Hebammensalon

Gestationsdiabetes bzw. Schwangerschaftsdiabetes – was steckt eigentlich dahinter? In dieser ganz besonderen Folge vom Hebammensalon nehmen wir euch mit in die Welt des Schwangerschaftsdiabetes und erklären, warum er so oft unbemerkt bleibt, wie er entdeckt wird und was das für euren Alltag und euer Baby bedeutet. Ihr erfahrt, welche Werte beim Zuckertest wirklich wichtig sind, wie Ernährung und Bewegung euch helfen können – und ab wann Insulin sinnvoll wird. Wir sprechen darüber, warum die Diagnose kein Grund zur Panik ist, wie ihr euer Risiko für Komplikationen minimieren könnt und was nach der Geburt wichtig bleibt. Besonders spannend: Die erfahrene Hebamme Jenny liefert als Expertin per Sprachnachricht ihre persönlichen Tipps und Insights zur Diagnostik, Ernährung und Behandlung. Ihr wollt wissen, ob jede weitere Schwangerschaft betroffen ist, wie ihr Blutzuckerschwankungen meistert und warum vollwertige Ernährung keine Diät sein muss? Hört rein und erfahrt, wie ihr entspannt und informiert durch die Schwangerschaft kommt – mit Wissen, Unterstützung und einer großen Portion Gelassenheit!Links zu Jenny: Instagram @schwangerschaft_und_diabetesBetroffene Schwangere können sich hier anmelden www.vagt.hebamio.deIhr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!

Manchmal ist Stillen chaotisch, schmerzhaft oder einfach komplett anders als erwartet – und ihr fragt euch vielleicht nachts um drei: Geht das nur mir so? In dieser Folge erfahrt ihr, womit andere Mütter wirklich kämpfen: Zu viel Milch, wunde Brustwarzen, zu wenig Schlaf oder auch die Frage, ob das Baby genug trinkt. Stillen verläuft einfach wahnsinnig individuell und es ist völlig okay, Unterstützung zu benötigen oder an Routinen wie nächtlichem Stillen zu verzweifeln. Sissi und Kareen beantworten in dieser Folge eure Fragen oder teilen einfach eure Erfahrungen. Vielen Dank für eure so zahlreichen, ehrlichen Geschichten, die anderen stillenden Müttern da draußen mit Sicherheit viel Mut machen. Also: Schön, dass ihr wieder dabei seid - hier im "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!

Stillen läuft selten ganz ohne Herausforderungen – und ihr seid damit nicht allein! In dieser Folge nehmen Kareen und Sissi euch mit durch die häufigsten Stillprobleme: Von wunden Brustwarzen über Milchstau bis hin zur Mastitis erfahrt ihr, woran ihr die Beschwerden erkennt und was wirklich hilft. Wir erklären, warum Soor oft unbemerkt leidvoll bleibt, wie ihr mit zu viel oder zu wenig Milch umgehen könnt, und was zu tun ist, wenn euer Baby nicht gut trinkt oder die Nerven blank liegen. Ob Stilleinlagen gegen auslaufende Milch, Tricks bei schmerzhaften Brustwarzen oder Mutmacher für schwere Stunden – hier bekommt ihr alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke für euren Stillalltag. Holt euch Rat, Unterstützung und das sichere Gefühl: Ihr macht das richtig, auf eure eigene Weise! Viel Spaß bei einer neuen Folge "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!

Ihr denkt, Kaiserschnitt und echtes Geburtserlebnis passen nicht zusammen? In dieser Folge räumen wir mit alten Vorstellungen auf und zeigen euch, wie viel Nähe, Selbstbestimmung und Emotion heute auch im OP möglich sind. Von der Kaisergeburt bis zum Fensterkaiserschnitt – wir nehmen euch mit zu den neuesten Entwicklungen, bei denen ihr als Eltern nicht mehr nur zuschaut, sondern den Moment der Geburt wirklich miterlebt. Ihr erfahrt, warum Bonding nach dem Kaiserschnitt so wichtig ist, wie ihr schon im Vorfeld die richtigen Fragen stellt und welche kleinen Kniffe für mehr Nähe sorgen – selbst wenn nicht alles nach Plan läuft. Wir geben euch praktische Tipps, sprechen offen über Gefühle und machen Mut, das Geburtserlebnis aktiv mitzugestalten. Für alle, die wissen wollen: Wie fühlt sich ein Kaiserschnitt an, wenn Nähe und Verbundenheit im Mittelpunkt stehen? Hört rein in eine neue, spannende Folge "Hebammensalon".Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!

Was tun, wenn der Gebärmutterhals plötzlich zum Thema wird? Kareen und Sissi sprechen darüber, warum Zervixinsuffizienz oft unbemerkt bleibt, wann ein verkürzter Gebärmutterhals wirklich Grund zur Sorge ist – und warum es meist Entwarnung gibt. Sie verraten, warum regelmäßige Checks so wichtig sind, welche Rolle Folsäure, Jod und Omega 3 spielen und was passiert, wenn tatsächlich eine Zervixinsuffizienz vorliegt.Außerdem erfährst du, welche Möglichkeiten es gibt, wenn der Gebärmutterhals wirklich schwächelt: Von engmaschigen Kontrollen und körperlicher Schonung über Medikamente wie Progesteron und Magnesium bis hin zu Cerclage und Pessar – und warum ihr dann auch lieber auf penetrierenden Sex verzichten solltet. Hört rein und erfahrt, wie ihr Unsicherheiten begegnet und welche Optionen euch unterstützen. Schön, dass ihr wieder dabei seid - hier im "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!

Was ist eigentlich das Mikrobiom und warum reden plötzlich alle darüber? In dieser Folge tauchen Sissi und Kareen ein in die faszinierende Welt der Billionen Mikroben, die auf und in uns leben – und warum sie für Mama und Baby so wichtig sind. Sie erklären, wie das Baby schon vor und während der Geburt sein eigenes Mikrobiom aufbaut, was bei vaginaler Geburt und Kaiserschnitt passiert und warum Stillen und Hautkontakt echte Superkräfte für die Darmflora sind. Die beiden erklären außerdem, wie wichtig die vaginale Gesundheit für das Baby und die Geburt sind. Und auch mit Mythen wird in dieser Folge aufgeräumt: Was bringen Probiotika und wie wende ich sie an? Kareen und Sissi geben euch die besten Tipps, wie ihr das Mikrobiom von Anfang an stärken könnt. Für alle, die wissen wollen, wie die „Ursuppe des Lebens“ unsere Gesundheit prägt – herzlich willkommen im "Hebammensalon".Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!