Reflektionsklubben

I det här avsnittet ställer vi frågor kring hur pengar påverkar känslan av lycka, trygghet och valfrihet samt vilka tårtbitar vi vill lägga våra pengar på.

Den här gången snackar vi om att begrava Jante, om att ge och ta emot positiv feedback samt sticka hål på "bluffsyndromet".

I det här avsnittet får du lyssna på när vi coachar varandra. Du får insikter om vad coaching är, och höra vad vi brottas med i vardagen utifrån varsin tårtbit i Livshjulet.

Dagens avsnitt handlar om "The Healthy Mind Platter", en tallriksmodell för hjärnan. Vi snackar bl.a. om - Bara-vara-tid, Fokus-tid och Leka-tid.

Det här avsnittet lyfter vi vikten av medvetna val, möjligheter att karriärväxla samt hur du håller dig anställningsbar.

I det här avsnittet pratar vi om hur outtalade förväntningar, otydliga behov och du-budskap kan skapa skav och konflikter i viktiga relationer.

Dagens avsnitt handlar om inre och yttre motivation, disciplin och våra psykologiska behov. Dessutom utmanar vi påståendet "Är du tillräckligt motiverad kommer du att lyckas"

I detta avsnitt reflekterar vi kring, och ger egna exempel på, hur viktiga värderingar hänger ihop med våra visioner och valda livsstil.

I Livshjulets åttonde tårtbit diskuterar vi kring att göra en budget, skaffa en buffert och vikten om att prata om ekonomi.