Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:24 Happy Work Express

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To Work (vous pouvez y télécharger l'étude Great Insights 2025)

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne des clés concrètes pour surmonter la démotivation au travail. Un sujet crucial, car 40 % des salariés se déclarent régulièrement démotivés. Alors, comment transformer ces moments difficiles en opportunités de rebond ?Voici cinq stratégies pour retrouver votre motivation :🔑 Prenez du recul : Identifiez les causes de votre démotivation, qu'elles soient internes (stress, fatigue) ou externes (ambiance de travail, manque de reconnaissance). Faire une pause pour réfléchir est la première étape.🔑 Réévaluez vos objectifs : Revenez aux sources de votre motivation initiale. Qu'est-ce qui vous animait au début ? Formalisez ces motivations pour mieux agir dessus.🔑 Redonnez du sens à votre travail : Parfois, se rappeler l'impact positif de son travail peut compenser les émotions négatives. Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment.🔑 Changez votre environnement : Un nouvel espace de travail, plus de télétravail ou même une nouvelle décoration de bureau peuvent faire des merveilles pour votre moral.🔑 Parlez-en : La démotivation n'est pas un tabou. Discutez-en avec votre manager, un collègue bienveillant ou vos proches. Verbaliser vos ressentis est essentiel pour avancer.Et vous, comment gérez-vous vos périodes de démotivation ? 👥👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 2 – pas d’inquiétude…. Tout est normal ! 1:04 Comprendre les causes de la démotivation2:13 5 stratégies pour retrouver la motivation2:19 Faire une pause et prendre du recul2 :51 Réévaluer ses objectifs professionnels3:29 Trouver du sens dans son travail4:50 Changer son environnement de travail5:41 En parler et s’entourer de personnes positives6:46 Conclusion 1 : la seule chose à retenir7:44 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour8:54 Happy Work Express

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To Work (vous pouvez y télécharger l'étude Great Insights 2025)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Dans cet épisode, je vous dévoile les cinq qualités essentielles que tout salarié devrait cultiver pour exceller au travail. Que vous soyez manager ou collaborateur, ces qualités sont indispensables pour créer un environnement de travail sain et productif.Voici les cinq qualités à développer :🔑 Fiabilité : Tenez vos promesses et respectez les délais. La fiabilité est la clé pour réduire la charge mentale de votre manager et instaurer la confiance au sein de l'équipe.🔑 Capacité à sortir du cadre : Soyez créatif et critique. Osez proposer des idées nouvelles et remettre en question les processus établis. C'est ainsi que l'on progresse !🔑 Transparence : Communiquez ouvertement sur vos erreurs, vos doutes et vos désaccords. Une équipe transparente est une équipe qui avance ensemble.🔑 Adaptabilité : Le monde du travail évolue constamment. Soyez prêt à vous adapter et à évoluer avec lui. C'est ce qui fera de vous un atout précieux pour votre équipe.🔑 Esprit d'équipe : La solidarité et le soutien mutuel sont essentiels. Ensemble, on va plus loin ! Pensez collectif et non individuel.Et vous, possédez-vous ces qualités ? 👥Partagez vos expériences et vos idées en commentaire ! J'adore lire vos retours et cela m'inspire pour de futurs épisodes. 💬👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 2 – des chiffres fous 1:13 Fiabilité2:37 Capacité à sortir du cadre3:51 Transparence4 :52 Adaptabilité6:23 Esprit d’équipe8:25 Conclusion 1 : la seule chose à retenir9:15 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:01 Happy Work Express

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work

Dans cet épisode , je vous parle d'un sujet crucial : comment lutter contre le burnout au sein d'une équipe. 🚨Le burnout, c'est le mal du siècle, touchant entre 10 et 12 % des salariés. Imaginez-vous un matin, incapable de sortir du lit, épuisé, implosé de l'intérieur. C'est une réalité pour beaucoup, mais il existe des moyens de l'éviter ! 💪Voici quelques clés pour se protéger mutuellement :🔑 Reconnaître les signaux faibles : Fatigue chronique, irritabilité, baisse de motivation. Soyez attentifs aux autres !🔑 Écouter et libérer la parole : Un simple "Comment ça va ?" peut faire toute la différence si on prend le temps d'écouter vraiment.🔑 La solidarité au sein de l'équipe : Ensemble, on peut décharger temporairement un collègue en difficulté, l'accompagner sans jugement.🔑 Encourager à verbaliser : Proposez à la personne de parler, sans imposer. Parfois, un simple échange peut alléger un fardeau.🔑 Anticiper avant qu'il ne soit trop tard : Le burnout n'est pas une fatalité. En agissant tôt, on peut éviter des mois, voire des années de récupération.Et vous, comment ça se passe dans votre équipe ? 👥Partagez vos expériences en commentaire, j'adore lire vos retours et cela m'inspire pour de futurs épisodes ! 💬👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 2 – des chiffres fous 1:26 Reconnaître les signaux d’alerte2:14 La solidarité comme rempart contre le burn-out3:49 Comment agir concrètement pour aider un collègue en difficulté ?5:51 Conclusion 1 : la seule chose à retenir7:23 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière