Share

cover art for Hur känner jag mig tillräcklig? - Med Linn Ehrnborg

Soul coaching podden

Hur känner jag mig tillräcklig? - Med Linn Ehrnborg

Att bli förälder innebär att tappa sig själv och sen hitta nåt nytt. När Linn blev mamma för ett år sedan så vändes mycket upp och ner. Känslan av otillräcklighet och allvar smög sig på och… nu känner Linn att det är dags för att ha kul igen. 

Efter avsnittet bestämmer hon sig för att börja röka och dra ut i världen med sin Camper Van. Eller ja, vi skämtar ialf om det. Men visst finns det nåt där, känslan av noll krav och frihet. Hur hänger de ihop med att känna sig tillräcklig? 


Häng med in i coachingrummet 


More episodes

View all episodes

  • Podden är på sommarlov!

    02:49
    Glad sommar mina hjärtan Här kommer du i kontakt med mig:https://www.instagram.com/sandraaggemo?igsh=MXRoYWhzdW9yejNkbQ%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/sandraaggemo?igsh=MXRoYWhzdW9yejNkbQ%3D%3D&utm_source=qr)https://www.sandraaggemo.se/(https://www.sandraaggemo.se/)Mejla: hej@sandraaggemo.seMaila din poddidé till daniel@lejon.se, så kanske just du får ett gratis pilotavsnitt!
  • Att stå i sin fulla kraft - Veronica Nytomt

    50:19
    Jag har fått äran att coacha Veronica sedan vårt första samtal i podden i oktober förra året. Oj vilken resa hon varit och är på! Genom tillit till utmaningar och modet att stå kvar så är Veronica idag på en plats där hon själv känner sin egen livskraft. Det glittrar i samtalet och jag är så nyfiken på vad det väcker i dig? Att våga stå i sin fulla kraft är inte enbart förenat med behag, det kan också vara utmanande. Kraft, självförtroende och tillit väcker mycket i alla runt om oss. Vad är Veronicas nycklar att fortsätta våga stå i sin kraft? Det och mycket mer i dagens samtal. Häng med! Det här är sista coachingsamtalet för denna säsong. Vi ses igen i augusti när jag drar igång säsong 3! 😍
  • Lyssnar du eller lyssnar du inte? Magin i coaching som verktyg - Med Helena Önneby

    01:02:03
    Håll i er! Veckans avsnitt är en special för dig som är sugen på att fördjupa dina privata relationer men även för dig som är nyfiken på coaching som verktyg eller nästa karriärsteg. Jag har bjudit in Helena Önneby IGEN och den här gången så flowar vi i coachningens essenser och sårbarhetens kraft i ALLA relationer. Mot slutet av podden berättar jag om Soul Coaching Skolan {REKLAM} för egen verksamhet där jag ÄNTLIGEN ska få utbilda i Soul Coaching. Kursstart är 8/8 och det finns 2 platser kvar!!! Läs mer här: https://www.sandraaggemo.se/soulcoachingskolanNjut av ännu en timme med mig och Helena 
  • Sandra själv får speedterapi!!! - med Sofia Eddelid

    01:03:14
    Det här avsnittet berör ätstörningar, vikten i att ta hjälp och hur viktigt det är att lösa upp skammen vi kan känna för de upplevelser vi varit med om i livet. Vi talar om tillit och att de förändringar som sker i livet en dag kommer landa för vårt eget bästa. Idag så får jag även äran att själv vara klient i min egen podd. Wow, tack Sofia för att jag får lägga en pusselbit i mitt eget livspussel. Det här vill du inte missa!Välkommen in i coachingrummet kära du!
  • Coca-Cola i en handen orakelkort i andra - Med AnnaMie Sandell

    54:22
    Dagens gäst träffade jag på ett svettigt dansgolv. Idag möts vi och skålar i bubbel och flamsar i allvaret. Vi snackar om tillit, och tillåtelsen att få vara allt. Det blir ett bubbligt, andligt och mänskligt samtal.Tack för att just du lyssnar ❤️‍🔥
  • Hur kan vi känna mer tilllt? - Med Nemo Hedén

    49:46
    Jag välkomnar Nemo in i mitt coachingrum och det blir ett samtal om det som befriar oss, men framförallt om tillit. Både Nemo och jag brinner för sårbarheten och att dela med sig av sin historia. Hur läkande det kan vara när man inte känner sig ensam i mörkret. Jag hoppas du njuter av detta kraftfulla och viktiga samtal med en av Sveriges viktigaste ambassadörer i sårbarhet. Sårbarhet handlar ALDRIG om att vinna eller förlora, utan att våga dyka upp med öppet hjärta! ♥️ Tack Nemo för ditt hjärta! Vill du öppna ditt hjärta i grupp? Länk till min Gruppcoaching ”Soul Coaching Tillsammans” med start 29/5 https://www.sandraaggemo.se/
  • Ett kärleksbrev till dig som ibland inte mår bra - Med Christin Skantze

    46:24
    Det här avsnittet är för oss som ibland inte mår bra. Hur mörkt det ibland kan kännas och hur stort det är när vi börjar ge oss själva tillåtelsen att dra ner gardinen en dag och hämta hem oss själva. Jag möter Christin som inte bara gör skillnad i sitt egna liv utan även påminner oss andra om vikten att tillåta sig själv både glädje och sorg. Välkommen in i coachingrummet.
  • Vem fan är Sandra Aggemo - med Helena Önneby

    01:00:23
    Det här avsnittet bjuder in er att möta mig, Sandra, lite djupare. Ni har ju hört mig coacha - men vem är jag, egentligen? Och… Varför gör jag podden?Vi utgår från Human design och för dig som känner till det så finns det 4 (eller 5) ”typer”, där jag är MANIFESTOR. Det är Donald Trump också... Det blir ett snaskigt avsnitt i möte med min själ. En chans för dig att lära känna mig lite mer. Njut med oss! Här är länken till vårens dagsretreat på Högberga gård: https://bit.ly/42TJKFO