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YOU NORMAL

Netzwerken leicht gemacht

Ep. 92
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INHALT

  • 1. Sei authentisch und interessiert: Authentizität und echtes Interesse an anderen Menschen sind der Schlüssel zum Aufbau langfristiger Beziehungen, hier unsere Tipps:
  • Echtes Interesse zeigen: Stelle Fragen und höre aktiv zu, wenn andere sprechen
  • Teile deine Ziele und Interessen: Sei offen über deine eigenen Ziele und Interessen, um Gemeinsamkeiten zu finden und Verbindungen zu stärken
  • 2. Nutze Social Media Plattformen gezielt: Plattformen wie LinkedIn, X und Instagram sind hervorragende Werkzeuge, um dein Netzwerk zu erweitern, hier unsere Tipps:
  • Profil optimieren: Achte darauf, dass dein Profil vollständig und professionell ist, inklusive eines professionellen Fotos und einer detaillierten Beschreibung deiner Fähigkeiten und Erfahrungen
  • Aktiv sein: Teile regelmäßig relevante Inhalte, kommentiere Beiträge und trete Gruppen bei, die zu deinen Interessen und beruflichen Zielen passen.
  • 3. Besuche Veranstaltungen und Konferenzen: Persönliche Treffen sind eine effektive Möglichkeit, um neue Kontakte zu knüpfen und bestehende zu pflegen, hier unsere Tipps:
  • Teilnahme an Branchenveranstaltungen: Besuche Messen, Konferenzen und Meetups, die für deine Branche relevant sind
  • Aktiv teilnehmen: Sei nicht nur passiver Teilnehmer, sondern engagiere dich in Diskussionen und stelle Fragen
  • 4. Netzwerkpflege: Ein gutes Netzwerk benötigt kontinuierliche Pflege, hier unsere Tipps:
  • Regelmäßiger Kontakt: Halte regelmäßig Kontakt zu deinen Kontakten, sei es durch kurze Nachrichten, Anrufe oder persönliche Treffen
  • Hilfe anbieten: Biete deine Unterstützung an, wenn du kannst. Sei es durch das Teilen von Informationen, das Verbinden von Kontakten oder das Bereitstellen von Ressourcen
  • 5. Langfristige Perspektive einnehmen: Netzwerken ist ein Marathon, kein Sprint, hier unsere Tipps:
  • Geduld haben: Erwarte nicht sofortige Ergebnisse. Beziehungen brauchen Zeit
  • Wert schaffen: Überlege, wie du anderen helfen und Mehrwert bieten kannst, bevor du um Unterstützung bittest


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  • 111. Wertebasiert Arbeiten - Warum innere Überzeugungen unser Arbeitsleben verändern (111)

    30:16||Ep. 111
    INHALTWerte sind grundlegende Überzeugungen, die unser Denken, Handeln und Entscheiden beeinflussenIn der Arbeitswelt helfen sie uns dabei, Entscheidungen zu treffen, uns wohlzufühlen – oder zu merken, wenn etwas nicht passtBeispiele für Werte in der Arbeitswelt: Ehrlichkeit, Verantwortung, Teamgeist, Wertschätzung, Freiheit, SinnhaftigkeitReflexionsfragen:Was regt dich besonders auf – und warum? (Oft wird hier ein Wert verletzt.)Wann fühlst du dich erfüllt im Job?Worauf bist du besonders stolz in deiner Arbeit?Methoden:Wertekarten-Übung: Aus einer Liste 10 wählen, dann auf 3 reduzierenJournaling: „Was war mein bester Arbeitstag bisher – und warum?“Feedback von anderen: „Wofür schätzt du mich am meisten?Tipp: Kleine tägliche Entscheidungen zeigen deine Werte – es muss kein großes „Statement“ seinWerte-Liste

  • 110. Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst

    26:43||Ep. 110
    INHALTWarum sind Rückschläge so schwer zu verkraften? Unser Gehirn ist auf Sicherheit und Bestätigung programmiert. Ein Rückschlag fühlt sich wie eine Bedrohung anEmotionale Reaktion: Wut, Trauer, Selbstzweifel – das ist normal!Gesellschaftliche Erwartung: Wir glauben, dass Erfolg geradlinig sein muss, dabei sind Umwege der eigentliche Weg.Wie geht man mit Rückschlägen um? Emotionen zulassen & reflektieren, Perspektivwechsel einnehmen, Kleine Schritte nach vorne machen, Stärkendes Umfeld suchen, Resilienz stärkenPodcast-Tipp: Tim-Gabel-Podcast mit TRADE REPUBLIC CEO Christian HeckerYOUnormal Folgen zu ähnlichen Themen: Storytelling, Fehlerkultur, Emotionale IntelligenzPrivater Tipp von Markus: Hamburger Bahnhof in BerlinTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 109. Generation X - die Vergessenen zwischen Ironie und Identität (109)

    31:09||Ep. 109
    INHALTDie gängigste Definition umfasst die Jahrgänge 1965 bis 1980Popularisiert wurde der Ausdruck durch den 1991 erschienenen Roman “Generation X” von Douglas Coupland"Sandwich-Generation" – zwischen zwei lauten BlöckenIronische Distanziertheit als kulturelles ErbeSie waren nie der mediale Mittelpunkt – und sind es auch heute nichtSie sind heute an den Hebeln der Macht – aber wirken leiseSie haben nie „für sich gesprochen“ – sondern wurden beschriebenDie Generation X ist die stille Mittlerin zwischen Boomern und Millennials.Sie hat gelernt, mit Widersprüchen zu leben, hält Ironie für überlebenswichtig – und misstraut großen Versprechen.Deshalb ist sie heute kaum sichtbar in der Debatte.Aber vielleicht sollten wir genau deshalb hinschauen – denn wer sich nicht einmischt, könnte genau der sein, der vermitteln kann.Unsere YOUnormal Folge zu Generation Z (nicht Y wie im Podcast gesagt ;)) TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 108. Gallup 2025: Arbeitgeber in der Vertrauenskrise (108)

    41:12||Ep. 108
    INHALTHistorischer Tiefpunkt: Nur noch 9 % der Beschäftigten fühlen sich stark mit ihrem Unternehmen verbunden (2023: 14 %)Dienst nach Vorschrift dominiert: 78 % der Arbeitnehmer machen nur noch das NötigsteWirtschaftskrise, Inflation, Stellenabbau und Unsicherheit prägen die StimmungFührungskräfte fokussieren sich auf Schadensbegrenzung statt echte MotivationMassenhafte Wechselbereitschaft: Nur noch 50 % der Beschäftigten sehen sich in einem Jahr noch beim aktuellen Arbeitgeber (2018: 78 %)Rekordhoch bei Abwerbeversuchen: 33 % der Befragten wurden von Headhuntern kontaktiertOhne starke Führung riskieren Unternehmen Talente und ZukunftsfähigkeitEmotionale Bindung stärkt Produktivität, Kundenloyalität und WettbewerbsfähigkeitUnternehmen müssen investieren – nicht nur in Prozesse, sondern in ihre MenschenTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 107. Trends 2025 - Die KI-Agenten kommen! (107)

    32:33||Ep. 107
    INHALTTrend 1: Agentenbasierte KI: Autonome KI kann planen und Maßnahmen ergreifen, um die vom Nutzer festgelegten Ziele zu erreichen.Trend 2: Spatial Computing: Erweitert die physische Welt auf digitale Weise mithilfe von Technologien wie erweiterter und virtueller Realität, um immersive Erfahrungen zu bietenTrend 3: Neurologische Verbesserung: Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten mit Technologien, die Gehirnaktivitäten lesen und entschlüsselnGartner-Studie Die Trends 2025Zukunftsinstitut TrendsAUCH REINHÖRENWie Du richtig Entscheidungen triffst (30)Powerpoint ist tot (57)WERBUNG IN EIGENER SACHEOKR-Check: Ist Dein Team und Dein Unternehmen reif für Objectives & Key Results?Wir haben die Erfahrungen aus unseren OKR-Einführungsprojekten in diesem OKR-Check kondensiert und können Dir in der Auswertung GENAU sagen, was auf Dich und Dein Unternehmen zukommt - oder eben nicht.Mach' den OKR-Check. Kostenlos. Hier und jetzt.TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 106. Deep Dive mit Mark Zimmermann: Neustart mit 50 … und ADS! (106)

    46:21||Ep. 106
    INHALTMark arbeitet seit 20 Jahren bei EnBW und hat sich vom Entwickler hochgearbeitet und ist heute für alle „mobilen“ Entwicklungen innerhalb der EnBW verantwortlichFreut euch auf ein sehr persönliches Gespräch mit Mark: er wurde nämlich vor einigen Monaten mit ADS diagnostiziert Kannst du dich an den Moment erinnern, als du die Diagnose bekommen hast? Wie hast du dich dabei gefühlt?Wie hat die Diagnose dein Berufsleben verändert? Gab es Aha-Momente, die dir plötzlich klar gemacht haben, warum manche Dinge früher schwierig für dich waren?Welche Stärken siehst du heute in deinem ADS, die dir vielleicht früher als Schwächen vorkamen? Und welche Herausforderungen gibt es noch?Was würdest du anderen Menschen raten, die vielleicht erst spät im Leben eine Diagnose wie ADS bekommen oder unsicher sind, ob sie diese haben?LINKS ZU MARKLinkedInWer bin ich (Harry Potter der IT)Eines unserer BeispielprojektePressemeldung AppleTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 105. Diese Lifehacks steigern Deine Produktivität (105)

    40:18||Ep. 105
    INHALTPriorisieren wie ein Profi mit der Eisenhower-Matrix oder den „3 wichtigsten Aufgaben des Tages“Zeitmanagement optimieren mit der Pomodoro-Technik, Time-Blocking oder „Do Not Disturb“-Zeiten sowie einer produktivitätsfördernden UmgebungEnergie und Fokus steigern durch „Energie-Inventar“ oder Mikro-Pausen mit BewegungDigitale Unterstützung für mehr Produktivität durch automatisierte wiederkehrende Aufgaben und Inbox ZeroWelchen Hack wirst du zuerst ausprobieren? Schreib uns eine Nachricht oder hinterlasse einen Kommentar!TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 104. Deep Dive mit Chris Nichterlein: Ein Jahr Selbständigkeit in Estland (104)

    44:50||Ep. 104
    INHALTChris lebt aktuell in Estland, navigiert beruflich durch die Welt der Geoinformationssysteme und begeistert auf Bühnen als Speaker mit seinen InsightsWährend Corona wagte er ein Work-and-Travel-Jahr in AustralienWas ist das wichtigste Learning, das du in diesem Jahr Selbständigkeit mitgenommen hast? Was ist die größte Überraschung, die du in deiner Selbstständigkeit erlebt hast?Wie gehst du mit den finanziellen Unsicherheiten um? Hast du eine besondere Strategie entwickelt? Wie fühlt es sich an, am Ende des Monats kein fixes Gehalt zu bekommen?Hattest du irgendwann das Gefühl, aufgeben zu wollen? Und wenn ja, was hat dich weitermachen lassen?LINKS ZU CHRISWebsiteLinkedInTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

  • 103. Jetzt die Ziele für 2025 setzen und sofort loslegen (103)

    39:10||Ep. 103
    INHALT1. Schritt: Reflexion über 2024Rückblick auf die Highlights des Jahres: Was waren die wichtigsten Ereignisse und Meilensteine?Dankbarkeit für das, was gut lief: Menschen, Momente, Gelegenheiten.Herausforderungen und was wir aus ihnen gelernt haben: Wie haben sie uns stärker gemacht?Beziehungen und berufliche Entwicklungen: Wie haben sie unser Jahr geprägt?2. Schritt: Den eigenen "North Star" findenStell dir deinen perfekten Montag vor: Wie sieht ein ganz normaler, aber idealer Tag aus?Was würdest du tun, wenn du wüsstest, du kannst nicht scheitern?Welche Träume würdest du verfolgen, auch wenn du sicher scheitern würdest?Deine Vision für die Zukunft: Stell dir vor, du hältst in 20 Jahren einen TED-Talk. Was ist deine inspirierende Botschaft?3. Schritt: Ziele für 2025 setzenTräume in konkrete Ziele verwandeln: Was möchtest du lernen, erleben, erschaffen und beitragen?Die Macht der Zeitplanung: Wie du deine Träume realistisch einordnest und priorisierst.Praktische Tipps, um Klarheit zu gewinnen und ins Handeln zu kommen.WERBUNG IN EIGENER SACHEOKR-Check: Ist Dein Team und Dein Unternehmen reif für Objectives & Key Results?Wir haben die Erfahrungen aus unseren OKR-Einführungsprojekten in diesem OKR-Check kondensiert und können Dir in der Auswertung GENAU sagen, was auf Dich und Dein Unternehmen zukommt - oder eben nicht.Mach' den OKR-Check. Kostenlos. Hier und jetzt.TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog