Share

Se upp där nere!
59. The Big Echo – resonansen efter The Big Jump
I det här avsnittet pratar vi om ekot efter ett av de största kliven hittills, att välja sig själv när gamla mönster vill något annat. Om att kliva ur invanda lojalitetsband, lyssna på sin intuition och vakna upp i en helt ny version av sig själv.
Vi delar vad som händer när man avslutar en relation och i samma stund slutar lämna sig själv, när sanningen får komma fram utan krig, och hur ett kapitel kan stängas med både smärta, kärlek och respekt.
OM PODDEN
Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem
Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.
Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
annelie@soulergy.se
instagram: @anneliepersson_soulergy
Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
sanna@sannastrand.se
instagram: @sannastrand_thisismi
INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
More episodes
View all episodes

60. 60. Gåsen i trädet och spöken som stökar
01:10:58||Season 2, Ep. 60I det här avsnittet av Se upp där nere – en spirituell podd om allt mellan himmel och jord pratar Annelie Persson och Sanna Strand om de stora energiskiften och personliga transformationer de båda befinner sig i just nu.De delar öppet om trötthet, känslomässiga efterskalv och vad som händer när man börjar stå upp för sig själv, sätta gränser och välja sin egen väg. Samtalet rör sig vidare in på forskning kring medvetandet och hur vetenskapen allt mer börjar närma sig det spirituella perspektivet kring energi, själ och människans medvetande.Avsnittet innehåller också berättelser om synkroniciteter, tecken från universum och märkliga upplevelser kopplade till platser och hem. Annelie berättar om husrensningar och hur gamla energier kan fastna i väggar och miljöer – ibland i flera hundra år. Sanna delar starka personliga upplevelser av energier och fenomen i tidigare hem.Mot slutet av avsnittet sker en spontan energirensning där gamla energier, relationella mönster och känslor av ignorans och slöhet kopplas samman med tidigare händelser i Sannas liv. ,OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
58. 58. Skitsnack, skrattattacker och depression
41:35||Season 2, Ep. 58I det här avsnittet poddar vi från en hotellsäng i Göteborg, mitt i solen, efter en resa som började med en minst sagt oväntad händelse på en tågtoalett.Men bakom skrattet finns också något djupare.Vi pratar om modet att ta de där samtalen man skjutit upp länge, om att våga säga sin sanning utan att veta vad som händer efteråt – och om varför sanningen ibland är den enda vägen till en renare relation.Sanna delar också öppet om att ha fått bekräftat att hon har en depression, och om skillnaden mellan att vara deprimerad och att ha en depression.Det blir ett avsnitt om skit, skratt, svåra samtal, Göteborgsvibbar, ny livskraft och oväntade vändningar.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
57. 57. The Big Jump – att våga ta det där samtalet
50:17||Season 2, Ep. 57I veckans avsnitt pratar vi om hur gamla känslomönster väcks i relationer – och hur lätt det är att hamna i samma loopar igen, trots att man egentligen har kommit så långt.Vi pratar om: ✨ förväntansloopen ✨ ensamhet och inre skiften ✨ rädslan att göra fel eller bli bortvald ✨ hur man börjar välja sig själv istället för att anpassa sig ✨ modet att ta det där samtalet man egentligen behöver taVeckans utmaning blev: The Big Jump 💥Att våga hoppa. Att våga säga det man känner. Att våga ta samtalet som kan förändra allt.Lyssna gärna och berätta om du känner igen dig 💜✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
56. 56. En barndomshändelse som styrde 42 år av mitt liv
01:09:27||Season 2, Ep. 56I det här avsnittet delar vi hur en till synes “liten” händelse i barndomen kan sätta spår som följer med i hela livet. Sanna får under en meditation syn på en gammal upplevelse som visar sig ligga bakom ett mönster av förväntan, svek och besvikelse i relationer. Vi pratar om hur energiloopar skapas, hur de påverkar oss i det omedvetna – och vad som händer när vi äntligen ser roten och börjar bryta dem.Vill du ha tillgång till Annelies webinar i efterhand och se reprisen "Bryt dina energiloopar" så finns det här på YouTube: https://youtu.be/4lHRS35V5WQ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
55. 55: Live från scen - Uncut (bonusavsnitt)
33:08||Season 2, Ep. 55I det här bonusavsnittet poddar vi live från Gävle för allra första gången – inför publik och helt utan manus som vanligt. Ett samtal om spiritualitet, sorg, livets skörhet och modet att börja lyssna på sin inre röst.Vi pratar om vad podden har betytt för oss under året som gått, om att våga ta plats, använda sin röst och sluta välja bort sig själv. Vi pratar också om döden, om att fira livet medan vi lever, om rädslan för vår egen sanning och varför så många av oss lärt oss att trycka undan det vi känner. Ett avsnitt om att vara människa fullt ut – med både humor, hjärta och innerlighet.Annelies webinar om energiloopar den 6/4 annandagpåsk - anmäl dig här: www.soulergy.se/webinar✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
54. 54: Att observera sig själv - nyckeln till förändring
01:15:22||Season 2, Ep. 54Har du någonsin känt att något gjorde ont i dig – men sen insett att det inte alls handlade om det som precis hände?I det här avsnittet pratar vi om varför vissa känslor slår till så starkt, hur kroppen reagerar när något vill upp till ytan – och hur lätt det är att tro att något händer nu, när det egentligen är något gammalt som aktiveras.Ett avsnitt om att observera, förstå och börja bryta gamla energimönster. ✨🎧 Plus: bonusprat om livepodd, framtida förändring, universums tajming och varför du kanske behöver sätta dig på kvasten och se ditt liv från ovan.Annelies webinar om energiloopar den 6/4 annandagpåsk - anmäl dig här: www.soulergy.se/webinar✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
53. 53: Själsliga relationer & karmiska avslut – vad ska det vara bra för?
49:56||Season 2, Ep. 53Varför kommer vissa människor in i våra liv och vänder upp och ner på allt?I det här avsnittet pratar vi om själsliga relationer, karmiska avslut, tvillingsjälar, sorg, väntan och varför vissa band känns omöjliga att skaka av sig.Ett avsnitt om det som gör ont, det som väcker oss – och det som kanske faktiskt är menat att förändra oss.Annelies webinar om energiloopar den 6/4 annandagpåsk - anmäl dig här: www.soulergy.se/webinar✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
52. 52: Varför hamnar vi i samma skit på repeat – hur bryter vi loopjäveln?
51:11||Season 2, Ep. 52I avsnitt 52 pratar vi om energiloopar – mönster som går på repeat i våra liv och relationer. Varför hamnar vi i samma känslor, situationer och dynamiker om och om igen, fast i ny form?Vi pratar om bekräftelse, rädsla, trygghet och svartsjuka i relationer och vikten av att börja uttrycka sina behov istället för att fastna i gamla beteenden. Ett samtal om att se sina mönster, förstå dem och börja bryta loopenAnnelies webinar om energiloopar den 6/4 annandagpåsk - anmäl dig här: www.soulergy.se/webinar✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.https://www.patreon.com/c/SeuppdarnereBli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/månOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast