En lytter spør om avvisningssår&nbsp;fra barndommen og hvordan dette sees på i mindfulness-praksis. Skal man bare se bort fra disse sårene og fokusere på øyeblikket, eller har sårene våre noe viktig å fortelle oss?

162. Fortid og tilstedeværelse

194. Hjernen trenger stillhet for å være kreativ

193. 30 dagers munk

192. Sykdom, barn og livsglede

191. Mindset del 2

190. Mindset

189. NYSGJERRIGHET

188. Kunsten å mislykkes

187. Å ha et jeg

186. Med meg er du trygg

Mindfulness instruktørene Viggo Johansen og Filip Loebbert tar en prat om livet. Kontakt: viggoogfilip@gmail.com

Viggo & Filip

Share