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56. 3/3 - Le conte “Le Prince Gvidon et la Princesse Cygne” en 3 parties : Le Parcours du Leader vers sa Légitimité - L'Étape Ultime...
31:42||Ep. 56Ce conte nous montre comment devenir un Leader Légitime.Pour atteindre la légitimité, il y a 7 étapes à parcourir, avec 7 tensions. Dans les 2 épisodes précédents on avait découvert les 6 étapes. Dans cet épisode, il nous reste 1 seule et dernière étape à analyser :Intégrer son intuition pour passer en mode créateur.👉 Pour clore l'analyse de ce conte en 3 parties, je propose un seul exercice à faire : simplement se positionner sur le parcours du leader vers sa légitimité – où est-ce que je suis maintenant – à quelle étape, dans quelle tension ?----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Pinterest, Царевна-Лебедь
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55. 2/3 - Le conte “Le Prince Gvidon et la Princesse Cygne” en 3 parties : Le Parcours du Leader vers sa Légitimité - Déployer sa posture de puissance
28:53||Ep. 55Ce conte nous montre comment devenir un Leader Légitime.Pour atteindre la légitimité, il y a 7 étapes à parcourir, avec 7 tensions. Dans l'épisode précédent on avait découvert les 3 premières étapes. Dans cet épisode, on analysera les 3 étapes suivantes :Démontrer sa performance et son potentiel sans tomber dans l’affichage.Construire sa puissance via un réseau et des alliésFaire preuve d’humilité stratégique ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Pinterest, Царевна-Лебедь
54. 1/3 - Le conte “Le Prince Gvidon et la Princesse Cygne” en 3 parties : Le Parcours du Leader vers sa Légitimité - Bâtir les Fondations
24:37||Ep. 54Ce conte nous montre comment devenir un Leader Légitime.Pour atteindre la légitimité, il y a 7 étapes à parcourir, avec 7 tensions. Dans cet épisode on analysera les 3 premières étapes : Savoir discerner pour sortir de l’écoute non pertinente – des influences négatives, voire s’en extraire. Maîtriser de ses pulsions, se maîtriser. Ne pas s’endormir sur ses lauriers, continuer d’évoluer, ...----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Pinterest, Царевна-Лебедь
53. Le conte « Le Lac des Cygnes » : Ce que l’on porte sans le savoir - sortir du cycle
44:23||Ep. 53Le Lac des cygnes, inspiré du conte allemand Le Voile volé, nous parle d’un voyage de transformation intérieure, d’un combat entre illusion et vérité, et d’une intégration de l’ombre (au sens jungien). C’est une quête d’union entre le féminin blessé et le masculin en devenir.Ce conte et ce ballet magnifique - c’est comme une danse intérieure qui ne devient possible que lorsqu’on choisit d’aller découvrir la vérité, même douloureuse.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Pinterest, Georgia
52. Le conte "Raiponce" : La Période Liminale
45:49||Ep. 52Raiponce n’est pas une prisonnière. Elle est en transformation.Une tour pour se protéger.Une tresse pour rester reliée.Un désert pour grandir.On ne sort jamais intact de ce qui nous fait mûrir. Mais on en sort plus vrai.✨✨ Exercice : “Sortir de la tour”1️⃣ Ma tourChoisis une situation personnelle ou professionnelle où tu te sens comme “dans une tour” : bloqué(e), limité(e), pas pleinement toi-même. Coupée. Coupé du monde.➡️ “Ma tour actuelle, c’est…”2️⃣ La tresse Identifies ce qui pourrait être ta “tresse” :Quel canal, quelle ressource, quelle relation, quelle idée pourrait te reconnecter à l’extérieur ? Une conversation qu’on a toujours repoussé, une demande qui n’a jamais été formulée, un talent qu’on n’utilise plus, une intuition qu’on étouffe. Etc.➡️ “Ma tresse, ce serait…”3️⃣ Le premier pasDemande-toi : quel premier pas, un petit pas, tu peux faire pour te reconnecter - en utilisant cette tresse que tu viens d’identifier ?➡️ “Le premier petit pas que je peux faire cette semaine, c’est…”----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Pinterest, Rapunzel ladybird_ANGSERVI
51. Le conte "Le Serpent Blanc" (2/2) : Le vivant au service de la pérennité
27:34||Ep. 51Le conte nous rappelle une chose essentielle :on ne devient pas leader, ou une meilleur version de soi-même, par un coup d’éclat.Mais par l’écoute des choses qui ne parlent pas, par l’écoute du vivant en nous, et par des actes justes et répétés au quotidien.🎧 Exercice – Les 3 épreuves de la princesseEpreuve 1 – Descendre au fond du lac 🐟(La bague en or )👉 ConsignePrends une feuille de papier.Pense à un sujet important en ce moment :Un choix à faire, une situation qui bloque, une question professionnelle ou personnelle.👉 Question cléQu’est-ce que je sais déjà… mais que je n’ai pas encore vraiment regardé ?Epreuve 2 – Rassembler les graines 🐜( le potentiel / la multiplicité / l’intelligence collective)👉 ConsigneListe rapidement, sans réfléchir : tes compétences, tes qualités, tes expériences, mais aussi des aspects plus discrets de toi (intuition, patience, créativité, sens du détail…) - ce qu’on appelle du soft.👉 Puis pose-toi cette questionQuelles parties de moi ai-je mises de côté ces derniers temps ?Parce qu’elles ne rentraient pas dans le cadre.Parce qu’elles n’étaient pas “utiles”.Parce qu’elles ne faisaient pas assez “pro”.Mais tu sens que là tu as envie de les intégrer davantage à toi, ou du moins t’y intéresser un peu plus. Épreuve 3 – Choisir ce que je sacrifie 🐦🍎(La pomme de l’arbre de vie – la vision / la vie consciente)👉 ConsignePose-toi cette question :Qu’est-ce que je dois accepter de perdre pour accéder à quelque chose de plus vivant - plus grand - plus important ?Une habitude, une posture, une croyance, une sécurité apparente.Quelque chose de matériel - un “cheval” qui m’a servi… mais qui ne sert plus.🍎 La pomme de l’arbre de vie n’est pas une idée brillante. C’est un choix aligné. Un choix qui redonne de la vie, de l’énergie, du sens.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Djevojka, Pinterest
50. Le conte "Le Serpent Blanc" (1/2) : Écouter les signaux faibles pour traverser les paradoxes
36:13||Ep. 50La sagesse ne s’ingurgite pas.Elle s’acquiert par petites touches.Dans le conte Grimm “Le Serpent Blanc”, le roi est reconnu pour sa sagesse.Son secret n’est ni le charisme ni le pouvoir.Chaque jour, il accueille quelque chose d’inconnu. Un rituel. Un apprentissage discret, progressif. Jamais en totalité.La sagesse ne vient pas d’un moment décisif, mais d’une pratique quotidienne. Sans régularité, le savoir reste en surface. Il ne pénètre pas.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez envie de partager avec moi vos réflexions ou vos questions, ou entamer un coaching, vous pouvez m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.Ou via les Réseaux Sociaux :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Djevojka, Pinterest
