Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

La bienveillance au travail, j'en parle depuis des années, mais il est vrai qu'avec la pandémie, ce concept est devenu un petit peu plus évident. Et pourtant, j'entends encore des personnes dire que ce principe est galvaudé, que c'est fourre-tout ou encore, que c'est bisounours. Eh bien cet épisode est fait pour vous donner les arguments pour répondre si jamais vous rencontrez des personnes avec ces opinions.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

🔥 Et si la clé de la réussite, c’était… d’arrêter de vouloir vous vendre ?🎙 Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une réflexion qui fait du bien :Et si ne plus chercher à vous vendre pouvait être… la meilleure stratégie pour réussir ?💡 Nous sommes nombreux à en avoir assez de cette injonction à l’auto-promotion permanente.À force de devoir “se mettre en vitrine”, on s’épuise, on doute, on joue un rôle.Et si on arrêtait ?👇 Voici ce que vous allez découvrir :🧠 Pourquoi “se vendre” vous fatigueStorytelling calibré, syndrome de l’imposteur, surcharge mentale… et au final, beaucoup de bruit pour peu de sincérité.📉 Ce que cela dit du monde professionnel actuelOn valorise trop le bruit, pas assez la valeur. Et on oublie les discrets, les introvertis, les vrais bâtisseurs de collectif.🔄 Et si on changeait de logique ?Se concentrer sur ce que vous apportez vraiment. Inspirer plutôt que convaincre. Partager au lieu de prouver.🔧 Des alternatives concrètesDes conseils simples pour cultiver sincérité, humilité… et rester professionnel sans vous inventer un personnage.🎧 Un épisode à écouter si vous en avez assez de faire du marketing de vous-même,et que vous voulez simplement bien faire votre travail… en paix.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:17 Introduction 2 0:51 Pourquoi cette injonction à se “vendre” nous fatigue ?2:03 Ce que ça dit du monde professionnel actuel3:16 Et si on inversait la logique ?4:34 Des alternatives concrètes5:55 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 7:01 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Et si la bienveillance en entreprise était une chose simple à mettre en place ? Eh bien, bonne nouvelle : c'est le cas !!!Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

Dans cet entretien avec Laurène Mayer, Senior Behavioral Scientist chez CoachHub nous allons parler de burn-out : ce que c'est, comment développer une politique de prévention efficace, comment réintégrer efficacement un salarié qui revient de burn-out... un grand nombre de sujets plus passionnants les uns que les autres !

Et si demander de la reconnaissance, ce n’était pas un caprice… mais un besoin vital ?Trop souvent, ce besoin reste silencieux. Par peur d’être jugé, de paraître faible, ou simplement parce qu’on a appris à “faire sans”. Et pourtant… nous avons tous besoin de sentir que ce que nous faisons compte.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, il est question d’un sujet aussi sensible qu’essentiel : comment dire “j’ai besoin de reconnaissance” sans gêne, sans culpabilité, et sans perdre en crédibilité.💡 Au programme :❓ Pourquoi c’est si difficile à exprimer : dans l’imaginaire collectif, cela rime encore trop souvent avec fragilité.❤️ Ce que cela signifie vraiment : ce n’est pas une question d’ego, mais de lien et de sens.🗣️ Comment le formuler avec justesse : au bon moment, avec des mots simples, sincères et respectueux.🤝 Et si cette demande devenait normale ? : quand les équipes et les managers en parlent ouvertement, tout le climat change.📌 Demander de la reconnaissance, ce n’est pas réclamer. C’est affirmer un besoin humain fondamental.👉 Et dans une carrière, ce sont rarement les primes qu’on retient… mais les regards qui disent : « je vois ce que tu fais, et ça compte. »👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:17 Introduction 2 0:56 Pourquoi c’est si dur de le dire ?1:44 Ce que cache vraiment cette demande2:50 Comment le dire sans malaise ?3:29 Et si on normalisait cette demande ?4:53 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 7:01 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Réussir dans un projet, ce n'est pas toujours simple et cela ne dépend pas que de nous... alors oui, certes, la chance joue parfois un rôle là dedans, mais en agissant en appliquant les 4 clés que je vous donne dans cet épisode, cela sera beaucoup plus simple pour réussir !Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

😨 Et si votre pire collègue… c’était la peur ?Elle ne parle pas fort, elle ne prend pas de pause café, mais elle est là : la peur au travail. Peur de mal faire, de décevoir, d’être jugé, d’être viré. Et si on n’en parle jamais, ses effets, eux, sont bien réels.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je te montre pourquoi on ne peut pas bien travailler quand on a peur… et surtout comment en sortir.🔍 Au programme :😬 Les visages de la peur : perfectionnisme, surcharge, perte de créativité.🧠 Ce que la peur fait à notre cerveau : moins d’initiative, plus d’erreurs.⚠️ Le faux moteur : elle booste parfois… mais elle épuise toujours.🛠️ Des solutions concrètes : cadre sécurisé, droit à l’erreur, parole libérée.📌 Travailler avec la peur, c’est comme courir avec un sac de pierres. Tu avances… mais jamais librement.👉 Et vous, de quoi avez-vous peur au travail, mais n’osez jamais en parler ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:16 Introduction 2 0:40 Les visages multiples de la peur au travail2:18 Ce que la peur fait à notre cerveau3:21 Peut-on performer malgré la peur ?4:30 Comment mieux travailler sans peur (ou avec moins de peur 6:12 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

🎙️ Dans ma carrière, il m'est arrivé de devoir démissionner plusieurs fois. Eh oui, quand on trouve un autre travail, il faut bien l'annoncer à son boss. Ce n'est pas toujours simple, surtout quand on est jeune collaborateur ou collaboratrice. On peut avoir l'impression de trahir, comme lors d'une rupture amoureuse. Même si vous quittez un travail qui ne vous passionne pas, ces conseils vous seront utiles.📋 1. Préparer sa démission✉️ 2. Rédiger une lettre de démission👥 3. Annoncer en personne📂 4. Préparer le départ☕ 5. Dire au revoir👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast pour découvrir comment démissionner de manière professionnelle et préserver de bonnes relations.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:55 Partie 1 : Préparation à la Démission1:59 Partie 2 : Processus de Démission4:18 Partie 3 : Après la Démission6:21 Conclusion 17:07 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière