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L'Instant Papillon

Ep. #3. Se reconnecter à soi

Saison 1, Ep. 3

Et si l’introspection pouvait être un acte politique? Et si prendre la peine de se reconnecter à soi, oser ressentir qui l’on est et ce que l’on veut vraiment, c’était se donner une chance : celle de mieux vivre dans notre monde en transition, celle de (re)trouver des liens forts et de l’espoir actif, celle d’avoir un impact positif autour de soi.

 

Et si c’était prendre soin du vivant, tout simplement?

Dans ce troisième épisode, Stéphanie Grosjean part à la rencontre de @Pedro Correa, ancien cadre dans une multinationale devenu artiste photographe, qui raconte sa transition intérieure dans son livre “Matins clairs, lettre ouverte à ceux qui veulent changer de vie”. @Isabelle Wats, livre son expérience sur la reconnexion à soi: elle accompagne des personnes en transition depuis 20 ans, sa méthode est reconnue et elle a fondé sa propre école de formation au coaching évolutif, www.creacoach.be.

Enfin, si vous souhaitez soutenir l’Instant Papillon par du sponsoring ou via un don, rejoignez-nous sur www.linstantpapillon.be/ou sur notre page Tipeee. Vous y trouvez aussi d’autres ressources citées dans l’épisode.

 

A bientôt !

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  • 9. Ep.#9. Comment vivre sereinement dans un monde abimé? LIVE

    37:57
    Cet épisode hors-série est un enregistrement live de la conférence « Comment vivre sereinement, dans un monde abîmé ? » qui s’est déroulée l’automne dernier dans le cadre du festival Outre-Mondes à l’Eden de Charleroi, en Belgique. Un magnifique festival qui veut faire jaillir les possibles en cette période bien chamboulée. Comment ne pas baisser les bras, comment rester en mouvement vers un monde plus souhaitable ? C’est avec Martine Capron et Jean-Pascal Van Yperseel que j’ai eu la grande chance de discuter. Elle est écopsychologue, et accompagne les personnes qui souffrent d’eco-anxiété ; il est climatologue, professeur à l’UCLuvain, ancien vice-président du Giec. Ils sont mari et femme, engagés fermement dans la même direction. Merci au Festival d’avoir permis cet échange. Bonne écoute!Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Jennifer Ghislain 13zor Studio (Direction artistique), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign)
  • Semer. Attendre que ça pousse.

    03:45
    Ecouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast.Soutenir : www.tipeee.comCrédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication).
  • 8. Ep. #8. Le boom de la reconnexion spirituelle

    40:26
    Réaliser une série sur l’Humain.e en #transition #écologique et sociale sans aborder cet aspect #spirituel n’est pas envisageable. Le constat est là : nous sommes nombreux.ses aujourd’hui à nous nourrir, parfois sans le savoir, d’outils d’émancipation et de croyances issus du développement personnel, du bouddhisme, de « sagesses ancestrales », du neochamanisme, de l’astrologie, du yoga, du New-Age… Qu’est-ce que cette tendance dit de nous ?Et si cette reconnexion spirituelle peut avoir du sens et des bienfaits certains, comment garder son discernement et ne pas dériver, individuellement et collectivement ? Dans cet épisode, je pars à la rencontre de Julien. Je le remercie pour la confiance qu’il m’a accordée en me partageant un petit bout de son histoire. Et pour remettre la tendance actuelle dans une perspective historique, je rencontre Stéphanie Peel, doctorante sur fonds propres à l’Université libre de Bruxelles. Dans sa thèse, elle se penche sur les courants ésotériques du 19e siècle et sur l’influence qu’ils ont eue sur la société de l’époque, surtout sur la condition des femmes. Un contexte qui fait écho aujourd'hui.Ressources :Suivre et soutenir le travail de Stéphanie Peel : InstagramS'informer sur les dérives sectaires : Prefer asbl, Miviludes, Undafi, Dérive sprituelles (site et compte Instagram) et le podcast Meta de Choc d'Elisabeth Feytit.Conférence "Le bonheur de prendre soin", avec L'Homme étoilé et Garbiel Ringlet (organisée par le département culture de l'UCL à la Foire du Livre de Bruxelles 2021)Crédits : Stéphanie Grosjean (réal et prod), Eva Seker (aide à la prod et à l'éd), Cédric Vanstraelen (créa sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (créa visuelle et com’). Envie d'en savoir plus? De faire un don?
  • 7. Ep. #7. Diplômes, études, travail : quel sens aujourd'hui? LIVE

    52:55
    On a vu circuler des discours de jeunes diplômés qui appelaient à la bifurcation générale : refuser de poursuivre la route tracée par leur formation pour rester au plus proche de leurs valeurs et de leur élan. Qu’est-ce que ce geste veut dire ? Qu’est-ce qu’il implique ? Qu’en est-il sur le terrain ? Y a-t-il une "vague de révolte" ? Comment trouver du sens à l’école, aux études, au marché du travail ? Comment faire autrement ?Avec :Louise Rosoux, 21 ans, activiste et étudiante en communication à l'IHECS à Bruxelles,Kolya Ryslink, 19 ans, en recherche de sens dans ses débuts sur le marché du travail.Emmeline Van den Bosch, 25 ans, diplômée en psychologie, en difficultés face au marché du travail, éco-anxieuse depuis les inondations de juillet 2021.Nicolas Gazon, ancien professeur devenu accompagnateur en orientation au CIO, et via l'association Graines de Soi qui organise des séjours de reconnexion pour les jeunes.Marek Udon, économiste et philosophe, professeur à Solvay Brussels School, qui tente de bousculer la pédagogie dans cette faculté d’économie et de management de l’ULB.Ressources:le docu « Rupture » d'Arthur Gosset, un bon point de départ pour un dialogue avec vos parents, vos élèves, vos amis…Cercles de parole pour jeunes qui s’organisent grâce au Cercle parole – Etat du mondeLe collectif Naviguer en Terre agitée : des ateliers pour partager et trouver de l’apaisement.Graines de soi, des séjours Rebondir en itinérance.Terr’Eveil, des ateliers inspirés de Travail qui relie de Joanna Macy L’IFF Europe, des parcours pour répondre à trois questions : Qu’est-ce que je veux ? Que vais-je faire ? Pourquoi vais-je le faire ?Pour les profs : le guide Aider les jeunes à s’orienter dans un monde en transition (gratuit via le CIO)et : le réseau Prof en transition ouvert aux enseignants des 19 hautes écoles de la FWB pour soutenir les enseignants, valoriser les échanges de pratiques.Enregistrement LIVE d'une conférence du Festival Maintenant! (Belgique). Stéphanie Grosjean (réal et prod), Eva Seker (aide à la prod et à l'éd), Cédric Vanstraelen (créa sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (créa visuelle et com’). Envie d'en savoir plus? De faire un don?
  • Equilibre. Louper sa rentrée

    02:39
    Recherche d'équilibre constante entre l'envie et l'énergie... l'épisode suivant n'est pas encore dans la boite! Frustration, impatience, confiance, En attendant, d'autres choses arrivent, comme cet épisode live hors-série sur le désertion des jeunes diplômés, qu'on enregistre jeudi 22 septembre au Festival Maintenant! à Louvain-la-NeuveEcouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast.Soutenir : www.tipeee.comCrédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et l'édition), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication).
  • Reprise. Se remettre en mouvement

    03:02
    Reprise progressive et préparatifs de la suite : la réalisation du prochain épisode sur la reconnexion à la spiritualité et l'organisation de cercles d'écoute collective!A très viteEcouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast.Soutenir : www.tipeee.comCrédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et édition), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor Studio (Graphisme et communication).
  • Entracte. Respirer et rêver

    04:34
    Le Papillon prend son temps, on t'explique pourquoi.A très vite!Ecouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast.Soutenir : www.tipeee.comCrédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et édition), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor Studio (Graphisme et communication).
  • 6. Ep. #6. Se reconnecter aux autres

    39:51
    Dans ce 6e épisode, je pars à la rencontre de Nina, maman solo qui a fait le choix de vivre dans un habitat groupé entre femmes. Son histoire illustre un constat qui relie nombre d’initiatives de transition que j’ai pu observer ces dernières années : l’envie de créer du lien, de réenvisager nos relations, qu’elles soient amicales, familiales, amoureuses, professionnelles. Potagers collectifs, habitats groupés, quartiers durables, plateformes solidaires, coopératives, éco-lieux, ateliers partagés, coworkings, open-source, entreprises libérées… Tous cherchent à créer une alternative dans laquelle on collabore, avec la volonté de trouver une manière plus égalitaire, horizontale et créative de faire société, et d’interagir. Avec en toile de fond, de plus en plus chez certains, une volonté de remettre en question les rapports de domination impliqués dans notre société capitaliste patriarcale. Dans cette logique, l’intelligence collective et la gouvernance partagée, entre-autres, sont des outils au service de cet idéal du vivre-ensemble, qui percole aussi le milieu de l’entreprise, tâtonnant vers un management plus humain. A quelle fin ? Avec quel succès ? Avec quels obstacles ? Est-ce que "ça marche" ? C’est Dimitri qui m’aide à décortiquer tout cela, avec nuance et réalisme. Il est cofondateur de Hum, la coopérative de l’Université du Nous, spécialisée dans le travail d’accompagnement des entreprises et des organisations dans la mise en place d’une gouvernance partagée. Nina travaille désormais pour le collectif Naviguer en terre agitée. Notre fine équipe, bénévole, motivée et engagée : Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et à l'édition), Cédric Vanstraelen (création sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (création visuelle et communication). Envie d'en savoir plus? De nous sponsoriser? Vous trouverez un dossier de présentation ici. Envie de faire un don? Rendez-vous sur Tipeeewww.linstantpapillon.be
  • 5. Ep. #5. Comment va la Génération Climat? LIVE

    01:04:37
    Depuis les manifestations étudiantes pour le Climat de 2018, depuis cette pandémie mondiale et ses confinements qui bousculent tous nos repères, depuis le dernier rapport du GIEC, depuis les inondations, depuis la reprise de l’école « une peu comme si de rien n’était »… Comment va notre jeunesse ? Quelles sont ses difficultés, ses espoirs, ses colères ? Que porte cette «Génération Climat» ? Comment créer du lien intergénérationnel? Comment leur donner la parole? Quel rôle d'adulte/de parent? Voilà les questions que je me pose aujourd’hui à propos de la jeunesse, à la veille d'une prochaine manifestation le 10 octobre prochain, et à la veille de la COP26. A mes côtés pour y répondre : Apolline Dupuis, étudiante à l’Université de Mons, militante au sein de Comac/Students For Change (www.comac-etudiants.be); Zahra Kahn, jeune femme de 18 ans qui emprunte des chemins alternatifs pour mieux vivre notre société en Transition; Bernard De Vos, Délégué général aux Droits de l’Enfant en Fédération Wallonie-Bruxelles, dont le rôle est de soutenir et défendre les droits des jeunes; Virginie Van Lierde, initiatrice, pendant le confinement, du Mouvement Trace ton Cercle qui invitait les familles à se réunir sur les places de village, pour mettre la crise sanitaire en débat + Extraits d'Intw de Juliet Bonhomme, jeune instagrammeuse ancienne fashion victim déterminée à soutenir une mode durable et responsable.(Res)Sources:l'enquête Nouvelle Vague de l’IFOP (Institut français d’Opinion Publique) publiée dans le livre La Fracture de Frédéric Dabi (ed. Les Arènes).Le Monde publiait les résultats d'une enquête à paraître dans la revue The Lancet Planetary Health, réalisée auprès de 10 000 jeunes de 16 à 25 ans, dans 10 pays du Nord comme du Sud, entre mai et juin 2021 : Documentaire d'Emmanuel Cappelin Une fois que tu sais, Nour Films.Documentaire Bigger Than Us, de Flore Vasseur,Cercle de paroles jeunes, et chez Terr'EveilleCet épisode est un enregistrement live d'une conférence organisée et animée dans le cadre du Festival Maintenant! (Belgique), festival des initiatives de transition. Nous soutenir : Tipeee. Infos/sponsors : grosjean.steph@gmail.com