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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
REPLAY-Le manager, premier acteur du bien-être des équipes
Saison 7
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Dans cet épisode incontournable de notre podcast 🎙️, nous plongeons au cœur d'un sujet vital mais souvent négligé : le bien-être au travail 😊. Les entreprises sont de plus en plus conscientes que le bien-être de leurs employés est crucial non seulement pour la productivité 📈, mais aussi pour la fidélisation et l'attraction de nouveaux talents 🌱. Cependant, un élément central de cette équation reste sous-estimé : le rôle du manager 👩💼👨💼.
Avez-vous déjà eu un manager qui vous causait une anxiété constante, envoyant des emails à toute heure 📧, ruinant ainsi votre sérénité 😟 ? Si oui, cet épisode est fait pour vous. Nous abordons la réalité des managers toxiques, mais surtout, nous mettons en lumière les nombreux managers de bonne volonté qui cherchent à améliorer le quotidien de leurs équipes 🙌.
Découvrez comment les managers peuvent concrètement impacter le bien-être de leurs équipes au quotidien 🌞. De la libération de la parole 🗣️ à la promotion du développement personnel 📚, en passant par la création d'un environnement de travail positif 🏢✨ et l'encouragement d'un bon équilibre vie professionnelle-vie personnelle ⚖️, nous explorons les actions clés à mettre en place.
Libérer la parole est la première étape cruciale 🗝️. Il s'agit d'encourager les employés à exprimer ouvertement leurs préoccupations, sans tabou 🗯️. Une communication honnête dans les deux sens peut transformer la dynamique d'une équipe 🔄. Nous discutons également de l'importance de soutenir le développement personnel et professionnel 🚀, de créer une atmosphère positive et d'être exemplaire en matière d'équilibre vie pro-vie perso 🏖️.
Le télétravail 💻, la reconnaissance de la performance 🌟 et même des gestes simples comme dire bonjour 👋 peuvent faire une énorme différence. Cet épisode regorge de conseils pratiques et de réflexions essentielles pour tout manager souhaitant améliorer le bien-être de ses équipes 🤗.
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:17 Introduction 2
1:16 Libération de la parole
2:51 Soutien au développement personnel et professionnel
3:22 Développement d’un environnement de travail positif
4:20 Encourager un bon équilibre vie professionnelle/vie personnelle
6:19 Conclusion 1
7:05 Conclusion 2
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management
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REPLAY-Comment bien réagir quand on fait une erreur au travail ?
05:59||Saison 7🎙️ Nous faisons toutes et tous des erreurs au travail, des petites comme des grosses. Après plus de 20 ans en entreprise et aujourd'hui en tant qu'indépendant, j'ai beaucoup évolué dans ma façon de réagir face aux erreurs. Cet épisode de Happy Work est pour ceux qui ne savent pas comment réagir lorsqu'ils font une erreur. Voici les principales clés pour bien le faire.📢 1. Accepter et reconnaître l'erreur🔍 2. Comprendre pourquoi l'erreur s'est produite🛠️ 3. Trouver une solution🗣️ 4. Communiquer autour de l'erreur👥 5. Apprendre et évoluer👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment gérer les erreurs de manière constructive et en faire des atouts pour votre carrière.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
REPLAY-Comment gérer quelqu'un de négatif tout le temps au travail ?
06:28||Saison 7🎙️ Aaaaaah, cette personne qui est toujours négative… On en a toutes et tous connu, que ce soit notre manager, un collègue ou un membre de notre équipe. Peu importe ce que vous proposez ou dites, cette personne trouve toujours quelque chose de négatif à redire. Mais ne vous inquiétez pas, il est possible de gérer cette situation. Voici quelques clés pour y parvenir.🕵️ 1. Comprendre la source de la négativité🗣️ 2. Demander des arguments concrets🔄 3. Engager la conversation et proposer un compromis🌱 4. Débriefing et valorisation du changement👥 5. Encourager un comportement positif👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment gérer les personnes négatives au travail et transformer l'ambiance de votre équipe.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:17 Introduction 21:11 Comprendre la négativité1:45 Approches pour gérer la négativité4:18 Construire5:05 Conclusion 15:25 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
REPLAY- 4 raisons pour lesquelles il faut être ponctuel au travail
08:23||Saison 7🎙️ Aaaah la ponctualité ! C'est un sujet qui me passionne depuis des années. Parmi mes nombreux défauts, il y en a un que je n'ai jamais mentionné : je suis un hystérique de la ponctualité. Jamais en retard, parfois tellement en avance que c'en est ridicule. Ma grand-mère disait toujours : "La ponctualité, c'est la politesse des rois." Et j'y crois profondément. Mais au-delà de ces considérations, je vais vous expliquer pourquoi la ponctualité est impérative, surtout au travail.📅 1. Crédibilité et professionnalisme⏰ 2. Augmentation de la productivité🤝 3. Relations positives avec les collègues😌 4. Réduction du stress👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment la ponctualité peut transformer votre vie professionnelle et personnelle.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:17 Introduction 21:41 Raison 13:19 Raison 24:19 Raison 35:53 Raison 46:52 Conclusion 17: 52 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#2432- Top 5 des petites phrases qui détruisent l’engagement
07:36||Saison 7🧨 “Tu n’as qu’à t’adapter.”Et en une phrase, boom… l’engagement s’effondre.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je te propose un Top 5 des petites phrases que l'on dit (trop) souvent sans y penser… et qui pourtant démotivent, blessent, freinent toute envie de s’impliquer.💬 Ces phrases toxiques ?Elles sont banales, mais elles abîment :🔸 “C’est pas le moment.”🔸 “On a toujours fait comme ça.”🔸 “T’es trop sensible.”🔸 “Il faut faire avec.”🔸 “Tu n’as qu’à t’adapter.”❗ Et pour chacune, une alternative bienveillante, qui soutient au lieu d’éteindre.Parce que les mots comptent. Et qu’au travail, une culture de la parole respectueuse et motivante… ça change tout.👉 Quelle est la phrase que tu ne veux plus jamais entendre au boulot ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:19 Introduction 2 1:00 « C’est pas le moment »1:52 « On a toujours fait comme ça »2:56 « T’es trop sensible »3:55 « Il faut faire avec »5:06 « Tu n’as qu’à t’adapter »6:07 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode9:27 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
REPLAY- Qui Sont les Salariés qui Font un Burn-out ?
07:35||Saison 7🎙️ Lors de mes conférences sur le burnout, je suis souvent surpris par la méconnaissance de cette pathologie. Certains pensent que ce sont les plus faibles qui en souffrent, d'autres que ça s'attrape comme une grippe. La réalité est plus complexe. L'OMS a reconnu que le burnout trouve sa source principalement dans des causes professionnelles, même si des facteurs personnels peuvent aggraver la situation.🔍 1. Les salariés les plus impliqués💼 2. Les travailleurs du secteur de la santé et du social🎓 3. Les jeunes salariés et les étudiants⚠️ Facteurs aggravants👨💼 Le rôle crucial des managers👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment identifier les signes du burnout et les prévenir.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:30 Introduction 21:31 Définition2:04 Profil des Salariés les Plus à Risque4:10 Facteurs Contribuant au Burn-out4:48 Prévention et Solutions5:51 Conclusion 17: 20 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#2431- Le bruit du non-dit : ce qu ’on ne dit jamais, mais qui plombe tout
07:51||Saison 7🤫 Ce n’est pas parce que personne ne dit rien… que tout va bien.En entreprise, les non-dits sont comme un bruit sourd : invisibles, mais terriblement pesants. On croit gagner en paix… on y perd en clarté, en motivation, en relations humaines.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, j'explore le pouvoir toxique du silence au travail — et surtout, comment en sortir.🧱 Ce que vous allez entendre :🔇 Le non-dit, ce silence collectif qui pèse plus qu’un conflit ouvert.😶 Pourquoi ils s’installent : peur de déranger, culture du "chut", absence de signal managérial.💥 Les dégâts concrets : tensions, perte d’engagement, isolement, malentendus durables.🛠️ Des solutions concrètes : feedbacks réguliers, exemplarité, climat d’écoute et de courage partagé.📌 Parler, ce n’est pas déranger… c’est construire.👉 Et dans votre entreprise, quels sont les non-dits qui vous pèsent sans jamais être nommés ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:19 Introduction 2 0:48 Le non-dit : un silence plus bruyant qu’il n’y paraît 1:47 Pourquoi les non-dits s’installent ?3:04 Les effets délétères sur l’équipe et les individus4:09 Comment libérer la parole sans tout casser ?6:11 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:25 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#2430 - Et si on arrêtait de mal dire "merci" ?
09:10||Saison 7🎁 Tout part d’un sondage : Avec Illicado, nous avons demandé sur LinkedIn :👉 Quel est selon vous le pire cadeau que votre entreprise pourrait vous faire ?📊 Résultat ? Un classement sans appel :39 % : un gadget inutile32 % : un T-shirt mal taillé15 % : un goodie trop brandé14 % : un produit périssable🤯 Un cadeau mal choisi, c’est un "merci" raté.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi ces objets peuvent faire plus de mal que de bien… et comment une intention louable peut devenir un contre-message.💬 Avec humour et lucidité, je vous partage les réactions, les exemples concrets et surtout, des pistes pour dire merci autrement :✔️ avec du sens,✔️ de la personnalisation,✔️ et un vrai respect de la relation humaine.Parce qu’en entreprise comme dans la vie, un bon cadeau, c’est un geste qui tombe juste.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:23 Introduction 2 – Le sondage de la semaine1:32 Le cadeau qui ne fait pas plaisir 2:16 Quand le symbole rate sa cible 3:26 La reconnaissance ne s’improvise pas 4:26 Reconnaître, c’est écouter 5:15 Le vrai cadeau, c’est de comprendre 5:46 Conclusion 1 6:31 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#2429- Comment bien préparer son départ en vacances ?
06:24||Saison 7🌴 Et si les vraies vacances commençaient… avec un bon message d’absence ?Trop souvent, on part en congés l’ordinateur encore chaud, les mails non lus, les dossiers à moitié transmis… Résultat : l’esprit reste au boulot, même les pieds dans l’eau.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, il est question d’un art précieux : bien préparer son départ en vacances pour vraiment déconnecter.💡 Voici ce qui est abordé :📩 Le message d’absence : fini le « j’aurai un accès limité à mes mails ». Place à un message clair, humain, et vraiment protecteur.🔁 La vraie délégation : transmission efficace = esprit libre.🔮 Anticiper le retour : éviter la surcharge post-vacances avec quelques ajustements simples.🧘 Déconnecter, pour de vrai : car les vacances ne sont pas un privilège… mais une nécessité mentale.📌 Préparer ses congés, ce n’est pas être obsessionnel. C’est respecter son repos et celui des autres.👉 Et dans votre équipe, y a-t-il une vraie culture du droit aux vacances ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:14 Introduction 2 0:57 Le message d’absence – pas si anodin2:08 Déléguer vraiment ses dossiers3:09 Préparer son retour4:13 Se donner le droit de déconnecter4:48 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 5:38 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Workmanagement carrière
REPLAY-Comment ne plus jamais détester ses lundis ?
07:25||Saison 7On ne va pas se mentir, le lundi matin, ce n’est pas toujours facile de reprendre le travail. Et pourtant, en moyenne, dans l’année, vous aurez 47 lundis dans l’année… 20% de votre vie professionnelle. Franchement, si vous aviez un moyen de ne pas avoir des pieds de plomb pendant 20% de votre carrière, vous le feriez, non ? Ah bien bonne nouvelle, c’est toute l’idée de cet épisode et je vous donne 5 pistes pour que vos lundis soient un jour comme un autre. 1- Le lundi se prépare le vendredi2- Avoir des routines du dimanche soir et du lundi matin3- Planifiez du positif4- Partez plus tôt (pour faire quelque chose que vous aimez)5- Planifiez votre semaine pour ne pas avoir le sentiment de courir après le tempsEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com