Hvis et barn fikk leukemi på 70-tallet var sjansen for å overleve 20%, i dag er den 80%. Hvorfor? Utvikling innen medisin. På 80-tallet begynte vi for alvor med medisiner&nbsp;mot depresjon, og bruken av antidepressiver har steget med 500% siden den gang - mens antall deprimerte fortsetter å stige. Det blir ikke bedre, men verre. Hvorfor?&nbsp;

108. Generasjon depresjon

244. Selvoptimalisering

Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å bli ferdige – og mister selve livet underveis.Å justere tempo er kanskje den enkleste veien tilbake til nærvær

243. Tempo og tilstedeværelse

242. Radikal acceptans

241. Barn

240. Mental robusthet - Å leve åpent og helt

239. Mental robusthet - Å se helheten

238. Mental robusthet - Å stå i ubehag

237. Mental robusthet - VERDIER

236. Mental robusthet - Ikke dom

Viggo Johansen og Filip Loebbert tar en prat om livet. Publiseres annenhver uke. Kontakt: viggoogfilip@gmail.com

Share

Viggo & Filip