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Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos Ă©motions

“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des rĂ©ponses lorsque l’on s’interroge sur les Ă©motions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, dĂ©couvrez pourquoi vous ressentez ce que v

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  • 13. Les parents sont-ils de mauvais amis ?

    49:07||Saison 7, Ep. 13
    Avez-vous dĂ©jĂ  Ă©tĂ© contraint de regarder pendant des heures les photos des enfants de vos amis ? RelĂ©gué·e au rĂŽle de figurant lors de longues discussions sur le problĂšme des nuits en pointillĂ© ? Écarté·e d’un projet de vacances parce que vous ĂȘtes le ou la seul·e sans enfants ? Si cela vous est dĂ©jĂ  arrivĂ©, vous avez peut-ĂȘtre ressenti un sentiment de trahison, et une culpabilitĂ© tenace, celle qui vous fait vous sentir Ă©goĂŻste. AprĂšs tout, ce sont leurs enfants, leur chair et leur sang
 et puis, les parents sont dĂ©jĂ  dĂ©bordĂ©s — inutile de leur imposer vos Ă©tats d’ñme en plus du reste.Si vous vous situez du cĂŽtĂ© parental de la force, vous savez qu’avoir des enfants, c’est y consacrer du temps, un temps que l’on arrache souvent, consciemment ou non, Ă  ses autres relations. Il y a celui que vous ne passez plus avec vos amis, mais aussi celui oĂč, mĂȘme en leur prĂ©sence, vous ĂȘtes absorbé·e par des prĂ©occupations qui ne les intĂ©ressent pas. Lorsqu’un enfant occupe autant de place dans notre vie, il devient difficile de prĂ©server des espaces oĂč il n’est pas placĂ© au centre. Volontairement ou non, les enfants prennent souvent l’ascendant sur les amitiĂ©s et poussent Ă  dĂ©laisser ceux qu’on aimait autrement.Est-ce que ce sont vraiment les enfants qui font perdre des ami·es ? Pourquoi est-ce que les amitiĂ©s peuvent se fragiliser Ă  ce moment-lĂ  ? Est-ce que c’est une fatalitĂ© ?Dans cet Ă©pisode, Émotions, le podcast portĂ© par Marie Misset, croise le chemin de Faites des gosses, animĂ© par Marine Revol. Ensemble, elles explorent ce qui relĂšve du choix ou de l’impuissance chez les parents lorsqu’ils laissent leurs amitiĂ©s en friche aprĂšs l’arrivĂ©e des enfants. Elles Ă©changent avec Justine, Isabelle, Alice, NoĂ©mie, LĂ©a et Victor, des ami·es parfois relĂ©gué·es au second plan et des parents qui s’interrogent, ainsi qu’avec la psychosociologue Dominique Picard, autrice de Les conflits relationnels et la journaliste Alice Raybaud, autrice de Nos puissantes amitiĂ©s.Pour aller plus loin : Lire L'amitiĂ© un lien social de Claire Bidart Lire De l’amour de StendhalLire Une histoire de l’amitiĂ©, d’Anne Vincent-BuffaultCet Ă©pisode d’Émotions et de Faites des gosses est une production Louie Media, prĂ©sentĂ©, Ă©crit et tournĂ© par Marine Revol et Marie Misset. Il a Ă©tĂ© montĂ© par Julie Deltheil-Tourrenc et rĂ©alisĂ© par SolĂšne Moulin. La musique est de Jean ThĂ©venin et Nicolas Vair. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales Ă  hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici.

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  • 12. Faut-il penser au moi de demain ?

    32:35||Saison 7, Ep. 12
    Est-ce que vous ĂȘtes du genre Ă  vous dire "je fais la vaisselle ce soir” ou "ça sera un problĂšme pour le moi de demain" ? Est-ce qu'il vaut mieux anticiper pour le soi du futur ou profiter d'ĂȘtre bien dans l'instant ? Qu'est-ce que cela raconte de notre rapport Ă  nous-mĂȘme, au soin qu'on se donne – ou pas ?Dans cet Ă©pisode, Marie Misset fait entendre les tĂ©moignages de GaĂ«lle, Barbara, Jordan, Mathilde et Valou, qui ont des degrĂ©s divers d’organisation et de procrastination, et d’Axel AllĂ©tru, pilote automobile paralysĂ© aprĂšs un accident en 2010, ce qui a bouleversĂ© l’image des “sois possibles” qu’il avait envisagĂ©s. Pour parler de projection dans le futur, elle interroge Sophie Brunot, enseignante-chercheuse en psychologie sociale Ă  l’UniversitĂ© Rennes 2, co-autrice d’une Ă©tude sur le rĂŽle de l'estime de soi dans le sentiment de continuitĂ© de soi.Pour aller plus loin : Le film The Substance de Coralie FargeatLe roman Bien-ĂȘtre de Nathan Hill (Ă©ditions Gallimard)L’ouvrage Le temps psychologique en questions de Simon Grondin (Presses de l'UniversitĂ© Laval) L’ouvrage La confiance en soi de Charles PĂ©pin (Ă©ditions Allary)Le documentaire “Holeshot. Un virage pour la vie” sur Canal+L’étude connue sous le nom de “test du marshmallow” conduite par Walter Mischel (1972) et sa version qui introduit de l'incertitude. L'Ă©tude qui montre le renforcement de la persĂ©vĂ©ranceÉmotions (au travail), le podcast pour mieux aborder ses Ă©motions au travail. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire ou Ă  l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tournĂ©, Ă©crit et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est de ClĂ©mence Reliat, qui a rĂ©alisĂ© le gĂ©nĂ©rique, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la crĂ©ation et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est prĂ©cieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable Ă  tout moment. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !
  • 11. Pourquoi est-on si fatigué·e ?

    24:34||Saison 7, Ep. 11
    C’est quand la derniĂšre fois que vous n’avez pas repoussĂ© votre rĂ©veil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez rĂ©pondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matĂ©rielles d'ĂȘtre fatigué·e : un travail qui nous coĂ»te physiquement ou Ă©motionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre correctement, les bouchons sur la bretelle d’autoroute Ă  l’aller et au retour, la lumiĂšre blanche et le bruit au supermarchĂ©, les enfants qui se rĂ©veillent la nuit, et l’organisation de l’anniversaire surprise de notre meilleur ami. Mais est-ce que ça suffit Ă  expliquer notre fatigue collective ?Pour le philosophe Tristan Garcia, auteur de La vie intense : une obsession moderne, la rĂ©ponse est non. C'est aussi et surtout notre obsession moderne pour une recherche continue d'intensitĂ© qui nous Ă©puise. Peut-on y Ă©chapper ?Pour aller plus loin : Les sentiments du capitalisme d’Eva Illouz (Ă©ditions du Seuil)24/7. Le capitalisme Ă  l'assaut du sommeil de Johnathan Crary (Ă©ditions La DĂ©couverte) La chanson "Hurt"  interprĂ©tĂ©e par Johnny Cash citĂ©e par Tristan GarciaLa Pythie vous parle de Liv Strömquist (Ă©ditions Rackham)Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tournĂ©, Ă©crit et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est de Guillaume Girault. Le gĂ©nĂ©rique est rĂ©alisĂ© par ClĂ©mence Reliat, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire ou Ă  l’adresse hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici. Suivez Louie Media sur Instagram et Facebook.
  • 10. Comment sortir de l'emprise ?

    43:30||Saison 7, Ep. 10
    Ce n’est pas facile de reconnaĂźtre une relation abusive alors mĂȘme que nos imaginaires ont parfois Ă©tĂ© nourris depuis l’adolescence de relations pseudo-amoureuses qui n’en sont pas vraiment. Celles et ceux qui ont grandi avec Chuck Bass dans la sĂ©rie Gossip Girl, ont par exemple passĂ© 6 saisons Ă  attendre que Blair Waldorf et lui se remettent ensemble – franchement une mauvaise nouvelle pour Blair qui dit qu’avec lui, elle avait oubliĂ© ce qu’était la joie.Comment reconnaĂźtre les mĂ©canismes de l’emprise ? Est-ce suffisant pour se libĂ©rer de cette mainmise psychique ? Et qu’est-ce qu’il se passe une fois qu’on est sorti de cette relation destructrice ?Dans cet Ă©pisode, Marie Misset tend son micro Ă  Rose* et Lucie* qui racontent comment elles ont rĂ©ussi Ă  sortir de l’emprise d’un conjoint pour la premiĂšre, et d’un associĂ© professionnel pour la seconde. Avec les Ă©clairages de Karen Sadlier, docteure en psychologie, ancienne secrĂ©taire gĂ©nĂ©rale de la SociĂ©tĂ© EuropĂ©enne pour l’Étude du Stress et du Trauma et consultante pour l’Observatoire des violences envers les femmes de Seine-Saint-Denis.*les prĂ©noms ont Ă©tĂ© modifiĂ©s.Les ressources citĂ©es dans cet Ă©pisode : Qu’est-ce que l’emprise ? d’Anne-Clotilde Ziegler Le Consentement de Vanessa SpringoraLe site de SolidaritĂ© Femmes, l’association qui gĂšre le numĂ©ro national d’écoute pour les victimes de violence (notamment conjugales) : le 3919Cet Ă©pisode est diffusĂ© pendant le Podcasthon, un Ă©vĂ©nement qui a pour but de mettre en lumiĂšre des associations grĂące au podcast. On tient Ă  faire connaĂźtre et saluer le travail de la fĂ©dĂ©ration nationale SolidaritĂ©s Femmes, qui gĂšre ce rĂ©seau d’écoutantes formĂ©es et qualifiĂ©es depuis 1992, et travaille en lien avec plus de 80 assos locales.Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tournĂ©, Ă©crit et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est de Guillaume Girault. Le gĂ©nĂ©rique est rĂ©alisĂ© par ClĂ©mence Reliat, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire ou Ă  l’adresse hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici. Suivez Louie Media sur Instagram et Facebook.
  • DĂ©couvrez le podcast Faut que je te dise

    01:14|
    đŸ€” Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ  demandĂ© pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ? â“ Si avorter peut rendre stĂ©rile ?đŸ”„ Si c’est naturel d’avoir mal pendant ses rĂšgles ?💘 Comment savoir si l’on est amoureuse ?Des rĂ©ponses fiables, courtes et rassemblĂ©es dans un seul podcast.đŸŽ™ïž Dans Faut que je te dise, la journaliste Marine Revol dĂ©crypte toutes vos questions intimes, pour vous aider Ă  faire des choix Ă©clairĂ©s.🔍 À Ă©couter seule pour mieux se connaĂźtre, ou en groupe pour lancer des conversations utiles.💌 Si vous pensez Ă  quelqu'un – un·e ami·e, une sƓur, un frĂšre, un mec, une meuf – Ă  qui ces sujets pourraient parler
 partagez-le ! ✹📅 Un nouvel Ă©pisode tous les mardis !Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International ainsi que le Mouvement de la French Touch.Retrouvez nous sur Instagram, Facebook, Twitter, Tiktok et le site de Louie
  • 9. Peut-on sauver les autres sans s’oublier ?

