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project ZAV - art in a catamaran around the world.

Season 1, Ep. 5
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  • 3. project ZAV - art in a catamaran around the world.

    04:35||Season 1, Ep. 3
    ZAV catamaran field recording(in door) @ Marina Alcaidesa 2021-02-09

  • 4. project ZAV - art in a catamaran around the world.

    02:45||Season 1, Ep. 4
    ZAV catamaran field recording(in side) coffee and ...

  • 5. project ZAV - art in a catamaran around the world.

    08:15||Season 1, Ep. 5
    Meetings with other navigators along the way.

  • 6. project ZAV - art in a catamaran around the world.

    09:25||Season 1, Ep. 6
    O mano velho(Marcos Henriques Vaz) tem acompanhado telefonicamente e através da Net a nossa viajem e eu lembrei-me de registrar alguns momentos com Ele eheheheh.

  • 1. 15´of ZAV Meditation

    15:04||Season 1, Ep. 1
    É facil e simples:Senta-te com as costas direitas.Olhos abertos ou fechados.Esquece as mãos e mantenhas onde achares mais confortáveis.Escolhe como cruzares as pernas.Olha um pouco para baixo para abrir o peito.Foca-te na tua respiração e fecha a boca.Respira pelas narinas e tenta não pensar em nada.Escolhe um lugar sossegado.Desfruta deste teu momento de meditação ZAV : )

  • 1. sunrise

    20:44||Season 1, Ep. 1

  • 1. Golden Hour

    40:56||Season 1, Ep. 1

  • 1. Blue Hour

    41:54||Season 1, Ep. 1

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