Share

Viggo & Filip
122. Vær stolt for at du står på!
Season 3
•
Å anerkjenne sitt eget strev: Det er lett å anerkjenne både seg selv og andre når noe er gjort, når man har fått til noe, eller kommet på andre siden av et problem - men hva med mitt i strevet? Klarer jeg å se min egen verdi når jeg ikke presterer slik jeg ønsker, og gjennom hvilke filtre ser jeg min egen og andres livsreise?
More episodes
View all episodes

247. Bygg karakter, ikke karriere
46:05||Season 6
256. Mestringsfølelse
49:14||Season 6
255. Selvbeskyttelse
31:24||Season 6
244. Selvoptimalisering
39:22||Season 6
243. Tempo og tilstedeværelse
31:19||Season 6Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å bli ferdige – og mister selve livet underveis.Å justere tempo er kanskje den enkleste veien tilbake til nærvær
242. Radikal acceptans
35:02||Season 6
241. Barn
44:59||Season 6
240. Mental robusthet - Å leve åpent og helt
41:36||Season 6
239. Mental robusthet - Å se helheten
49:34||Season 6