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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

REPLAY - Comment demander une augmentation ?

Saison 7

En ces temps de grande démission, les possibilités de changer de travail sont nombreuses et, avant de faire ce pas vers l’inconnu, la tentation peut être grande de rester dans son entreprise, mais en ayant une augmentation.

 

Mais comment faire pour la demander ? Pas toujours simple, n’est pas ?

 

Eh bien voilà une méthode toute simple en 3 étapes qui devrait vous aider. Et pour l’avoir testée sur moi pendant toute ma carrière en entreprise, je vous assure, elle fonctionne.

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  • REPLAY-Le top 5 des signes qu'il est temps de changer de travail

    07:22|
    Changer de job ou pas? 🚀Dans notre carrière, on se pose tous la question à un moment : "Est-ce le bon moment pour changer de job, ou devrais-je rester?" Ce n'est pas une décision facile. Entre motivation fluctuante, problèmes à gérer, et l'envie d'explorer l'inconnu, le chemin n'est jamais linéaire. 🔄Dans cet épisode de Happy Work, on explore ensemble :Les signes qui montrent qu'il est temps de changer 🕒Comment l'environnement de travail, la stagnation professionnelle et le déséquilibre vie pro/vie perso peuvent influencer votre décision 🌱L'importance de faire une autoévaluation avant de plonger dans l'aventure du changement 🏊‍♂️Que ce soit par manque de motivation, stagnation, ou un environnement toxique, il est crucial de s'interroger sur nos véritables besoins et aspirations. 💡Je partage mes expériences et des conseils pour vous aider à prendre la meilleure décision. Que vous ressentiez le besoin de progresser, de chercher un meilleur équilibre vie pro/vie perso, ou simplement d'être reconnu à votre juste valeur, cet épisode est pour vous !👇 Votre travail vous épanouit-il ? Avez-vous envisagé un changement ? Partagez vos réflexions en commentaire, vos expériences nourrissent notre communauté et inspirent de futurs épisodes.🔊 regardez maintenant et prenez un moment pour réfléchir à votre prochain grand saut !#HappyWork #ChangementDeCarrière #MotivationAuTravail #PodcastCarrière #DéveloppementProfessionnel👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 20:49 Le manque de motivation1:37 La stagnation professionnelle2:28 environnement toxique3:26 Les déséquilibre pro/perso4:27 Les perspectives limitées5:25 Conclusion
  • #2253 - Happy Work - La Totale du 23 avril 2025

    14:46||Saison 7
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour10:25 Le chiffre du jour
  • #2252 - Combien de salariés répondent "je vais bien" à un collègue alors qu'ils étaient au bord des larmes

    04:14||Saison 7
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #2251 - La psychologie positive appliquée au management d'équipe

    11:11||Saison 7
    🚀 "Arrêtez de manager avec la peur, révélez les talents avec la psychologie positive !" Découvrez le management qui transforme les équipes !Dans cet épisode, j'explore un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la pensée positive appliquée au management.Contrairement aux idées reçues, il ne s'agit pas de "voir la vie en rose" mais d'adopter une posture constructive face aux défis. Dans cet épisode, je vous explique comment :🔍 S'appuyer sur les forces de chaque membre plutôt que de focaliser sur leurs faiblesses🌱 Remplacer la motivation par la peur par une dynamique positive et durable⚙️ Mettre en place 3 techniques concrètes immédiatement applicables dans vos réunions💡 Saviez-vous que les managers qui utilisent la psychologie positive constatent une baisse significative de l'absentéisme et du turnover ?Je partage également une anecdote personnelle où, alors directeur général d'une grosse filiale en difficulté, mon président m'a surpris par son approche : "Les résultats ne sont pas bons, mais je suis là pour t'accompagner." Une démarche qui m'a "reboosté de dingue" !🎧 Cet épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.Et vous, votre manager est-il plutôt du genre à motiver par la peur ou par l'optimisme ? J'adore lire vos commentaires et je réponds à tous !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:15 Introduction 2 – c’est quoi la pensée positive ?1:03 Les fondements de la psychologie positive en management4:51 Trois techniques concrètes à appliquer7:03 Surmonter les obstacles courants9:42 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode11:03 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • REPLAY- Le pouvoir du sourire

    04:59|
    Franchement, quand vous parlez à quelqu’un, préférez vous quelqu’un de souriant ou bien quelqu’un qui fait la tronche ? Eh oui… la réponse est évidente, je sais, et pourtant, nous n’appliquons pas forcément cela à nous meme 1️⃣ Pourquoi devriez vous sourire : plus vous sourirez, plus on vous sourit2️⃣ Ca vous fait du bien à vous-même3️⃣ Sourire allège la pire des situation
  • #2250 - Happy Work - La Totale du 22 avril 2025

    10:15||Saison 7
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:35 Le chiffre du jour
  • #2249 - Combien de salariés ont déjà feint l'enthousiasme pour une initiative d'entreprise qu'ils trouvaient ridicule

    02:33|
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #2248 - Le Management par la confiance

    08:23||Saison 7
    🔥 ARRÊTEZ DE CONTRÔLER VOS ÉQUIPES, COMMENCEZ À LEUR FAIRE CONFIANCE ! 🔥Savez-vous quelle est la première source de démotivation en entreprise ? C'est votre manager qui vérifie chacune de vos actions, qui regarde par-dessus votre épaule, qui doute systématiquement de vos compétences.Ça a un nom : le micro-management. Et c'est un tueur de talent.Dans le dernier épisode de Happy Work, je vous révèle comment le management par la confiance peut transformer radicalement votre environnement de travail :✅ Les 3 piliers essentiels pour construire une relation de confiance durable avec votre équipe✅ Comment déléguer efficacement sans perdre le contrôle✅ Pourquoi le droit à l'erreur est la clé d'une équipe performante✅ Comment gagner du temps en tant que manager pour vous concentrer sur votre vraie valeur ajoutéeJ'ai appliqué cette méthode pendant des années comme manager et dirigeant, et j'ai vu des équipes complètement transformées : plus productives, plus créatives, plus épanouies.Ma technique favorite ? J'accorde ma confiance a priori. Je ne commence pas par suspecter ou contrôler, mais par faire confiance. Et ensuite seulement, j'ajuste si nécessaire.Et vous, comment gérez-vous la confiance dans votre équipe ? Êtes-vous plutôt micro-manager ou manager de confiance ?🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:15 Introduction 2 0:42 Les fondements du management par la confiance2:57 Méthodes pratiques à mettre en œuvre4:44 Défis et solutions6:45 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:56 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #2247 - Happy Work - La Totale

    33:51||Saison 7
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 Tout savoir sur le burn-out25:58 Comment acquérir la confiance de son manager ?