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Happy Work - Management & bien-être au travail
Pourquoi on se sent parfois plus seul en open space qu’en télétravail
Vous êtes entouré de collègues toute la journée. Les conversations fusent, les bureaux sont occupés… et pourtant, vous pouvez rentrer chez vous avec l’impression de n’avoir eu aucune vraie conversation.
C’est l’un des paradoxes de l’open space : la proximité physique ne crée pas automatiquement du lien.
Dans cet épisode de Happy Work, en partenariat avec Great Place To Work, je m’intéresse à cette solitude professionnelle particulière que l’on peut ressentir au milieu d’un bureau pourtant bondé.
Pourquoi l’open space nous pousse-t-il parfois à créer des barrières invisibles ? Pourquoi les échanges en présentiel peuvent-ils rester superficiels ? Et comment expliquer que certaines conversations en télétravail ou en visioconférence soient parfois plus profondes ?
Je vous propose également trois pistes concrètes pour recréer du lien : provoquer une vraie conversation chaque jour, sortir de l’open space pour les échanges importants et surtout ne plus confondre présence physique et proximité émotionnelle.
Car ce n’est pas nécessairement le lieu qui crée la qualité d’une relation professionnelle. C’est l’attention que nous accordons réellement aux autres.
Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
Episode sur l'amitié au travail
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La Totale du 11 octobre 2026
13:26||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour08:17 Happy Work Express11:52 Le conseil du jour
Votre réunion a peut-être toujours le même ordre
01:17||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
Replay — Faut-il devenir manager pour réussir sa carrière ?
07:21|Je fais partie d'une génération à qui on disait que si tu n'étais pas manager avant 30 ans, tu avais raté ta carrière. Mais les temps ont-ils vraiment tant changé ? 🤔 Une étude récente montre que seulement 18 % des jeunes professionnels aspirent à devenir managers, ce qui suscite de nombreux débats et analyses. Certains voient cela comme une catastrophe, mais moi, je vois les choses autrement. 📉✨Voici le point clé : En moyenne, seulement 15 % des salariés dans une entreprise sont des managers. N’est-ce pas formidable de ne pas avoir des gens devenant managers juste parce qu'ils pensent qu'ils doivent le faire ? Imaginez la différence quand ceux qui dirigent le font par passion et talent.Dans cet épisode, nous allons explorer :🔹 Pourquoi devenir manager n’est plus le seul chemin vers le succès.🔸 Les avantages et les inconvénients d’être manager.🔹 Comment réussir sa carrière en dehors des postes de management.Personnellement, après plus de 20 ans en tant que manager, j'ai trouvé un épanouissement et une liberté totale en devenant indépendant, en écrivant des livres, et en animant ce podcast. Pour moi, la réussite ne se résume pas à un titre, mais à un sentiment d'utilité et de fierté personnelle. 🏆Alors, quelle est VOTRE définition de la réussite ? J'adorerais lire vos réflexions dans les commentaires. Cela enrichit ma vision et m'inspire pour de nouveaux épisodes de Happy Work.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:31 Introduction 21:28 C’est quoi être manager.2:05 Les Avantages d'être Manager (1 minute 30)3:11 Les Inconvénients d'être Manager3:57 La vraie question4:53 Comment réussir sa carrière ?6:32 Conclusion 16:56 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
Combien de salariés déclarent qu’ils envisageraient de quitter leur emploi si leur employeur leur imposait davantage de présence au bureau
03:37||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Résumé — Management : pourquoi certains managers ont peur de décevoir leur équipe
01:40||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Négocier son salaire : 4 arguments pour obtenir une augmentation
08:47||Saison 8Vous pensez mériter une augmentation.Mais au moment d'en parler à votre manager, les questions arrivent : est-ce le bon moment ? Comment justifier ma demande ? Quel montant annoncer ? Et surtout, comment éviter de donner l'impression que je réclame simplement davantage d'argent ?Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une méthode concrète pour préparer une négociation salariale autour de 4 arguments :1. Vos résultats concrets2. L'évolution de votre périmètre et de vos responsabilités3. Votre positionnement par rapport au marché4. Votre contribution futureJe vous explique également comment choisir le bon moment, préparer vos arguments, annoncer un chiffre précis et réagir si votre manager vous répond que le budget ne permet pas une augmentation immédiatement.Car demander une augmentation ne consiste pas à mendier une récompense.Il s'agit de montrer, avec des éléments concrets, pourquoi l'accord salarial passé ne correspond peut-être plus à votre contribution actuelle.Et même un « non » peut devenir utile s'il débouche sur des critères précis et une nouvelle date de discussion.Une négociation salariale réussie commence bien avant le rendez-vous avec votre manager : elle commence par la préparation.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 00:20 – Une augmentation ne se demande pas, elle se justifie 00:36 – La négociation salariale : le sujet qu'on évite 01:28 – Le bon timing pour demander 02:15 – Les quatre arguments : restez jusqu'au quatrième 02:22 – Argument 1 : vos résultats mesurables 03:15 – Argument 2 : l'évolution de votre périmètre 04:14 – Argument 3 : les données de marché 04:52 – Argument 4 : votre projection future 05:37 – Annoncer un chiffre précis, jamais une fourchette 06:25 – Face à un non : fixer une date de révision 07:21 – Une conversation entre deux adultes
La Totale du 10 octobre 2026
12:17||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour06:56 Happy Work Express10:44 Le conseil du jour
Demandez pourquoi cette date est importante
01:15||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
Replay — 5 techniques pour booster votre carrière pro
07:46||Saison 8Vous souvenez-vous de vos premiers pas dans la vie active ? Cette impression de gravir l'Everest et les innombrables questions qui se bousculent dans votre tête à mesure que vous avancez. 🧗♂️Il y a 10 ans, j'ai décidé de quitter mon poste de manager et directeur d'entreprise pour devenir un "saltimbanque" dans un certain sens. Un choix audacieux, fruit d'un long parcours de réflexion et d'introspection. 🎭Gérer sa carrière n'est pas un gros mot. Faire carrière ne signifie pas nécessairement gagner plus d'argent ou devenir PDG. C'est avant tout évoluer pour se sentir bien dans sa peau et être fier de ce que l'on accomplit au quotidien. 🌟Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je partage avec vous 5 astuces simples pour vous aider à prendre les rênes de votre carrière :1️⃣ Faites un bilan de vos compétences : identifiez vos points forts et vos points faibles pour les développer et vous démarquer. 🎯2️⃣ Réseautez professionnellement : échangez avec des personnes d'autres services, découvrez de nouveaux métiers et ouvrez vos chakras. Le réseautage est un véritable accélérateur de carrière. 🌐3️⃣ Fixez-vous des objectifs et ayez une vision claire : les choses n'arrivent pas toutes seules. Décomposez vos objectifs en petites étapes pour gravir la montagne sans vous décourager. 🏔️4️⃣ Prenez soin de vous : un bon équilibre vie pro/vie perso et une vie saine sont essentiels pour avancer dans votre carrière et dégager des ondes positives. 🧘♂️5️⃣ Cultivez une attitude positive et soyez ouvert au changement : les opportunités se présenteront plus clairement et vous n'aurez pas peur de sortir de votre zone de confort. 🌈Alors, prêt à prendre les commandes de votre carrière et à vous épanouir professionnellement ? 🚀👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:55 Développer des compétences clés2:16 Réseautage professionnel3:04 Objectifs et vision claire4:18 Équilibre vie professionnelle/vie personnelle5:12 Attitude positive et ouverture au changement6:17 Conclusion 27:15 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carriere