Vagabondage Nordique

🎙️ Vagabondage Nordique – Nouvel épisode !La marche nordique, ce n’est pas juste un sport : c’est une aventure, un moment de rencontre et de partage.✨ Dans mes derniers épisodes :Rudy Coia : la force, la morpho-anatomie et la préparation physique pour progresser tout en respectant son corps.Thomas Faillat : découvrir l’humain derrière la technique et la passion pour la marche nordique.💌 Ne ratez rien ! Inscrivez-vous à ma newsletter David Deguelle pour recevoir toutes mes actus, stages et conseils exclusifs :S’inscrire à la newsletter🎧 Écoutez et regardez les épisodes :YouTube Vagabondage NordiquePodcast Spotify / Deezer / Acast🙌 Partagez avec vos amis marcheurs et faites vivre cette communauté !#MarcheNordique #Podcast #VagabondageNordique #PréparationPhysique #Endurance #Force #Communauté #RencontresSportives #DavidDeguelle

Pour ce premier épisode de la saison 4 de Vagabondage Nordique, je vous emmène au Bénin à la rencontre de Florentine Kouglo, coach en activité physique adaptée et pionnière de la Nordic’Thérapie. Malgré une connexion fragile et un enregistrement via WhatsApp, son témoignage est une véritable leçon de vie.Florentine accompagne au quotidien des personnes fragilisées par une insuffisance cardiaque, un AVC ou une hémiplégie, en utilisant la marche nordique comme outil de rééducation et de confiance retrouvée. Pendant plus de 45 minutes, elle partage son parcours, sa passion, ses réussites et les sourires retrouvés de ses pratiquants.Un épisode émouvant, qui inaugure également une nouveauté de cette saison 4 : Le Coin des Pros, un espace où les experts de la marche nordique livreront leurs méthodes, recherches et expériences.#VagabondageNordique#PodcastSport#MarcheNordique#NordicWalking#Saison4#CoinDesPros#BienEtre#Santé#SportSanté#Rééducation#InsuffisanceCardiaque#AVC#HandicapEtSport#Inspiration#CommunautéNordique

🎧 Vagabondage Nordique – Épisode spécial : "Qui je suis et pourquoi je marche"Pour ce nouvel épisode de Vagabondage Nordique, j’ai choisi de me prêter au jeu de l’interview. C’est Delphine Barber qui me tend le micro pour vous permettre, marcheurs, marcheuses — et à vous qui découvrez ce podcast — de mieux comprendre qui je suis, ce qui m’anime, mon parcours, et les valeurs qui me portent depuis tant d’années.💬 On y parle :de marche d’itinérance et de chemins de vie,de doutes, de choix, de renoncements parfois, mais surtout de constructions profondes,de ce lien puissant entre la marche nordique et la quête de sens, de présence, de partage.🌟 NOUVEAUTÉ SAISON #4 – Le Coin des ProsJ’annonce dans cet épisode le lancement d’une nouvelle rubrique : "Le Coin des Pros". L’idée ? Aller à la rencontre de femmes et d’hommes qui accompagnent, forment, coachent... Ceux qui font vivre la marche nordique aujourd’hui.Mais loin de tout discours commercial ou de débat sur la "meilleure méthode", je veux leur donner la parole pour qu’ils nous racontent :leur POUR QUOI,leur philosophie d’accompagnement,leur regard sur leur métier et sur la communauté des marcheurs nordiques.🎙️ Un espace authentique, simple, hors des sentiers battus, pour créer du lien, de la clarté, et vous permettre de découvrir qui sont celles et ceux qui vous inspirent ou vous guideront peut-être demain.👉 Pour ne rien manquer de cette nouvelle saison, je t’invite à t’inscrire à ma newsletter sur daviddeguelle.com.Tu recevras directement les prochains épisodes, des contenus exclusifs et des invitations à vagabonder ensemble, en vrai ou à distance.📌 #VagabondageNordique #PodcastMarcheNordique #LeCoinDesPros #DavidDeguelle #MarcheItinerante #CoachsNordiques #CheminDeVie #MarcheEtSens #MarcheNordiqueFrance #DeveloppementParLeMouvement #MarcherPourComprendre #PodcastInspirant #NewsletterNordique

🎧 Épisode spécial Euro Nordic Walk – "Marcher ensemble pour faire communauté" avec Carmelo📍Enregistré à chaud à Albi, au cœur de l’Euro Nordic Walk 2024, cet épisode met en lumière les dynamiques collectives de la marche nordique à travers le regard engagé de Carmelo, cadre actif de l’UFOLEP et organisateur du 2ᵉ rassemblement national de marche nordique.Plus de 200 marcheurs, des encadrants passionnés comme Denis Favreque j'ai eu la chance d'accueillir lors d'un épisode de Vagabondage Nordique, une envie forte de fédérer, structurer et faire rayonner une autre manière de marcher : plus libre, plus technique, plus solidaire. Avec Carmelo, on revient sur les enjeux du mouvement associatif, la montée en puissance de la discipline et les ponts à créer entre pros, clubs et fédérations.Un échange sincère, vivant, qui redonne envie de s’engager et de croire à une marche nordique d’avenir.En fin de podcast on a Laurence Tassin qui nous rejoint et qui avec son club et sa section de marche nordique a organisé une des journées de ce rassemblement. On lui donne rdv pour un épisode lors de la saison #4.🔗 À écouter sur YouTube, Spotify, Deezer et www.nordicwalkingadventure.fr#MarcheNordique #UFOLEP #EuroNordicWalk #PodcastSportif #MarcherEnsemble #SportEtEngagement #VagabondageNordique #DavidDeguelle #NordicWalkingAdventure

🎧 Épisode hors-norme – "100 km de résilience" avec Nordic Pat📍Capté à Albi, dans l’ambiance unique de l’Euro Nordic Walk 2024, ce podcast avec Nordic Pat est un concentré de passion, de douleur et de dépassement.Il y partage son expérience hors du commun : le 100 km de Fougères en marche nordique, parcouru en près de 18 heures non-stop de marche nordique.Pat ne triche pas.Il raconte ses doutes, ses erreurs de nutrition, son mental en vrac à quelques kilomètres de l’arrivée… mais aussi ce moment où il se relève, trouve un second souffle, et termine.C’est un voyage intérieur, brut, sincère, un témoignage rare de ce que peut être la marche nordique d’endurance.Un épisode à écouter comme on reçoit un cadeau. Avec l’humilité et la puissance de ceux qui sont allés loin en eux-mêmes.🔗 Disponible sur YouTube, Spotify, Deezer et www.nordicwalkingadventure.fr#MarcheNordique #Endurance #NordicPat #100kmFougères #Résilience #PodcastInspiration #VagabondageNordique #UltraNordique #MentalSportif #DavidDeguelle

Bordeaux en marche nordique : énergie, patrimoine et rosé au soleil ☀️🎙️Dans ce nouvel épisode de Vagabondage Nordique, cap sur Bordeaux à l’occasion de l’EURO NORDIC WALK’IN ! Je tends le micro à trois femmes pétillantes : Isabelle Verdier du magazine Pratique Marche Nordique, sa cousine Claire, et Isabelle Jacq du club Énergie Sport Danse.Au programme : 🟢 Découverte du parcours urbain au cœur de Bordeaux 🟢 Échauffement fun avec Nathalie Gilbert 🟢 Témoignages autour d’un petit verre de l’amitié 🟢 L’énergie communicative d’Isabelle Jacq 🟢 Une belle action solidaire pour le Bénin 🟢 Et beaucoup de bonne humeur partagéeUn épisode qui célèbre la marche nordique dans sa dimension la plus humaine : accessible, vivante, joyeuse.🎧 À écouter sans modération, que vous soyez déjà mordu de bâtons ou simple curieux !

Marche nordique au Maroc : retour sur l’essentiel 🎙️Dans ce nouveau numéro de mon podcast VAGABONDAGE NORDIQUE, je vous emmène dans une aventure passé dans le désert marocain, un décor grandiose pour une aventure hors du commun.🏜️ Pendant 10 jours, nous avons exploré ce territoire fascinant, entre Marrakech, Ouarzazate et les dunes majestueuses de Chegaga. 88 km de marche nordique, une immersion totale dans le silence du désert, des rencontres inoubliables et un travail sur la respiration, la propulsion et le mouvement.Dans ce nouvel épisode de Vagabondage Nordique, écoutez les témoignages des marcheurs, du guide et d'Élodie, notre partenaire de l'agence En Terres Berbères, qui partage son attachement profond au Maroc.🎧 À lire l'article ici 👉 [https://nordicwalkingadventure.fr/category/marche-nordique/stage-sejours]#MarcheNordique #Maroc #AventureSportive #Respiration #Propulsion #PréparationMentale #Trail #Échauffement #Étirement #Endurance #VoyageSportif #RencontreAvecLeMaroc #Nomade #Désert #Mouvement #Harmonie #PodcastOutdoor #VagabondageNordique #EnTerresBerberes

Dans cet épisode de Vagabondage Nordique, je vous emmène à la rencontre d’Isabelle Gabriac, marcheuse nordique passionnée et professeure de yoga, originaire de la région de Nîmes. En septembre dernier, tout bascule pour elle : une inflammation soudaine de la moelle osseuse la prive de sa mobilité. Alitée, son seul défi devient de passer du lit au fauteuil roulant.Cinq mois plus tard, en février 2025, Isabelle est debout. Elle remarche, elle danse, elle pratique le yoga et surtout, elle a appris à écouter son corps autrement. Plus que jamais, elle croit en la marche nordique comme un outil puissant et inclusif, adapté à tous les niveaux et tous les parcours de vie. Son témoignage est une véritable leçon de résilience et d’espoir.🎧 À écouter sur ma chaîne YouTube : NordicWalkingAdventure.fr