Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

Vous avez peut-être déjà entendu parler des “cinq langages de l’amour”, cette théorie issue d’un ouvrage de Gary Chapman, publié en 1992 et vendu à plus de vingt millions d’exemplaires. Ce livre et qui recense cinq manières de donner et recevoir de l’amour : les mots valorisants, les cadeaux, les services rendus, le contact physique et les moments de qualité.Mais cette théorie suffit-elle vraiment à expliquer les incompréhensions dans le couple ?Dans ce premier épisode des grands entretiens d'Émotions, la journaliste Marie Misset reçoit Serge Hefez, psychiatre, psychanalyste et thérapeute de couple, pour explorer ce qui se joue derrière nos façons d’aimer. Car si les gestes et les paroles comptent, ils ne racontent pas tout : nos émotions, notre éducation et notre histoire personnelle influencent aussi notre manière d’exprimer notre amour.Pourquoi c’est si dur de se comprendre quand on s’aime ? Pourquoi attend-on parfois de l’autre qu’il devine nos besoins ? Comment les normes sociales et les stéréotypes de genre façonnent-ils nos relations amoureuses ? Faut-il renoncer à certaines attentes pour faire durer son couple ? Et comment construire, à deux, un langage amoureux qui nous ressemble ?Un échange pour dépasser les idées reçues sur l’amour, mieux comprendre les incompréhensions du quotidien et réfléchir à ce qui permet réellement à une relation de durer.Les ressources citées dans cet épisode :La danse du couple, de Danièle Laufer et Serge HefezC'est quoi l'amour ? Le petit livre pour parler de l'amour et des amoureux, de Florence Lotthé-Glaser et Serge HefezScènes de la vie conjugale, de Serge Hefez et Valérie PéronnetLa Mère suffisamment bonne, de Donald W WinnicottL'interview de l'écrivain Pascal Quignard dans les Midis de CultureBelle du Seigneur, d'Albert CohenPour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions et des grands entretiens : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Ce grand entretien d’Émotions est le premier épisode d’un nouveau format vidéo d’Émotions, produit par Louie Media. Marie Misset écrit et présente cet épisode. Notre invité est le psychiatre et psychanalyste Serge Hefez.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comRéalisation : David FontãoChef Opérateur : Vincent Vieillard-BaronIngénieur du son : Gauthier HammerMontage : Pierre-Alain BerissetMixage : Studio La FugitiveHMC : Mariame Nimaga (Lia Agency)Conception et habillage graphiques : Kim RoselierUne production Louie MédiaDirection de production : Mélissa BounouaDirection éditoriale : Charlotte PudlowskiResponsables de production : Axelle Gobert-Mertens, Marine NormandChargée de production : Elsa BerthaultAssistante de production : Emma-Rose GibertPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter. Vous pouvez vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Mots-clés : cinq langages de l’amour - Serge Hefez - Gary Chapman - couple - entretien - psychologie - vie conjugale - amour - relations - Marie Misset - podcast - thérapie de couple

Le gaslighting, les cinq langages de l’amour, la dissonance cognitive... vous voyez à peu près ce que c’est, mais pas vraiment ? Ne vous inquiétez pas, Marie Misset est là pour ça. Dans Émotions, on ouvre un nouveau rendez-vous : les Grands Entretiens. Le principe, c’est qu’on part d’une de ces notions, et qu'on se pose toutes les questions qu’elle remue chez nous. Pour y répondre, on reçoit à chaque fois un ou une experte : la bonne personne, celle qui a passé des heures et des heures à y réfléchir, pour qu’elle nous explique vraiment.Les épisodes que vous connaissez continuent. Les Grands Entretiens arrivent en plus, en audio, par ici, et en vidéo sur YouTube, à partir du 4 novembre.Abonnez-vous à Émotions sur votre plateforme de podcast préférée ou à la chaîne Youtube de Louie Media pour ne pas les rater.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : gaslighting - cinq langages de l’amour - dissonance cognitive - psychologie - entretiens

Dans un couple, une amitié ou une relation familiale, certains comportements peuvent devenir des sources de tensions : des tâches qui ne sont jamais faites, des réactions qu'on ne comprend pas, des disputes qui se répètent… Et quand ces comportements sont liés à un trouble psychique ou du neurodéveloppement, comme la dépression, le TDAH ou l'autisme, la question de la responsabilité se pose avec plus de difficultés. D’un côté, on peut se sentir dépassé·e par ce qu’on ne maîtrise pas tout à fait. Et en face, savoir que l'autre ne le fait pas exprès, mais ne plus vouloir souffrir des conséquences. Peut-on en vouloir à quelqu’un·e qui nous blesse, alors qu’on sait pertinemment que ce n’est pas de sa faute ? Comment est-ce qu’on partage la responsabilité quand, dans une relation, personne n’est vraiment coupable mais que quelqu’un·e finit quand même par en porter le poids ?Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset se demande comment reconnaître les difficultés de l'autre sans devoir tout accepter, et comment prendre ses responsabilités sans culpabiliser. Elle fait entendre les témoignages de Norma et de Darius, un couple avec un jeune enfant qui parle à coeur ouvert de ce que la dépression fait à leur relation. Et pour décrypter pourquoi le quotidien peut vite devenir pesant, et source de disputes, elle interroge le psychiatre et chercheur en sciences sociales de la santé Vincent Girard, ainsi qu’Amandine Catala, philosophe, professeure à l’Université du Québec à Montréal.Ressource citée dans cet épisode : Le Lieu de répit à Marseille qui accueille des personnes en situation de crise psychique dans un espace non médicalisé.L’UNAFAM - Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. Le montage est de Julie Conrad. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. L’enregistrement de la voix-off se fait au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : relation - cerveau - dépression - TDAH - TSA - autisme - communication - couple - responsabilité - culpabilité - culpabiliser

Se mettre à la couture, au roller ou à la cueillette de champignons : on s’est toutes et tous déjà lancé·es corps et âme dans des projets annexes, aussi utiles qu’absurdes. Dans des petites missions qui finissent par nous passionner jusqu’à l’obsession et… jusqu’à ce qu’on aille au bout, et qu’on les délaisse aussitôt. Qu’est-ce qu’il y a de si joyeux, dans le fait d’avoir des quêtes secondaires ? Qu’est-ce qui les motive ? Et est-ce que s’absorber dans ces passions ne serait pas une façon de mettre le réel à distance ?Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset explore les mécanismes de la curiosité et ce qu’il se cache derrière nos passions, à travers les récits de Sohan, de Chloé et de Guillaume, qui ont tous trois développé des obsessions plus ou moins farfelues. Pour décrypter ce que ces quêtes secondaires révèlent de nous et de notre désir d’apprendre, elle interroge Hélène Sauzéon, professeure de psychologie et de sciences cognitives à l’université de Bordeaux et chercheuse à l’Inria.Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. L’enregistrement de la voix-off se fait au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : quêtes secondaires - missions - passions - loisirs - apprentissage - désirs - activité manuelle - artisanat - curiosité - obsession

Si je pense quelque chose d'horrible, est-ce que ça fait de moi quelqu'un d'horrible ? Si cette image est apparue dans mon esprit, est-ce qu'elle révèle ce que je veux vraiment ? Parfois, nos pensées sont désagréables, voire profondément troublantes. Et elles peuvent vite devenir insupportables, au point de prendre toute la place. Pourquoi avons-nous des pensées intrusives, voire obsessionnelles ? Pourquoi se sent-on coupable de les avoir ? Que faire de celles qui sont inavouables ? Au fond, qu’est-ce que nos pensées disent de nous ?Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Emma* et à Théo* qui ont tous deux été confrontés à des phobies d’impulsion. Pour décrypter ce que ces pensées intrusives obsessionnelles révèlent de nous et de notre peur de perte de contrôle, elle interroge le philosophe Maxime Rovère et Hugues Lamothe, psychiatre, chercheur et spécialiste des troubles obsessionnels compulsifs.*Les prénoms ont été modifiésSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale..Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : pensées intrusives, pensées obsessionnelles, phobies d’impulsion, fantasmes, cerveau, émotions

Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent toujours par raconter nos désirs secrets et nos empêchements. À quel point nos vêtements participent-ils à la construction de notre identité ? Sont-ils de simples outils pour affirmer qui nous sommes, ou nous aident-ils à le devenir ?Dans cet épisode d'Émotions, Marie Misset fait entendre les histoires de Taïssia, Clémentine et Irelle : trois femmes pour qui s'habiller a longtemps été un terrain de bataille, avant de devenir un chemin vers soi. Pour analyser ces carapaces que l'on choisit d'enfiler, elle interroge la psychologue Cristelle Lebon et la doctorante en anthropologie de la mode et créatrice du podcast “Les gens de la mode” Saveria Mendella.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : vêtements, s'habiller, style, identité, personnalité, injonctions, témoignages, histoires vraies, émotions

Cet épisode bonus est la version audio d’un entretien vidéo entre Marie Misset et Charlotte Pudlowski, qui reviennent ensemble sur la saison passée du podcast Émotions.Marie raconte les coulisses de fabrication des épisodes : comment elle choisit les thèmes, rencontre les témoins et prépare ses entretiens avec les expert·es. Charlotte partage son regard de directrice éditoriale sur la ligne du podcast et les choix qui ont guidé cette saison.Ensemble, elles reviennent sur les moments marquants, les rencontres les plus fortes, et répondent aussi à quelques questions de la communauté.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset tourne, écrit et présente les épisodes. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Dans nos amitiés, parler des absent·es est un jeu d'équilibriste permanent, entre petites amertumes évacuées à voix haute et vraies trahisons. Peut-on critiquer ses amis sans que ça soit grave ? Et si dire du mal de ceux qu'on aime en secret était ce qui empêche nos relations d'exploser ? Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Paul* et à Sam qui ont tous deux été confrontés aux dégâts des commérages. Pour décrypter ce que ces petites trahisons révèlent de nos peurs du conflit et de notre besoin de connexion, elle interroge Blandine Rinkel, autrice de l’article “Amitiés et Scrupules” dans le 1 hebdo, la psychologue clinicienne Jeanne Coiffard et la chercheuse en psychologie sociale Raquel Peel, autrice d’un article sur les conflits dans les relations amicales. *le prénom a été modifiéSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Jérôme Petit. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : critiquer - bitcher - commérage - amitié - relations - témoignages - histoires vraies - émotions

Pour Jolène, la lecture a toujours été un refuge. Mais lorsque son quotidien familial bascule dans l'instabilité et la solitude, son monde s'écroule. Tout change lorsque sa passion pour la littérature lui fait croiser la route de Nathan, sur un forum dédié à leur auteur préféré. De cette amitié virtuelle naît l’envie de réaliser un projet fou : partir sur les traces de leur héros de roman préféré.Cet été, Émotions s'accorde des vacances. Mais pour pimenter votre été, on vous propose de plonger dans les récits les plus obsessionnels du podcast Passages. Laissez-vous embarquer par nos histoires préférées de secrets, d'enquêtes et de mystères à percer. Cet épisode a été initialement diffusé le 30 juillet 2026 dans le flux de Passages.Cet épisode de Passages a été tourné par Pauline Gabinari, le montage est de Kiana Von Schoen, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : littérature - amitié - aventure - adolescence - témoignage - histoires vraies