    35:20||Saison 7, Ep. 9
    Il y a cette amie qui boit toujours le verre de trop et que vous surveillez du coin de l'Ɠil, en soirĂ©e. Ce jeune homme un peu tĂȘte brĂ»lĂ©e qui a juste besoin d’ĂȘtre Ă©coutĂ© et soutenu. Ce cousin que vous aimeriez bien voir sortir de cette boucle infinie de “on se quitte, on se remet ensemble” avec son ex. Tous ces gens, autour de vous, Ă  qui vous tendez inlassablement la main. À quel prix ? D’oĂč nous vient ce dĂ©sir de sauver les autres ? Est-ce possible de le faire sans se perdre soi-mĂȘme ? Dans cet Ă©pisode, Marie Misset fait entendre l’histoire de ChloĂ©, qui dĂšs l’enfance a voulu sauver sa mĂšre de l’alcoolisme, et qui a pris l’habitude de mettre ses Ă©motions sur pause pour aider les autres. Elle s’entretient HĂ©lĂšne Vecchiali, psychanalyste et autrice de La tragĂ©die des sauveurs pour savoir comment passer de “sauveur compulsif” Ă  “sauveur sain.” Ă‰motions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tournĂ©, Ă©crit et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est de JĂ©rĂŽme Petit. Le gĂ©nĂ©rique est rĂ©alisĂ© par ClĂ©mence Reliat, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire ou Ă  l’adresse hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la crĂ©ation et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est prĂ©cieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable Ă  tout moment, soit en une seule fois, soit de maniĂšre rĂ©guliĂšre. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.
  • 8. Faut-il se forcer Ă  parler Ă  des inconnus ?

    35:10||Saison 7, Ep. 8
    La perspective de parler mĂ©tĂ©o avec votre voisin dans le bus ou des travaux dans le quartier avec votre boulangĂšre vous semble insurmontable ? Mais alors pourquoi votre conversation avec ce passant Ă  propos de votre chien vous a-t-elle rempli d'une satisfaction pleine d'espoir ? Le "small talk" a mauvaise rĂ©putation, mais ces interactions anodines du quotidien sont essentielles pour les individus et pour la sociĂ©tĂ©. Pourquoi c'est si coĂ»teux mais si gratifiant de parler Ă  des inconnu·es ? Qu’est-ce qu’on fait vraiment, quand on fait du small talk ? Et comment entraĂźner notre muscle social pour en ressentir les bienfaits ? Dans cet Ă©pisode, Marie Misset demande Ă  David Castello-Lopes, host du podcast Small Talk ce qu’il en pense, dans la vraie vie. Elle interroge Fabien, patron de bar pour qui le bavardage est une thĂ©rapie, et LĂ©onard, qui parle aux gens dans le mĂ©tro afin d’égayer le trajet, pour comprendre pourquoi malgrĂ© leur flemme ou leur apprĂ©hension rĂ©currentes, ils tiennent absolument Ă  ces Ă©changes et comment ils font pour les initier. Pauline, coincĂ©e par un train en retard, raconte comment elle a nouĂ© une relation trĂšs forte avec une passagĂšre en quelques heures. Avec l’anthropologue et biologiste Robin Dunbar et le chercheur Alexandre Gefen, co-directeur de l’ouvrage Le pouvoir des liens faibles, Marie Misset se demande ce qui se joue rĂ©ellement dans ces Ă©changes.Pour aller plus loin : L’épisode prĂ©cĂ©dent d’Émotions sur le “liking gap” ou l’écart d’apprĂ©ciation : nous avons tendance Ă  sous-Ă©valuer l'affection et l'intĂ©rĂȘt que les autres ont pour nous lors de nos premiĂšres interactions ensembleL’article d’Allie Volpe dans Vox sur notre besoin de diversitĂ© de relationnelleL’étude de janvier 2025 de la Fondation de France sur les solitudes en FranceSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, Ă©crivez-nous en remplissant ce formulaire ou Ă  l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tournĂ©, Ă©crit et montĂ© cet Ă©pisode. La rĂ©alisation sonore est de Guillaume Girault. Le gĂ©nĂ©rique est rĂ©alisĂ© par ClĂ©mence Reliat, Ă  partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Abonnez-vous Ă  notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la crĂ©ation et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable Ă  tout moment, soit en une seule fois, soit de maniĂšre rĂ©guliĂšre. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !