Partager
Happy Work - Management & bien-être au travail
REPLAY-Le top 5 des signes qu'il est temps de changer de travail
Changer de job ou pas? 🚀
Dans notre carrière, on se pose tous la question à un moment : "Est-ce le bon moment pour changer de job, ou devrais-je rester?" Ce n'est pas une décision facile. Entre motivation fluctuante, problèmes à gérer, et l'envie d'explorer l'inconnu, le chemin n'est jamais linéaire. 🔄
Dans cet épisode de Happy Work, on explore ensemble :
Les signes qui montrent qu'il est temps de changer 🕒
Comment l'environnement de travail, la stagnation professionnelle et le déséquilibre vie pro/vie perso peuvent influencer votre décision 🌱
L'importance de faire une autoévaluation avant de plonger dans l'aventure du changement 🏊♂️
Que ce soit par manque de motivation, stagnation, ou un environnement toxique, il est crucial de s'interroger sur nos véritables besoins et aspirations. 💡
Je partage mes expériences et des conseils pour vous aider à prendre la meilleure décision. Que vous ressentiez le besoin de progresser, de chercher un meilleur équilibre vie pro/vie perso, ou simplement d'être reconnu à votre juste valeur, cet épisode est pour vous !
👇 Votre travail vous épanouit-il ? Avez-vous envisagé un changement ? Partagez vos réflexions en commentaire, vos expériences nourrissent notre communauté et inspirent de futurs épisodes.
🔊 regardez maintenant et prenez un moment pour réfléchir à votre prochain grand saut !
#HappyWork #ChangementDeCarrière #MotivationAuTravail #PodcastCarrière #DéveloppementProfessionnel
👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖
🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.
Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
0:49 Le manque de motivation
1:37 La stagnation professionnelle
2:28 environnement toxique
3:26 Les déséquilibre pro/perso
4:27 Les perspectives limitées
5:25 Conclusion
More episodes
View all episodes
Combien de salariés déclarent ne pas parvenir à déconnecter pendant leurs vacances
04:06||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Résumé — Ce que les mauvais managers ont tous en commun
02:36||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Ce que vous allez faire différemment lundi prochain
05:59||Saison 8Et si le vendredi était le moment le plus important de votre semaine de travail ?Dans cet épisode, je vous propose un exercice simple pour préparer un lundi plus serein, plus efficace et plus aligné avec ce que vous voulez vraiment vivre au travail.Trois questions. Quelques minutes de réflexion. Et peut-être une semaine totalement différente.Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comlundi matin productivité organisation gestion du temps bien-être au travail efficacité motivation développement professionnel happy work gaël chatelain-berry
La Totale du 16 juillet 2026
11:52|Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour06:04 Happy Work Express10:14 Le conseil du jour
La comparaison est un piège sans fin
01:21||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
Replay — L'art de négocier avec son manager
09:55||Saison 8🎯 Et si mieux négocier avec son manager changeait votre carrière ?Trop souvent, nous n'osons pas demander. Par peur de déranger, de mal faire, de "mal paraître". Pourtant, la négociation avec son manager n’est pas un affront… c’est un art. Et un levier puissant de progression.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je vous partage une méthode pas à pas, concrète et applicable, pour transformer vos demandes en opportunités mutuelles. Au programme :🛠️ Préparation stratégique : comment bâtir un dossier solide et choisir le bon moment.🎯 Comprendre son manager : parler son langage, intégrer ses priorités.🗣️ Argumentation efficace : structure PREP, assertivité, gestion des objections.🔄 Scénarios de négociation : préparer plusieurs options et savoir débloquer un "non".✅ Suivi : car une bonne négociation ne s’arrête pas à la signature.📊 42% des salariés en France ne font pas confiance à leur hiérarchie (étude HP). Il est temps de rééquilibrer la relation, avec stratégie et authenticité.👉 Et vous, quelle est la dernière chose que vous avez osé négocier au travail ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:16 Introduction 20:50 La préparation stratégique1:39 Comprendre les priorités de votre manager3:07 Techniques de communication persuasive5:39 Les scénarios de négociation8:25 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode9:27 Conclusion 2
Combien de salariés affirment que la qualité de leur manager a un impact direct sur leur satisfaction au travail
04:13||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Ce que les mauvais managers ont tous en commun
06:32||Saison 8Pourquoi certains managers marquent positivement une carrière… et d'autres donnent envie de partir ?Après des années à observer des équipes et à échanger avec des milliers de salariés, j'ai remarqué que les mauvais managers partagent souvent les mêmes comportements.Dans cet épisode, je décrypte les 5 points communs que l'on retrouve chez eux et la question que tout manager devrait se poser pour éviter de tomber dans ces pièges.Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.commanager management leadership équipe mauvais manager engagement salarié communication confiance bien-être au travail happy work
la Totale du 15 juillet 2026
12:06||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour06:50 Happy Work Express10:39 Le conseil du jour