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Vagabondage Nordique

Vagabondage Nordique - Denis Fabre

Saison 2, Ep. 25
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🌟 VAGABONDAGE NORDIQUE, Ă©pisode#25 avec Denis FABRE d'ACTIV'NORDIC EVASION

📆 Date de l'enregistrement : 29 dĂ©cembre 2023

📍 Lieu : Tour Royale, Toulon

đŸžïž Une Carte Postale Vivante : DĂ©couvrez les paysages mĂ©diterranĂ©ens qu'affectionne Denis, des cĂŽtes toulonnaises Ă  la Corse et au Queyras. Une expĂ©rience partagĂ©e avec la communautĂ© d'ACTIV'NORDIC EVASION.

💡 Slogan de Denis - "VerticalitĂ©, Souplesse, LĂ©gĂšretĂ©" - Épisode #25

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đŸ€ Engagement Communautaire : Denis est Ă©galement impliquĂ© dans l'UFOLEP VARS avec son club TOULON MARCHE NORDIQUE, avec une vingtaine d'animateurs passionnĂ©s.

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🌿 #MarcheNordique #ActivNordicEvasion #UFOLEPVAR #ToulonMarcheNordique #AventureEnPleinAir #ExplorezEnsemble

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  • 29. Vagabondage Nordique - JosĂ©phine Raurell - Toulouse

    45:28
    DĂ©couvrez Toulouse d'une maniĂšre inĂ©dite avec JosĂ©phine Raurell de l’ASPTT TOULOUSE AthlĂ©tisme dans cet Ă©pisode ensoleillĂ© de "C'est une Garonne..." sur Vagabondage Nordique. Marchez au rythme de la ville rose, explorez ses trĂ©sors et prĂ©parez-vous pour La Nordique Toulousaine, une expĂ©rience unique de marche nordique au cƓur de Toulouse. đŸš¶â€â™€ïžđŸŒž#MarcheNordique #Toulouse #Garonne #LaNordiqueToulousaine #ASPTTToulouseAthlĂ©tisme #NordicWalkingAdventure #Podcast #VagabondageNordique
  • 28. Vagabondage Nordique - Beatrix VOIGT - IsĂšre

    39:02
    🎧 Nouvel Ă©pisode alerte ! 🎧Plongez dans une aventure captivante de marche nordique avec Nordic Walking Adventure ! Dans cet Ă©pisode exclusif de la saison 2, dĂ©couvrez l'expertise unique de Beatrix Voigt, accompagnatrice en montagne et fondatrice de Balade et Bien-Être en IsĂšre. Ensemble, nous explorons la fascinante proprioception et l'Ă©quilibre en marche nordique, ainsi qu'une mystĂ©rieuse carte postale dĂ©diĂ©e Ă  un lieu enchanteur prĂšs de Grenoble, offrant une vue panoramique sur les trois massifs environnants, Vercors, Chartreuse et Belledonne. Écoutez dĂšs maintenant sur ACAST et laissez-vous inspirer par cette aventure immersive !#MarcheNordique #Podcast #VagabondageNordique #BienEtre #Sante #NouvelEpisode 🌿🌟
  • 27. Vagabondage Nordique: Nordic Walkin'Bordeaux MĂ©tropole

    42:36
    Dans ce podcast en partenariat avec l'organisation de la premiĂšre Ă©dition Nordic Walkin'Bordeaux 2024, dĂ©couvrez l'Ă©pisode #27 de Vagabondage Nordique, saison 2 : " A la dĂ©couverte de Bordeaux". Plongez au cƓur de Bordeaux MĂ©tropole avec JosĂ©phine et Sabine, deux passionnĂ©es de marche nordique, prĂȘtes Ă  explorer les trĂ©sors patrimoniaux et naturels de la ville. De la majestueuse Place de la Bourse aux vignobles pittoresques, chaque coin de la mĂ©tropole rĂ©vĂšle son charme unique. PrĂ©parez-vous Ă  une aventure humaine et Ă  une dĂ©couverte inoubliable ! đŸš¶â€â™‚ïžđŸŽ™ïžâœš#VagabondageNordique #MarcheNordique #Bordeaux #BordeauxMĂ©tropole #RefugesInsolites #Neptunea #DĂ©couverte #Patrimoine #Nature #BienÊtre #RandonnĂ©e #Aventure #Sport #Tourisme 
  • 26. Vagabondage Nordique - Eric Auffret

    47:50
    🌟 Nouvelle Rencontre Inspirante ! 🌟PrĂ©parez-vous Ă  ĂȘtre transportĂ©(e) par l'Ă©nergie positive d'Éric Auffret, le Promeneur Solitaire de la Marche Nordique, dans notre dernier Ă©pisode #26 sur Nordic Walking Adventure ! đŸš¶â€â™‚ïžâœšC'est bien plus qu'une aventure physique, c'est une rencontre humaine oĂč la marche devient une cĂ©lĂ©bration de la vie, une symphonie de rencontres et de partage. đŸŽ¶đŸ’–đŸ‘‰ Joignez-vous Ă  Éric pour le dĂ©fi "DĂ©fis Raoul II 2024"đŸŽ™ïž Disponible sur Spotify et Deezer, cet Ă©pisode explore les valeurs communes de rĂ©silience, d'authenticitĂ© et de passion pour la marche nordique ultra. Une invitation Ă  marcher ensemble, Ă  partager nos histoires et Ă  grandir en communautĂ©.👣 PrĂȘt(e) Ă  faire partie de cette rencontre inspirante ? Laissez vos impressions, partagez vos expĂ©riences et propagez l'esprit positif de la marche nordique ! đŸ’ŹđŸ€đŸŒ#MarcheNordique #EricAuffret #PromeneurSolitaire #PodcastMarcheNordique #RencontreHumaine #Aventure #UltraMarche
  • 24. Vagabondage Nordique - Denis Troch

    46:24
    Dans cet épisode #23 de mon podcast VAGABONDAGE NORDIQUE, je reçois Denis Troch, le créateur et promoteur de l'Appli PARCOURS PARENTHESE / www.parcours-parenthese.com Au delà de cette démarche Denis se défini comme un leader et innovateur en pilotant sa société HPC Paris. Denis est assoiffé de nouvelles expériences au delà de sa direction de Human Progress Center by Denis Troch Réseau de franchise "Partenariat", il est aussiExpert en optimisation de potentielsEx Joueur professionnel de footballEntraßneur de footballl professionnelCe centre de formation en optimisation de l'excellence m'a formé pendant plus d'un an et demi.Cette formation m'a permis de mieux m'orienter dans l'accompagnement que je peux proposer autour de la mobilité humaine que je définis comme une transformation par la mise en action d'agents multiples tels que l'activité physique, l'équilibre mental, la nutrition et le développement d'une posture de champion de sa propre vie !Lors de notre échange dans ce podcast que vous allez pouvoir écouter, nous parlons du rÎle du mouvement dans l'équilibre mentale et de la place que la marche peut prendre dans cette recherche de performance optimisée !Je vous souhaite une bonne écoute et n'hésitez pas à me faire vos retours sur cet échange !Retrouvez Denis sur son profil via Linkedin : https://www.linkedin.com/in/denistroch/
  • 23. Vagabondage Nordique avec BOGUMILA ROPPEL

    46:09
    Dans ce podcast, j'accueille BOGUMILA ROPPEL que j'ai eu la chance de rencontrer lors de mon dernier dĂ©placement sur Varsovie lors de l'Ă©preuve des Championnat d'Europe de Juillet 2023. BOGUMILA nous explique comment elle est devenue Ă©ducatrice sportive et comment elle est venue aussi Ă  s'aligner sur des compĂ©titions de marche nordique. Elle nous poste une carte postale de sa Pologne natale dans ce nouvel Ă©pisode. Elle nous parle d'un parcours qui lui tient Ă  cƓur ! Le parcours du coeur comme elle s'amuse Ă  le dire ! En cette veille de NoĂ«l cette carte postale respire les souvenirs d'enfance de BOGUMILA. Nous marchons nordique Ă  ses cĂŽtĂ©s dans cette nouvelle carte postale. En suivant ses images mentales qu'elle laisse apparaitre et nous dĂ©couvrons un parcours variĂ© Ă  partir de l'appartement de sa famille situĂ©e Ă  GdaƄsk jusqu'au bord de la mer baltique. Je vous laisse dĂ©guster cet Ă©pisode emmitouflĂ© peut ĂȘtre dans un bon pull en laine et humant les bonnes odeurs de tarte aux pommes et de thĂ© nordique !Bonne Ă©coute ! N'hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et une note pour ce podcast dĂ©diĂ© Ă  la marche nordique et Ă  sa communautĂ©. Si vous voulez des infos sur comment vous rendre en Pologne pour aller marcher n'hĂ©sitez pas Ă  rejoindre Bogumila sur son FB : https://www.facebook.com/bogusiaroppel ou son Instagram : https://www.instagram.com/bogusiaroppel/
  • 22. Vagabondage Nordique - Frederic Lefebvre

    59:03
    Dans ce nouveau podcast, j'accueille Fred que j'avais dĂ©jĂ  reçu lors de la saison 1.Pourquoi nous revient il ?Il nous poste une carte postale de sa derniĂšre aventure en Jordanie pour rĂ©aliser 100kms dans le dĂ©sert Jordanien avec son Ă©pouse.Cet ultra trailer passionnĂ© de marche nordique et de ses valeurs d'endurance donne du sens Ă  l'expression " N'attends pas pour rĂ©aliser tes rĂȘves !"Et oui Fred, il a des rĂȘves plein la tĂȘte autour de la marche nordique. Dans ce nouvel Ă©pisode, il nous le dit haut et fort, rien ne doit vous empĂȘcher d'aller vous propulser vers l'ailleurs avec vos bĂątons de marche nordique.J'espĂšre que l'Ă©coute de cet Ă©pisode vous convaincra que l'on peut aller loin en marche nordique !Alors et vous c'est quoi votre prochaine destination en marche nordique ?
  • 21. Vagabondage Nordique - Soazic Trouche

    45:30
    Dans ce podcast HORS SERIE avec Soazic Trouche, Naturopathe depuis plus d'une 15aine d'annĂ©e, j'Ă©voque les bases d'une nutrition Ă©quilibrĂ©e pour ĂȘtre en capacitĂ© d'avoir l'Ă©nergie pour ses activitĂ©s physiques comme la marche nordique. Elle se base sur son expĂ©rience. Soazic s'appuie sur ses observations au quotidien dans son mĂ©tier et sa posture d'animatrice des groupes dont elle s'occupe en marche nordique dans son club. Aix AthlĂ© : https://www.aix-athle.com/marche-nordique/Elle nous rappelle comment potentiellement elle arrive en comprenant les bases de la nutrition : glucides, lipides, protĂ©ines, le petit dĂ©jeunĂ© et la constitution de belles assiettes. J'adore ce HORS SERIE avec Soazic car en Ă©tant juste dans ces propos elle sait donner du sens Ă  cette nutrition que j'aime au quotidien. Cette nutrition opĂ©rationnelle de tous les jours qui permet d'avoir le niveau d'Ă©nergie pour ĂȘtre mobile dans son corps et sa tĂȘte !