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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
REPLAY - Pourquoi la semaine de 4 jours sera la norme très bientôt ?
Saviez-vous que 79.6% des salariés français travaillent moins de 36 heures par semaine selon la DARES et que 11% d’entre eux plus de 39 ? D’un point de vue global, la tendance ne laisse aucun doute possible : depuis la loi des 35 heures, nous travaillons de moins en moins tout en restant aussi productif. Cette loi a beau avoir été décriée, notamment sur son impact discuté sur l’emploi, il est intéressant de s’y intéresser pour préparer l’avenir.
Alors que la loi Aubry de janvier 2000 visait clairement une réduction du chômage, les réflexions sur une éventuelle semaine de 4 jours n’ont absolument rien à voir avec ce sujet. De fait, le sujet principal actuellement est le bien-être des salariés. Alors que plus de 10% des salariés ont ou feront un burn-out et qu’aucun signe ne semble indiquer un retournement de tendance, que le chômage recule, il semblerait bien que le bien-être des salariés soit en train de devenir une véritable problématique stratégique.
Alors, le bien-être au travail, bien entendu, cela passe par la qualité de vie au travail, un management de qualité et une véritable déconnexion numérique quotidienne, mais, cela passe également par la qualité et la quantité de notre temps libre. Qui voudrait revenir à un temps qui n’est pas si lointain puisque le repos dominical n’est obligatoire en France que depuis 1906. Par ailleurs, si le concept de semaine de 4 jours semble nouveau et révolutionnaire aux yeux de certains, pour rappel, en 1928, l’économiste américain John Meynard Keynes avait prédit que la semaine de travail ne compterait plus que quinze heures un siècle plus tard, grâce aux progrès technologiques.
Bon, nous n’en sommes pas encore là, mais voilà pourquoi la semaine de 4 jours sera dans pas si longtemps que cela la norme !
1️⃣ Une évidence humaine
2️⃣ Une évidence de recruteur
3️⃣ Une évidence économique
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REPLAY- Les 4 piliers de la bienveillance au travail
05:02||Saison 7Et si la bienveillance en entreprise était une chose simple à mettre en place ? Eh bien, bonne nouvelle : c'est le cas !!!Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comREPLAY-Tout savoir sur... le burn-out
25:52||Saison 7Dans cet entretien avec Laurène Mayer, Senior Behavioral Scientist chez CoachHub nous allons parler de burn-out : ce que c'est, comment développer une politique de prévention efficace, comment réintégrer efficacement un salarié qui revient de burn-out... un grand nombre de sujets plus passionnants les uns que les autres !#2435- Comment dire ‘j’ai besoin de reconnaissance’ sans passer pour fragile ?
06:14||Saison 7Et si demander de la reconnaissance, ce n’était pas un caprice… mais un besoin vital ?Trop souvent, ce besoin reste silencieux. Par peur d’être jugé, de paraître faible, ou simplement parce qu’on a appris à “faire sans”. Et pourtant… nous avons tous besoin de sentir que ce que nous faisons compte.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, il est question d’un sujet aussi sensible qu’essentiel : comment dire “j’ai besoin de reconnaissance” sans gêne, sans culpabilité, et sans perdre en crédibilité.💡 Au programme :❓ Pourquoi c’est si difficile à exprimer : dans l’imaginaire collectif, cela rime encore trop souvent avec fragilité.❤️ Ce que cela signifie vraiment : ce n’est pas une question d’ego, mais de lien et de sens.🗣️ Comment le formuler avec justesse : au bon moment, avec des mots simples, sincères et respectueux.🤝 Et si cette demande devenait normale ? : quand les équipes et les managers en parlent ouvertement, tout le climat change.📌 Demander de la reconnaissance, ce n’est pas réclamer. C’est affirmer un besoin humain fondamental.👉 Et dans une carrière, ce sont rarement les primes qu’on retient… mais les regards qui disent : « je vois ce que tu fais, et ça compte. »👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:17 Introduction 2 0:56 Pourquoi c’est si dur de le dire ?1:44 Ce que cache vraiment cette demande2:50 Comment le dire sans malaise ?3:29 Et si on normalisait cette demande ?4:53 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 7:01 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreREPLAY-Les 4 clés du succès
06:59||Saison 7Réussir dans un projet, ce n'est pas toujours simple et cela ne dépend pas que de nous... alors oui, certes, la chance joue parfois un rôle là dedans, mais en agissant en appliquant les 4 clés que je vous donne dans cet épisode, cela sera beaucoup plus simple pour réussir !Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com#2434- Peut-on bien travailler quand on a peur ?
07:28||Saison 7😨 Et si votre pire collègue… c’était la peur ?Elle ne parle pas fort, elle ne prend pas de pause café, mais elle est là : la peur au travail. Peur de mal faire, de décevoir, d’être jugé, d’être viré. Et si on n’en parle jamais, ses effets, eux, sont bien réels.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je te montre pourquoi on ne peut pas bien travailler quand on a peur… et surtout comment en sortir.🔍 Au programme :😬 Les visages de la peur : perfectionnisme, surcharge, perte de créativité.🧠 Ce que la peur fait à notre cerveau : moins d’initiative, plus d’erreurs.⚠️ Le faux moteur : elle booste parfois… mais elle épuise toujours.🛠️ Des solutions concrètes : cadre sécurisé, droit à l’erreur, parole libérée.📌 Travailler avec la peur, c’est comme courir avec un sac de pierres. Tu avances… mais jamais librement.👉 Et vous, de quoi avez-vous peur au travail, mais n’osez jamais en parler ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:16 Introduction 2 0:40 Les visages multiples de la peur au travail2:18 Ce que la peur fait à notre cerveau3:21 Peut-on performer malgré la peur ?4:30 Comment mieux travailler sans peur (ou avec moins de peur 6:12 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreREPLAY-Comment bien démissionner de son travail
07:39||Saison 7🎙️ Dans ma carrière, il m'est arrivé de devoir démissionner plusieurs fois. Eh oui, quand on trouve un autre travail, il faut bien l'annoncer à son boss. Ce n'est pas toujours simple, surtout quand on est jeune collaborateur ou collaboratrice. On peut avoir l'impression de trahir, comme lors d'une rupture amoureuse. Même si vous quittez un travail qui ne vous passionne pas, ces conseils vous seront utiles.📋 1. Préparer sa démission✉️ 2. Rédiger une lettre de démission👥 3. Annoncer en personne📂 4. Préparer le départ☕ 5. Dire au revoir👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment démissionner de manière professionnelle et préserver de bonnes relations.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:55 Partie 1 : Préparation à la Démission1:59 Partie 2 : Processus de Démission4:18 Partie 3 : Après la Démission6:21 Conclusion 17:07 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreREPLAY-Comment bien réagir quand on fait une erreur au travail ?
05:59||Saison 7🎙️ Nous faisons toutes et tous des erreurs au travail, des petites comme des grosses. Après plus de 20 ans en entreprise et aujourd'hui en tant qu'indépendant, j'ai beaucoup évolué dans ma façon de réagir face aux erreurs. Cet épisode de Happy Work est pour ceux qui ne savent pas comment réagir lorsqu'ils font une erreur. Voici les principales clés pour bien le faire.📢 1. Accepter et reconnaître l'erreur🔍 2. Comprendre pourquoi l'erreur s'est produite🛠️ 3. Trouver une solution🗣️ 4. Communiquer autour de l'erreur👥 5. Apprendre et évoluer👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment gérer les erreurs de manière constructive et en faire des atouts pour votre carrière.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreREPLAY-Comment gérer quelqu'un de négatif tout le temps au travail ?
06:28||Saison 7🎙️ Aaaaaah, cette personne qui est toujours négative… On en a toutes et tous connu, que ce soit notre manager, un collègue ou un membre de notre équipe. Peu importe ce que vous proposez ou dites, cette personne trouve toujours quelque chose de négatif à redire. Mais ne vous inquiétez pas, il est possible de gérer cette situation. Voici quelques clés pour y parvenir.🕵️ 1. Comprendre la source de la négativité🗣️ 2. Demander des arguments concrets🔄 3. Engager la conversation et proposer un compromis🌱 4. Débriefing et valorisation du changement👥 5. Encourager un comportement positif👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment gérer les personnes négatives au travail et transformer l'ambiance de votre équipe.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:17 Introduction 21:11 Comprendre la négativité1:45 Approches pour gérer la négativité4:18 Construire5:05 Conclusion 15:25 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière