Share

cover art for Sommarspecial: Så lever du ett långt och bra liv

The Upskill Podcast

Sommarspecial: Så lever du ett långt och bra liv

Season 4, Ep. 1

I detta sommarspecialavsnitt av The Upskill podcast träffar Emma och Louise Johan Hedevåg, licensierad läkare och personlig tränare som driver en digital longevity-klinik i Stockholm. Tillsammans diskuterar de vad som krävs för att leva ett långt och bra liv.

More episodes

View all episodes

  • 5. Så skapar du psykologisk trygghet i ditt team

    37:00||Season 5, Ep. 5
    I det här avsnittet gästas Emma och Louise av Charlotta Rydholm – författare, inspirerande keynote speaker och engagerad ambassadör för jämlikhet, rättvisa och inkludering. Tillsammans dyker de ner i ämnet psykologisk trygghet i team och organisationer. Vad innebär det egentligen? Varför är det så viktigt? Och hur kan vi skapa arbetsmiljöer där alla vågar bidra, ta plats och utvecklas? Charlotta vet och delar med sig av sin bästa tips i podden!
  • 4. Rekrytering: Så hittar du de verkliga MVP:erna

    43:07||Season 5, Ep. 4
    I detta avsnitt av The Upskill Podcast pratar vi rekrytering och hur du identifierar de verkliga MVP:erna – medarbetarna som inte bara levererar på topp själva utan också lyfter hela teamet. Vilka är de? Hur hittar du dem? Och hur skapar du förutsättningar för att de ska trivas, utvecklas och stanna kvar i din organisation?Emma och Louise gästas av Alexandra Davis, rekryterare på The Upskill Company och Founder & Talent Expert på NexGen Talent som arbetar med en banbrytande datamodell för att identifiera MVP:er och inofficiella ledare. Ett avsnitt för dig som vill ta din rekrytering till nästa nivå och bygga framgångsrika och dynamiska team.
  • 3. Så hanterar du Impostor Syndrome

    30:24||Season 5, Ep. 3
    Känner du igen känslan av självtvivel? Som om alla andra runt omkring dig har full koll, medan du själv känner dig som en bluff som bara lyckats lura din omgivning att du hör hemma där du är? Du är inte ensam!I det här poddavsnittet djupdyker Emma och Louise i fenomenet impostor syndrome och delar med sig av sina bästa tips för att hantera och övervinna det – så att du kan börja se och äga dina framgångar.
  • 2. Tips för att lyckas med er onboarding.

    30:26||Season 5, Ep. 2
    Vad krävs för att en onboarding ska bli riktigt bra? Det handlar om mer än att bara introducera nya medarbetare – det gäller att skapa en känsla av tillhörighet från första dagen och ge dem de verktyg de behöver för att snabbt komma in i sin nya roll. I det här poddavsnittet diskuterar Emma och Louise varför en genomtänkt onboarding är så viktig och delar konkreta tips på hur ni skapar en positiv och effektiv start för era nya medarbetare.
  • 1. Så utvecklar ni ett Learning Mindset i er organisation.

    23:06||Season 5, Ep. 1
    Att upprätthålla konkurrenskraft i dagens snabbt föränderliga affärsklimat kräver flexibla och anpassningsbara team med ett gemensamt Learning Mindset. Att bygga sådana team sker dock inte över en natt utan kräver tid, engagemang och en vilja att förändra både tankesätt och beteenden. I höstens första avsnitt av The Upskill Podcast delar Emma och Louise därför med sig av konkreta tips på hur ni kommer igång.
  • 3. Sommarspecial: Framtidens viktigaste kompetenser

    01:18:21||Season 4, Ep. 3
    I detta sommarspecialavsnitt av The Upskill Podcast gästas Emma och Louise av Jana Söderberg, föreläsare, författare och coach inom neuroledarskap, neurokommunikation och personlig hållbarhet för att prata om framtidens viktigaste kompetenser och hur vi kan utveckla dessa.
  • 2. Sommarspecial: Så bygger du motståndskraft i tider av förändring.

    01:30:16||Season 4, Ep. 2
    I detta sommarspecialavsnitt av The Upskill Podcast tar Emma och Louise sig an ämnena förändring och motståndskraft tillsammans med Simón Cabrera Ebers, Senior Ledarutvecklare på Self Leaders. Simón har skapat internationella ledarprogram för både FN och EU, och har erfarenhet från att jobba med allt från militären i Sudan till ledargrupper i svenska företag. I podden bjuder han på värdefulla insikter om hur man bygger motståndskraftiga team och tacklar de vanligaste utmaningarna företag ställs inför vid förändringar.
  • 11. Q&A - Vi svarar på era frågor

    30:37||Season 3, Ep. 11
    I säsongens sista avsnitt av The Upskill Podcast svarar Emma och Louise på era frågor om kompetensförsörjning och skilling-insatser. De mest ställda frågorna vi får just nu och andra funderingar ni skickat in.