و نقش آن ها در تصمیمات اشتباه
Season 3, Ep. 730
•
این متاسفانه جزو موارد بسیار گسترده در کشور ماست
این اتفاق، یکی از دلایل اصلی به وجود آمدن افراد مسئولیت ناپدیر و ضعیف در تصمیم گیری است
More episodes
View all episodes
757. تا درودی دیگر، خدانگهدار
02:22||Season 3, Ep. 757این هم نقطه خداحافظی ماست.امیدوارم از مسیر و از این فصل لذت برده باشیدخوشحالم که افتخار میزبانی شما را داشتم756. جمع بندی موضوع کمالگرایی + لیست موارد گفته شده
02:15||Season 3, Ep. 756پایان موضوع کمالگرایی و پایان این فصل...754. چرا پیج های انگیزشی آسیب زا هستن؟
03:10||Season 3, Ep. 754توضیحات: این اپیزود در زمان زلزله کردستان ضبط شد753. راهکارهای پیشنهادی برای ترک کمالگرایی
02:16||Season 3, Ep. 753این راهکارها توسط دکتر جان دی. کلی ارائه شدهبه جز موردی که گفته میشه از خود ماست752. توصیه های دلسوزترین پزشک آمریکا برای رفع کمالگرایی
03:02||Season 3, Ep. 752مقاله اشاره شده:John D. Kelly (2015) Your Best Life: Perfectionism—The Bane of Happiness751. مزایای کمالگرا بودن چیه؟
01:50||Season 3, Ep. 751کمالگرایی در کنار بدی هاش، خیلی خوبی هم داره! اما بهتره سعی کنیم کمالگرا بودن رو به سمت مثبت سوق بدیم تا آسیب هاش به حداقل برسه750. ریشه های کمالگرایی + اختلالات احتماای
01:56||Season 3, Ep. 750چه اختلالاتی توسط کمالگرایی ممکنه به وجود بیان؟ این ریشه ها از کجا شکل میگیره؟749. فرهنگ ما، بازنده پروره!
03:02||Season 3, Ep. 749