Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

✨ Briller sans éblouir : l’art subtil de se mettre en valeur au travailSe faire remarquer sans passer pour prétentieux·se ? Un vrai casse-tête pour beaucoup de professionnels, notamment en France, où l’on valorise la discrétion plus que l’autopromotion.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne des clés simples et puissantes pour mettre en avant vos compétences avec authenticité et élégance.🔍 Le paradoxe de la visibilité : pourquoi on a peur de "trop en faire", et comment se rendre visible sans se trahir.💡 Des stratégies concrètes : faire parler les faits, valoriser son expertise sans monologuer, transformer les succès d’équipe en reconnaissance individuelle.🎤 Communiquer vos contributions : les bons mots, le bon moment, et le pouvoir du storytelling.📊 Seulement 7 % des salariés français se disent pleinement engagés (étude Gallup). Et si cela tenait aussi à notre difficulté à nous affirmer ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:15 Introduction 2 0:59 Le paradoxe de la visibilité 2:27 Stratégies concrètes de visibilité élégante 3:07 Techniques de communication persuasive4:06 La communication de vos contributions7:54 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode9:27 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

🎙️ Avez-vous déjà été confronté à un collègue ou collaborateur qui commet une erreur et refuse d'en assumer la responsabilité ? Cela peut être frustrant et compliqué à gérer. Dans cet épisode de Happy Work, je partage cinq clés pour naviguer dans ces situations délicates.🔍 1. Comprendre la situation🤝 2. Rencontrer la personne en tête-à-tête💡 3. Encourager la responsabilité et l'autonomie🔄 4. Être clair sur les conséquencesTout le monde peut faire une erreur, mais il est essentiel d'être transparent sur les conséquences en cas de récidive. Expliquez que la transparence et la responsabilité sont primordiales, et que vous attendez la même honnêteté de leur part.🛠️ 5. Suivi et soutien constant👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir ces clés en détail et d'autres astuces pour gérer les erreurs au travail.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 21:04 Étape 1 : Comprendre la Situation2:14 Étape 2 : Aborder le Sujet de Manière Constructive3:24 Étape 3 : Encourager la Responsabilité et l'Autonomie4:26 Étape 4 : Être clair sur les Conséquences5:41 Étape 5 : Suivi et Soutien Continu7:06 Conclusion 18:00 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour9:06 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrière

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrière

🎯 Et si mieux négocier avec son manager changeait votre carrière ?Trop souvent, nous n'osons pas demander. Par peur de déranger, de mal faire, de "mal paraître". Pourtant, la négociation avec son manager n’est pas un affront… c’est un art. Et un levier puissant de progression.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je vous partage une méthode pas à pas, concrète et applicable, pour transformer vos demandes en opportunités mutuelles. Au programme :🛠️ Préparation stratégique : comment bâtir un dossier solide et choisir le bon moment.🎯 Comprendre son manager : parler son langage, intégrer ses priorités.🗣️ Argumentation efficace : structure PREP, assertivité, gestion des objections.🔄 Scénarios de négociation : préparer plusieurs options et savoir débloquer un "non".✅ Suivi : car une bonne négociation ne s’arrête pas à la signature.📊 42% des salariés en France ne font pas confiance à leur hiérarchie (étude HP). Il est temps de rééquilibrer la relation, avec stratégie et authenticité.👉 Et vous, quelle est la dernière chose que vous avez osé négocier au travail ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:16 Introduction 2 0:50 La préparation stratégique1:39 Comprendre les priorités de votre manager3:07 Techniques de communication persuasive5:39 Les scénarios de négociation8:25 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode9:27 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

L'optimisme est une qualité précieuse qui peut transformer notre perception de la vie et influencer positivement notre bien-être général. Ok, du fait des actualités économiques et politiques, ce n'est pas toujours simple. Cependant, rester optimiste n'est pas impossible si nous le décidons. J'ai toujours beaucoup aimé cette citation de Voltaire : "J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé". Eh bien, cet article explore les clés pour cultiver et maintenir un état d'esprit optimiste, en se basant sur des statistiques et des stratégies éprouvées.📊 Les Statistiques de l'OptimismeAvant de plonger dans les stratégies pour rester optimiste, il est utile de comprendre l'état actuel de l'optimisme parmi les individus. Selon le sondage réalisé sur mon compte LinkedIn auprès de 3 779 personnes : seulement 9% des individus se considèrent "au top" de l'optimisme.Ces données indiquent un besoin clair de stratégies pour aider davantage de personnes à améliorer leur niveau d'optimisme. Alors... comment rejoindre le camp des optimistes ? Je vous propose 5 clés pour y arriver.🔑 Clé 1 : Cultiver une Attitude de Gratitude🚀 Clé 2 : Adopter une Vision à Long Terme🌈 Clé 3 : S'entourer de Positivité🧘 Clé 4 : Prendre Soin de Soi💬 Clé 5 : Adopter un Langage Positif🌟 ConclusionL'optimisme n'est pas une qualité innée, mais une compétence que l'on peut développer avec le temps et la pratique. En cultivant la gratitude, en adoptant une vision à long terme, en s'entourant de positivité, en prenant soin de soi et en utilisant un langage positif, vous pouvez augmenter votre niveau d'optimisme. Les statistiques montrent que beaucoup de gens se situent dans une zone de neutralité ou de pessimisme léger, mais avec les bonnes stratégies, il est possible de rejoindre les 9% qui se sentent "au top" de leur optimisme.Commencez dès aujourd'hui à mettre en pratique ces clés pour un avenir plus positif et épanouissant. Alors... c'est parti ?0:00 Introduction0:30 Introduction 21:05 Les Statistiques de l'Optimisme1:51 Clé 1 : Cultiver une Attitude de Gratitude2:56 Clé 2 : Adopter une Vision à Long Terme3:48 Clé 3 : S'entourer de Positivité4:34 Clé 4 : Prendre Soin de Soi5:10 Clé 5 : Adopter un Langage Positif6:06 Conclusion 1     7:15 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour24:27 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrière

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrière

📵 Déconnexion psychologique : pourquoi c’est vital pour votre santé mentaleDans cet épisode de Happy Work - J’ai rendez-vous avec ma psy, je discute avec la psychologue Anne-Laure Tabet d’un sujet essentiel mais encore trop peu abordé : la déconnexion psychologique.✅ Pourquoi avons-nous tant de mal à décrocher ?✅ Quels sont les risques si l’on ne se repose jamais vraiment ?✅ Et surtout : comment poser des limites, sans culpabilité ?Nous vous proposons une discussion concrète, bienveillante et riche en conseils pour préserver votre équilibre… et celui de votre entourage.CADEAU : mon partenaire, Même Pas Cap vous offre un entretien avec l'un de leur spécialistes pour savoir si un bilan de compétence pourrait vous convenir... et vous remotiver ;-) Cliquez ici pour en bénéficier. =>>>>> Ou copiez dans votre navigateur ce lien : https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=HAPPYWORK0:00 - Introduction : pourquoi parler de déconnexion ?1:04 - Déconnexion numérique vs psychologique2:08 - Pourquoi c’est si difficile de décrocher ?3:08 - Les conséquences d’une mauvaise déconnexion5:15 - La pression d’être toujours disponible7:25 - Les signaux d’alerte à repérer10:27 - Conseils concrets pour vraiment déconnecter12:33 - Le rôle des entreprises et des managers23:59 - Conclusion : déconnecter, un acte essentiel