Happy Work - Management & bien-être au travail

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici(sur la reconver

À 46 ans, après vingt ans dans la finance et un poste de directrice financière, elle a tout quitté pour devenir fleuriste.Deux ans plus tard, elle gagne deux fois moins. Mais elle me dit être deux fois plus heureuse.Alors, se reconvertir à 45 ans, est-ce une folie… ou parfois l’une des décisions les plus sensées d’une carrière ?Dans cet épisode de Happy Work, je m’intéresse à ce moment particulier où l’expérience accumulée permet enfin de savoir ce que nous voulons vraiment — alors même que notre âge, notre salaire, notre statut ou notre entourage peuvent nous pousser à ne surtout rien changer.Je parle des risques réels d’une reconversion, mais aussi du coût souvent oublié de ne pas changer. Et surtout des trois conditions qui peuvent rendre une reconversion plus solide : la préparer, s’appuyer sur ses compétences transférables et savoir vers quoi on veut aller plutôt que simplement ce que l’on veut fuir.À 45 ans, il n’est peut-être pas trop tard pour recommencer. Il reste surtout beaucoup trop de temps pour subir encore vingt ans un travail qui ne nous convient plus.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 02:03 – Pourquoi 45 ans est souvent le moment où ça émerge 03:04 – Les phrases que l'entourage vous renvoie 04:12 – Ce que ça coûte de ne pas se reconvertir 04:18 – Ce qui différencie une reconversion qui réussit 06:12 – La croyance fausse : "à 45 ans, c'est trop tard" 06:54 – Folie ou meilleure décision de sa vie ?

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:25 Happy Work Express11:21 Le conseil du jour

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

Il y a quelques jours, j’ai reçu le message d’une auditrice de Happy Work.Elle me disait :« On nous a demandé de revenir au bureau cinq jours sur cinq… sauf que 80 % de mes réunions sont toujours en visio. J’ai juste l’impression d’avoir ajouté deux heures de transport à mes journées. »Et ce témoignage, je l’ai lu des dizaines de fois ces derniers mois. Le problème n’est pas le bureau, mais le sens qu’on lui donne.Dans cet épisode de Happy Work, je pose une question simple :👉 Faut-il obliger les salariés à revenir au bureau ?Ou plutôt… faut-il leur redonner envie d’y venir ?Parce que le bureau ne devrait pas être un lieu d’obligation, mais un lieu d’envie, de lien, de créativité.On ne motive pas par la contrainte, mais par le sens.Et vous, honnêtement… Est-ce que vous aimez revenir au bureau, ou avez-vous simplement besoin qu’on vous en donne une bonne raison ?Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière0:00 Introduction – Faut-il obliger les salariés à “revenir au bureau” ?1:02 Le télétravail, une révolution installée1:52 Le bureau reste utile, mais il doit retrouver du sens2:36 Le cœur du sujet, c’est la confiance3:15 Le piège du “tout ou rien”3:59 Le retour au bureau ne s’impose pas, il s’inspire4:38 Le rôle central du manager5:13 L’entreprise du futur sera hybride et humaine5:56 Conclusion - si vous ne deviez retenir qu'une seule chose de cet épisodeR

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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici

Il y a des matins où aller travailler demande déjà un effort immense.Une séparation. Un proche malade. Un deuil. Une annonce médicale. Une crise familiale ou financière. Votre vie personnelle vient de basculer… mais votre agenda professionnel, lui, continue comme si rien ne s’était passé.Alors, comment travailler quand une partie de vous est complètement ailleurs ?Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ces périodes où la frontière entre vie personnelle et vie professionnelle devient impossible à maintenir.Faut-il en parler à son manager ? Que dire sans avoir à tout raconter ? Comment adapter temporairement ses objectifs ? Comment préserver quelques espaces de récupération pendant la journée ? Et, côté manager, comment accompagner quelqu’un qui traverse une période difficile sans devenir intrusif ?L’objectif n’est pas de continuer à performer coûte que coûte. Parfois, tenir, préserver l’essentiel et accepter de fonctionner différemment pendant quelque temps est déjà beaucoup.Un épisode pour celles et ceux qui traversent une tempête personnelle tout en continuant, malgré tout, à aller travailler.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 01:41 – Vous n'êtes pas moins professionnel, vous êtes humain 02:28 – L'impact réel et mécanique sur votre capacité de travail 03:19 – Étape 1 : décider ce que vous allez dire, et à qui 04:41 – Étape 2 : réduire temporairement ses ambitions, et l'assumer 05:14 – Étape 3 : créer des micro-refuges dans la journée 05:39 – Étape 4 : pour les managers, apprendre à voir sans forcer 06:27 – Ce que ces périodes laissent, au-delà de la fragilité