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Métamorphose, éveille ta conscience !

#245 David Perroud : Les secrets de la Conscience

Saison 3, Ep. 245
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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose David Perroud, romancier et passionné des voyages hors du temps dans des dimensions inédites et agissantes sur la conscience. Mais qu’est-ce que la conscience et sa nature évoluée ? Qu’est-ce que la dimension profonde de l’univers au cœur de la dimension Akasha et du fameux champs akashiques tel que défini par Ervin László, philosophe des sciences, sélectionné pour le prix Nobel de la Paix ? Qu’est-ce que l’énergie du point zéro et quelle est son influence ? Partons à la découverte de tous ces thèmes avec mon invité qui a étudié des matières aussi diverses que la cosmologie, la physique quantique, les neurosciences, l’évolution des espèces et la philosophie. Son dernier roman initiatique Les Âmes du temps perdu nous invite à une réflexion puissante sur l’histoire de notre monde… Épisode #245


Avec David Perroud, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

  • Vous êtes romancier mais aussi chef d’entreprise et auteur d’une BD avec Helen Mc Geachy Les secrets de notre Conscience aux Éditions Jouvence, comment vous est venu cette passion pour ces sujets d’exploration de la conscience ?
  • Dans votre BD, il s’agit d’un dialogue entre une scientifique qui ne croit qu’à la science matérialiste et un magnétiseur qui échangent leurs points de vue sur cette question du : sommes-nous là par hasard ?
  • Faites nous le pitch de votre nouveau roman ?
  • Nous allons vers une science post matérialiste, qu’est-ce que c’est ? Est-elle à opposer à la science matérialiste, comment les deux peuvent-elles cohabiter ?
  • Vos récits se basent, entre autres, sur les découvertes d’Ervin László, philosophe des sciences, deux fois sélectionné pour le prix Noel de la Paix et théoricien des systèmes et théoricien du tout, qu’a-t-il découvert sur les champs akashiques ? 
  • Cela rejoint les travaux du scientifique anglais Ruper Shaldrake sur les champs morphogéniques ?
  • Y a-t-il des découvertes et publications tangibles qui prouvent aujourd’hui que la conscience est non localisée ?


Qui est mon invité de la semaine, David Perroud ?

David Perroud est romancier et passionné des voyages hors du temps dans des dimensions inédites et agissantes sur la conscience.Son roman initiatique Les Âmes du temps perdu est publié aux Editions Jouvence. Roman préfacé par Ervin László et Guibert del Marmol.


Quelques citations du podcast avec David Perroud :

"Énormément de témoignages d’expériences ne collent pas si on n’ouvre pas l’esprit ou les recherches à la science post-matérialiste"

"J’aime bien retrouver ce que j’ai lu dans les ouvrages scientifiques dans la bouche des experiencers"

"Si on n’a pas fait le chemin pour aller au-delà des croyances ordinaires, on a tendance à penser que tout le reste sont des croyances"

"Pour moi la conscience c’est cette chose qui peut se détacher de notre enveloppe physique et aller expérimenter d’autres dimensions de l’univers"


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  • 15. Olivia Ruiz : et si la vraie liberté, c'était décider avant de penser ?

    40:07||Saison 8, Ep. 15
    Olivia Ruiz nous parle d'un monde où l’on court sans cesse après le temps, entre injonctions à réussir, à être une “bonne mère”, à ne rien manquer, comment ne pas se perdre en chemin ? Comment rester fidèle à soi-même quand tout nous pousse à nous oublier ? Transmission, maternité, racines, quête de sens, mais aussi urgence de vivre : et si l’essentiel était de se choisir enfin ? Olivia a grandi dans le bruit des voix, dans un café où la vie débordait, où les histoires se racontaient à voix haute, comme pour conjurer le silence. Très tôt, elle apprend à observer, à ressentir, à se frayer un chemin dans ce tumulte. Puis il y a la scène, la lumière et le succès. À travers son roman, Vamos aux éditions JC Lattès et le personnage de Lola, une femme au bord de la rupture qui décide de tout quitter pour se retrouver, Olivia Ruiz explore avec justesse ces moments de bascule où tout peut changer. Et vous, prêts à écouter cet élan vital qui murmure en vous “Vamos” ? À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.Quelques citations du podcast avec Olivia Ruiz :"Je crois en la force de chaque être humain à se prendre en charge et se remettre en question et sortir de sa zone de confort.""On est en apprentissage au même titre que les enfants le sont auprès de nous.""C'est une petite technique de moi avec moi-même pour me bousculer que de décider avant même de penser."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Olivia Ruiz :00:00 Introduction01:30 L'invitée, Olivia Ruiz02:45 Vamos, une philosophie de l'audace12:20 Maternité et oubli de soi24:54 Décider avant de penser27:48 Faut-il creuser sa généalogie ?33:41 Viser l'impossible37:13 L'objet symbolique d'Olivia RuizAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 690. Fatigue, fringales : et si c’était votre glucose ? les nouveaux hacks de Jessie Inchauspé #690

    01:03:53||Saison 8, Ep. 690
    Anne Ghesquière reçoit Jessie Inchauspé, biochimiste, suivie par des millions de personnes dans le monde sous le nom de Glucose Goddess. Pourquoi sommes-nous si nombreux à vivre des montagnes russes d’énergie au fil de la journée, entre fringales, coups de fatigue et brouillard mental ? Comment stabiliser naturellement sa glycémie pour retrouver une énergie durable, une meilleure concentration et un rapport apaisé à l’alimentation ? Quel rôle joue l’alimentation pendant la grossesse dans la santé future de l’enfant ? Et comment reprendre le pouvoir sur sa santé, sans rigidité ni culpabilité ? À travers ses recherches et son expérience, Jessie Inchauspé nous invite à changer de regard : comprendre que les aliments sont bien plus que des calories, mais une véritable information pour notre corps. Elle partage des clés concrètes pour lisser les pics de glucose, éviter les chutes d’énergie, réduire les fringales et soutenir notre métabolisme au quotidien. Des gestes simples, accessibles à tous, pour transformer en profondeur notre vitalité et notre bien-être. Sans régime, sans interdits. Juste en apprenant à mieux manger. Un pas après l’autre. Prêts à stabiliser votre énergie et à reprendre la main sur votre glycémie ? Son livre 9 mois qui comptent pour la vie est publié chez Robert Laffont. Épisode #690Quelques citations du podcast avec Jessie Inchauspé : "Les grands pics de glucose à répétition montrent que l'alimentation est très riche en sucres et il faut les éviter.""L'ordre idéal, c'est les légumes en premier, ensuite les protéines et les matières grasses, et en dernier les féculents.""il y a un lien entre l'alimentation pendant la grossesse et les risques de maladies futures pour l'enfant."À réécouter :#395 La méthode Glucose Goddess en pratique#6 Faites votre Glucose RévolutionNe manquez pas également tous nos épisodes consacrés à la glycémie et au sucre : https://www.youtube.com/playlist?list=PLYIi1EVPrFwR4D1dZoGxDLyPmvkow9Q2_Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Jessie Inchauspé : 00:00 Introduction01:30 Présentation de l'invitée, Jessie Inchauspé02:08 Briser le tabou des fausses couches05:45 Scientifique, pas influenceuse09:39 Manger, c'est donner de l'information12:56 Glycémie : le vrai problème invisible21:11 Grossesse et maladies futures42:14 Le petit déjeuner, le repas le plus puissant56:37 Éviter les troubles du comportement alimentaireAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 194. Ce que la science dit vraiment du bonheur avec Tal Ben-Shahar

    44:16||Saison 8, Ep. 194
    Guila Clara Kessous reçoit Tal Ben-Shahar, l’un des professeurs les plus populaires à Harvard University. Dans un monde traversé par les crises, est-il encore légitime de parler de bonheur ? Comment l’aborder sans naïveté ni déni du réel ? Tal Ben-Shahar propose une approche scientifique et profondément humaine pour comprendre ce qui nous rend heureux. À travers son modèle SPIRE, il explore les dimensions physique, émotionnelle, intellectuelle, relationnelle et spirituelle. Et si cultiver le bonheur devenait un acte responsable ? Son livre, Mon cours de bonheur, est publié chez Robert Laffont. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #452 a été diffusé pour la première fois le 4 janvier 2024.Quelques citations du podcast avec Tal Ben-Shahar :"Lorsque j’augmente mon niveau de bonheur, je contribue à un monde plus heureux.""Faire preuve de générosité et de gentillesse est une activité où tout le monde est gagnant.""L’essentiel est de commencer par l’action. Après l’action peut venir la motivation, le sentiment de bien-être ou même le bonheur."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Tal Ben-Shahar :00:00 Introduction01:34 L'invité, Tal Ben-Shahar03:10 La quête impérative du bonheur06:36 Les 5 éléments du bien-être 12:18 La méthode SPIRE 27:11 Faire face à l'altérité 32:55 La science du bonheurAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 1. Olivier Bourquin : Manger pour un nerf vague en pleine forme !

    25:51||Saison 8, Ep. 1
    Olivier Bourquin : Nerf Vague et alimentation. Quel rôle le nerf vague joue-t-il dans notre digestion, notre respiration et notre gestion du stress ? Comment notre alimentation quotidienne peut-elle soutenir, ou au contraire dérégler, notre équilibre ? Et si la clé de notre énergie, de notre calme intérieur et de notre santé globale passait par cette “autoroute” invisible entre le corps et le cerveau ? Olivier Bourquin nous invite à découvrir le rôle fascinant du nerf vague, véritable chef d’orchestre de notre système nerveux autonome. De la glycémie à l’inflammation, des choix alimentaires aux rythmes hormonaux, il nous montre comment retrouver une harmonie durable sans tomber dans les extrêmes. Un épisode éclairant pour reprendre les rênes de son équilibre intérieur.La série ROUTINES & RITUELS : Nerf Vague et alimentation avec Olivier Bourquin, nutritionniste et auteur de Cortisol, dopamine, sérotonine…La révolution des hormones et des neurotransmetteurs aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons découvrir comment le nerf vague, véritable lien entre le corps et le cerveau, influence notre stress, notre digestion, notre sommeil et comment l’alimentation peut en devenir un levier puissant. Une citation avec Olivier Bourquin :"Ce que vous mangez, ce que vous buvez peut influencer directement cette autoroute si passionnante qu'est le nerf vague."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Olivier Bourquin :00:00 Introduction01:30 Le rôle du Nerf vague et ce qui le dérègle05:31 L'alimentation idéale pour soutenir le nerf vague20:30 Le meilleur dîner pour favoriser le sommeilAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 689. Les clés des liens cerveau/corps : les mouvements primordiaux avec Lucas Bourguignon #689

    43:12||Saison 8, Ep. 689
    Alexandre Dana reçoit Lucas Bourguignon, conférencier et auteur, expert en réflexes primordiaux. Comment relancer notre intelligence corporelle et sensorielle et libérer notre plein potentiel ? Et si certaines de nos difficultés physiques, émotionnelles ou de concentration trouvaient leur origine dans des réflexes archaïques non intégrés ? Ces mouvements primordiaux, présents dès la naissance, sont les fondations de notre développement moteur, sensoriel et neurologique mais lorsqu’ils restent actifs et qu'ils sont mal intégrés, ils peuvent perturber notre posture, notre gestion du stress, notre attention et même nos apprentissages. À travers des clés concrètes et des exercices accessibles à tous, Lucas Bourguignon nous montre comment relancer les mécanismes naturels de notre corps et retrouver mobilité, sérénité et équilibre au quotidien. Son livre, déjà best-seller, Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux, est publié aux éditions Eyrolles. Épisode #689Quelques citations du podcast avec Lucas Bourguignon :"Avoir une immaturité sensorielle à l'âge adulte, c'est des contraintes.""La société a évolué plus vite que l'humanité. Et là, on se retrouve au niveau sensoriel dans un désordre sans nom.""Intégrer les réflexes, ça ne rend pas les gens plus forts, ça leur permet juste de ne pas être limités dans leur plein potentiel."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Lucas Bourguignon :00:00 Introduction02:00 Présentation de Lucas Bourguignon02:19 Les réflexes archaïques04:21 Les différents réflexes05:38 Insécurité sensorielle et tensions07:00 Exemples de réflexes archaïques07:53 Le réflexe de Moro et blocages11:56 Conseils pour les femmes enceintes12:50 L'importance du réflexe tonique asymétrique du cou (RTAC)16:14 La radiation du nombril et rééducation19:23 Un sujet d'actualité21:17 Cerveau prédictif et biais de négativité22:56 Contraction et stress chronique23:57 Troubles de l'apprentissage et hyperactivité25:27 Intégrer les réflexes : les bénéfices27:36 La pyramide de l'apprentissage30:05 Quelles stimulations pour le bébé ?32:14 Combien de temps pour intégrer un réflexe ?33:23 Troubles vestibulaires et vertiges35:21 Proprioception et maladresse37:26 Développement sensoriel à tout âge38:48 Le quatre pattes à l'âge adulte40:25 Trois grands réservoirs41:08 Les bienfaits de la randonnée42:53 Les bébés : des exemplesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast DR

