Share

cover art for 123. November

Viggo & Filip

123. November

Season 3

Er det noe feil med november, eller er det noe galt med vår holdning til denne grå og mørke måneden? Naturen følger sin syklus, og vi er en del av denne syklusen - men hva skjer når vi prøver å følge en annen rytme? Naturen sier "hvil", og vi sier "gjør".

More episodes

View all episodes

  • 184. 03:29

    43:55
    1 av 3 viser tegn til søvnproblemer. Filip har selv erfart det og deler minnen og tips fra sine egne opplevelser. Og hva er egentlig det beste vi kan gjøre for å sove bedre?
  • 183. Hva er lykke?

    43:06
    Hva er lykke? Og er det rom for å kjenne på lykke i verden der nyhetsbildet er preget av brutale kriger, menneskelig nød og faretruende kriser?
  • 182. Det jeg har minst lyst til å prate om

    33:59
    Dagens tema er - Det jeg har minst lyst til å prate om
  • 181. Prioritere tid til å ha tid

    36:40
    I dagens episode tar vi utgangspunkt i kriminalomsorgen som hver dag utsettes for stress og krevende situasjoner. Vi ser også på et grunnleggende premiss for et godt liv, nemlig å prioritere tid til å ha tid.
  • 180. Kaffe eller alkohol

    31:24
    Kaffe eller alkohol, hva ryker først?
  • 179. Ikke la dere stoppe!

    36:56
    Idag går vi i dødens fotspår, og vi ser etter perspektiv som kan ta oss i hånden. Vi sier også JA til hindringer, JA til det ubehagelige, og JA til et liv på godt og vondt!