Share
Se upp där nere!
40: Relationsrensning, om hur gamla energier kan påverka nya relationer
Season 1, Ep. 40
•
I detta avsnitt genomfö Annelie en relationsläsning och energirensning live på Sanna. Gamla mönster, illusioner och blockeringar som påverkat kärlek, självvärde och trygghet blottläggs – många med rötter i tidig barndom och tidigare relationer.
Samtalet rör sig genom Akasha-krönikan, där präglingar kring att inte vara värd kärlek, överansvar, boenderädsla och självdömande identifieras och rensas. Kroppsliga signaler som smärta i axlar, hals, näsa och bröst förklaras som tydliga tecken på pågående läkning.
Avsnittet belyser även hur relationen med en tvillingsjäl kan fungera som en katalysator för djup självläkning.
Ett avsnitt om sorg, sanning, frigörelse och nya val, där det gamla släpps för att ge plats åt ett friare och mer kärleksfullt liv.
OM PODDEN
Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem
Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.
Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
annelie@soulergy.se
instagram: @anneliepersson_soulergy
Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
sanna@sannastrand.se
instagram: @sannastrand_thisismi
INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
More episodes
View all episodes
39. 39: Bonus - Guidad meditation med Annelie - Resa genom kroppens rum | Släpp stress, aktivera inre kraft & återfinn balans
20:33||Season 1, Ep. 39Bonus: Guidad meditation – Resa genom kroppens rum | Släpp stress, aktivera inre kraft & återfinn balansVarmt välkommen till denna mjuka och djupt transformerande meditation med Annelie.I dag guidar jag dig genom en resa in i dina inre rum – hjärtat, magen, höfterna och huvudet – för att släppa det som inte längre är ditt och återknyta kontakten med din sanna energi.Den här meditationen hjälper dig att:🌿 släppa stress, oro och stagnation💛 mjukna i hjärtat och återvända till självkärlek🔥 aktivera ditt kraftcentrum och din riktning🌙 rensa gamla känslor och minnen✨ skapa klarhet i tankar och energiPerfekt att lyssna på när du känner dig överväldigad, när du vill landa i dig själv eller när du längtar efter inre lugn och guidning.💛 Om migJag heter Annelie Persson, själsläsare och andlig detektiv.Jag hjälper människor att förstå vem de är på själsnivå – och skapa verklig förändring i sitt liv genom att återkoppla till sin själsdesign och sitt inre ljus.Vill du veta mer om dig själv på själsnivå?✨ Boka din själsläsning här: www.soulergy.seFÖLJ MIGInstagram: @anneliepersson_soulergy Podcast: Se upp där nere – en spirituell podd om allt mellan himmel och jord – finns där poddar finnsWebb: www.soulergy.se#guidedmeditation #meditation #svenskmeditation #healing #inrejourney #mindfulness #energiarbete #spiritualitet #självkärlek #anknytningtillkroppen #stressreducering #soulergy #anneliepersson #sjælsläkning38. 38: Robinson, julstress och årets bästa julklapp!
52:59||Season 1, Ep. 38I avsnitt 38 pratar Annelie och Sanna om modet att vara ärlig – i dejting, relationer och familj – om julens sorg och längtan, om att inte nöja sig med smulor längre och om varför årets viktigaste julklapp är att börja lära känna sig själv på riktigt.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast37. 37: Att ligga för husfridens skull
44:05||Season 1, Ep. 37Annelie och Sanna pratar om dejting, sex och gränser – och hur gamla mönster lätt smyger sig in i nya relationer. De delar ärliga berättelser om att ha sex “för husfridens skull”, om kroppen som skriker nej och hjärtat som krymper, och om skammen som ofta följer. Avsnittet landar i vikten av att lyssna på sin egen lust, sätta tydliga gränser och våga skriva om sin story.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast36. 36: Lost & found - att hitta glömda delar av sig själv igen
54:43||Season 1, Ep. 36Avsnitt 36 är en djupdykning i relationer, sorg och den jobbiga men vackra klarheten som kommer när du vågar lyssna på dig själv.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!35. 35: Relationsstatus - livet som singlar
58:30||Season 1, Ep. 35I detta avsnitt pratar Annelie och Sanna om låg energi och hur lätt det är att tappa gnistan under årets mörka månader. Samtalet fördjupas i gränser, relationer och saknad. Annelie berättar om sitt uppbrott från sin senaste kärleksrelation, där hon insåg att hon nöjde sig med smulor som hon lovat sig själv att aldrig mer göra. De pratar om att känna sig ensam i en tvåsamhet, om sorgeprocessen som följer – och modet att säga nej till det som inte längre känns rätt – för när man gör det, öppnas nya möjligheter.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!34. 34: Tacksamhet, sanning och mod + guidad fullmånehealing
01:14:34||Season 1, Ep. 34Fullmånen i Oxen ramar in ett sårbart och varmt samtal om relationer, försoning och självuttryck. Tillsammans utforskar vi mönster kring att ta eller tappa plats, rädslan för att såra eller bli avvisad och hur gammal “programvara” styr beteenden – från underhållarrollen till att bita ihop och tiga. Denna gång får ni också vara med om en fullmånehealing under Annelies ledning, en kraftfull rensning genom hela chakrasystemet med fokus på sanning, kommunikation, självvärde och relationsenergi. Tidsaspekt: Healingintroduktion: 36:01 • Själva healingen startar: 38:40OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!33. 33: Mellan himmel och hud – om läkning och andlig naivitet
01:09:13||Season 1, Ep. 33Ett varmt, ärligt och inspirerande avsnitt där vi pratar om livet efter stormen. Sanna berättar om hur det känns två och en halv vecka efter operationen, hur siffran 444 visade sig i operationsjournalen, och vad kirurgen inte kunde svara på. Vi pratar om att våga ta emot hjälp, om andlig naivitet som en form av tillit, om livsval som förändrar allt – och om hur lättnaden öppnar dörren till nästa steg. Dessutom: nyheten om Sannas nya lägenhet på Kungsholmen 🗝️, frekvensterapi, och varför ibland stillhet är rörelse.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!32. 32: Hur gick Sannas operation? Rapport från sjukhuset
01:07:56||Season 1, Ep. 32Idag måndag 20 oktober släpper vi kommande fredags avsnitt 5 dagar för tidigt - för ni är många som undrar och är oroliga för hur det har gått för Sanna och hennes operation. Ett avsnitt inspelat på sjukhuset. Vi går igenom Sannas operation (som visade sig bli komplicerad), tiden på uppvaket, drömmar/astralupplevelser, och hur kroppens trauma kan bli en start på självkärlek. Vi landar i tacksamhet, hyllar kirurgen och personalen på avd.108 och ger veckans viktigaste tips: älska din kropp.PS. Annelie bjuder in till kostnadsfri distanshealing på tisdag 21/10 kl. 20:00–20:22 (anmälan via soulergy.se/distanshealing).OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.Annelie Persson, Soulergy:Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metodenwww.soulergy.seannelie@soulergy.seinstagram: @anneliepersson_soulergySanna Strand, This is mi - Healing Journey!www.sannastrand.sesanna@sannastrand.seinstagram: @sannastrand_thisismiINSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!