  • 688. Dépression, solitude : les signes à repérer et les solutions à mettre en place avec le Dr David Gourion #688

    01:05:57||Saison 8, Ep. 688
    Anne Ghesquière reçoit le Dr David Gourion, psychiatre et spécialiste des troubles de l’humeur. Pourquoi la dépression reste-t-elle encore si mal comprise ? Comment reconnaître ses multiples visages ? Et comment recréer du lien quand l’isolement et la fatigue coupent de toute envie de vivre et de partager ? À travers son expérience clinique et ses ouvrages, le Dr David Gourion nous guide pour mieux comprendre les mécanismes profonds de la dépression et déconstruire les idées reçues. Il nous partage des clés concrètes pour repérer les signaux faibles, accompagner la souffrance psychique et amorcer un chemin de guérison en redonnant une place centrale au lien humain. Avec lucidité, humanité et espoir. Sa bande-dessinée, Les dépressifs anonymes, co-écrite avec Jean-François Marmion et Elizabeth Holleville est parue aux éditions Les Arènes et son livre, Remèdes à la solitude, est publié aux éditions Marabout. Épisode #688Vous trouverez ici les numéros d'urgence et prévention suicide.Quelques citations du podcast avec le Dr David Gourion : "La dépression est un état global qui touche le corps, qui touche l'esprit, qui touche la capacité de travailler, de sociabiliser.""La chaleur humaine ne s'algorithmise pas.""Il faut entendre un premier épisode dépressif, non pas comme une fatalité mais comme un avertissement. Il faut en faire une chance."À réécouter :#497 Faire face au stress post traumatique#366 Guérir nos âmes blessées#265 Anti stress, soigner l’anxiété et la déprimeRecevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr David Gourion : 00:00 Introduction01:30 Présentation de l'invité, le Dr David Gourion03:48 Mieux identifier les épisodes dépressifs11:27 Le sentiment de solitude moderne23:31 Causes, formes et signes la dépression31:53 L'efficacité des groupes de thérapie37:50 Le suicide : la puissance de l'empathie46:33 Dépression et anxiété : les solutions vraiment efficaces59:52 Les remèdes à la solitudeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Astrid di Crollalanza

  • 193. Claire Dufour : Se libérer du connu avec Krishnamurti #193

    01:08:57||Saison 8, Ep. 193
    Anne Ghesquière reçoit Claire Dufour, traductrice des écrits de Krishnamurti. Comment un enfant pressenti pour devenir un guide spirituel a-t-il finalement rejeté toute autorité pour inviter chacun à trouver sa propre vérité ? Pourquoi notre esprit, conditionné par la mémoire, nous empêche-t-il de voir le réel tel qu’il est ? Et si la transformation ne relevait pas d’un savoir mais d’un regard neuf ? À travers la biographie de Pupul Jayakar, enrichie en 2022, Claire Dufour nous plonge dans la vie de ce penseur radical. Elle partage des clés pour observer sans juger, comprendre la pensée, traverser la peur et s’ouvrir à une liberté intérieure profonde. Krishnamurti, une vie, est publié aux Presses du Châtelet. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #317 a été diffusé pour la première fois le 15 août 2022.Quelques citations du podcast avec Claire Dufour : "Krishnamurti disait : la vérité est un pays sans chemin donc ne suivez personne.""La pensée est une mémoire, c’est cette mémoire qui pense, donc si il y a une vérité elle ne peut pas venir de là.""Krishnamurti cherche une transformation de l’homme, pas une compréhension intellectuelle."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Claire Dufour :00:00 Introduction00:53 L’invitée, Claire Dufour04:47 Jeunes années de Krishnamurti et société théosophique16:08 Recherche de la vérité et refus de toute autorité 30:03 Insight et libération du connu44:53 Accéder à l'éveil 53:56 L'auto-création permanenteAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 687. Immunité, stress, fatigue : les incroyables bienfaits des champignons médicinaux avec Antoine Alibert #687

    01:10:57||Saison 8, Ep. 687
    Anne Ghesquière reçoit Antoine Alibert, fondateur de French Mush. Comment retrouver énergie, clarté et apaisement ? Dans un quotidien marqué par le stress, la fatigue et la surcharge mentale, les champignons médicinaux, hérités d’une sagesse ancestrale, reviennent aujourd’hui sur le devant de la scène : Lion's mane, cordyceps, reishi, chaga, shiitake, maitake, pleurote. Mais que peuvent-ils réellement nous apporter ? Immunité, sommeil, concentration, microbiote, hormones : comment ces alliés du vivant agissent-ils sur notre équilibre ? Et surtout, comment les intégrer simplement dans notre routine ? Antoine Alibert nous invite à mieux comprendre leurs bienfaits, à décrypter les idées reçues et à faire des choix éclairés pour notre bien-être. Et si vous partiez à la rencontre du pouvoir des champignons médicinaux ? Episode réalisé en partenariat avec la marque French Mush #687Quelques citations du podcast avec Antoine Alibert : "Le préventif est plus important que le curatif.""Les principaux usages des champignons médicinaux vont être l'immunité et la digestion.""90% des champignons qu'on trouve sur le marché, Ce sont des contrefaçons."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Antoine Alibert : 00:00 Introduction01:54 Comprendre les champignons médicinaux07:53 Science, tradition et idées reçues10:08 Bien choisir ses champignons17:59 Énergie, attention et concentration27:59 Précautions d’usage33:18 Stress, sommeil et hormones41:32 Immunité, digestion et longévité01:06:36 Éviter les pièges du marchéAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR

  • 14. Agathe Lecaron : et si être hypocondriaque cachait autre chose ?

    40:32||Saison 8, Ep. 14
    Scruter chaque sensation, traquer le moindre signe et imaginer le pire, encore et encore, comme si le corps devenait le théâtre d’un danger permanent. Agathe Lecaron avance avec cette peur en elle, une peur ancienne, enracinée, qui traverse l’enfance, les silences et la solitude et qui s’exprime dans le corps comme un langage à décoder. Elle observe. Elle interprète. Elle consulte. Des dizaines de médecins, des examens à répétition, et pourtant rien. Rien de visible en tout cas. Journaliste, animatrice solaire, elle porte un masque : celui de la joie, de l’humour et de la légèreté. Mais une question simple fait tout basculer : « Est-ce que ta vie va bien ? » Alors commence un autre chemin : apprendre à s’écouter autrement, à faire de ses angoisses non plus des ennemies mais des signaux. Dans Patiente zéro paru chez Robert Laffont, elle livre un récit lucide, drôle et profondément humain, où elle ose dire ses peurs sans filtre. Son témoignage nous invite à accueillir nos fragilités, à apprivoiser notre monde intérieur et à reconnaître cette vérité essentielle : derrière les symptômes, il y a souvent une histoire qui demande à être entendue. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.Quelques citations du podcast avec Agathe Lecaron :"Les hypochondriaques ne sont pas des menteurs.""L'hypocondrie repose sur une énorme peur de la mort et aussi sur le corps et l'estime de soi.""Pour se réparer, on n'a rien trouvé de mieux que le lien, que d'échanger, que de rencontrer, que de découvrir de nouveaux territoires."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Agathe Lecaron :00:00 Introduction01:30 L'invitée, Agathe Lecaron02:17 Aux racines de l'hypocondrie14:31 Les masques sociaux22:01 Le duo incertitude et insécurité28:48 Les accélérateurs de thérapie39:00 L'objet symbolique d'Agathe LecaronAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR