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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#1979 - Les 5 gestes bienveillants à avoir tous les jours au travail
Et si chaque journée au bureau commençait avec un "Bonjour" sincère, une écoute attentive, et un geste d'entraide ? 🌟 Dans cet épisode, je partage 5 gestes bienveillants simples à adopter pour transformer votre quotidien au travail et celui de vos collègues.
👉 Pourquoi ? Parce que la bienveillance, ça change tout :
Elle renforce les liens.
Elle booste la motivation.
Et surtout, elle crée un environnement où il fait bon vivre et travailler.
Vous pensez que la bienveillance est innée ? Détrompez-vous ! Comme la politesse, elle s’apprend et se pratique au quotidien. ✨
🎧 Découvrez ces 5 gestes essentiels :
1️⃣ Dire un vrai Bonjour.
2️⃣ Écouter vraiment, pas juste entendre.
3️⃣ Féliciter et remercier sincèrement.
4️⃣ Proposer son aide quand c’est possible.
5️⃣ Être indulgent avec les erreurs des autres (parce que oui, personne n’est parfait).
Travailler dans un environnement bienveillant, c’est possible, et ça commence avec chacun de nous. 👐
📢 Écoutez l’épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée ! Et dites-moi en commentaire : quel est le geste bienveillant que vous appliquez au quotidien ?
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
1:19 La salutation sincère
2:25 Écouter activement
3 :20 Remercier ou complimenter
4 :14 Proposer son aide
5:38 Être indulgent envers les erreurs
7:06 Conclusion 1
8:15 Conclusion 2
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management carrière
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#1981 - Happy Work - La Totale du 9 janvier 2025
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08:10||Saison 7Dans notre carrière, nous avons toutes et tous croisé ce collègue : celui ou celle qui critique, minimise nos succès, ou, pire, met des bâtons dans les roues... Par jalousie. 😒Mais faut-il ignorer ce comportement ? Certainement pas ! Car ces attitudes peuvent impacter votre image, votre bien-être, et l'ambiance générale.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne des clés pour :💡 Comprendre les raisons de cette jalousie,🔍 Identifier les comportements toxiques,🛠️ Agir avec calme et professionnalisme pour désamorcer la situation.👉 Vous avez déjà été confronté·e à ce type de collègue ? Partagez votre expérience en commentaire, je lis tout et vos idées m’inspirent pour de futurs épisodes !🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant et transformez une situation négative en opportunité de grandir. 💪👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:51 Comprendre la jalousie au travail2:31 Comment identifier un collègue jaloux3 :29 Comment gérer la situation5:53 Quand demander de l'aide6:46 Conclusion 1 : l’importance d’agir !7:44 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière#1975 - Happy Work - La Totale du 7 janvier 2025
09:54||Saison 7Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour5:58 Happy Work Express#1974 - Combien salariés français prennent la QVT comme un critère clé dans le choix de leur entreprise?
03:51||Saison 7Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière#1973 - 2025 : Pourquoi faire un bilan est plus efficace que de prendre des résolutions
07:04||Saison 7Chaque début d’année, on a souvent cette envie de repartir à zéro, de prendre de bonnes résolutions : mieux s’organiser, apprendre une nouvelle compétence, ou même envisager de changer de travail. Et pourtant… combien de ces résolutions sont encore là après 15 jours ? 🤔La vérité, c’est qu’elles manquent souvent d’un élément essentiel : un regard sur le passé.Faire un bilan de l’année écoulée est bien plus puissant que de se lancer tête baissée dans de nouvelles promesses. Pourquoi ? Parce que c’est en prenant conscience de vos succès, de vos apprentissages (et même de vos échecs) que vous construirez un futur vraiment aligné avec vos ambitions.👉 Dans mon dernier épisode de podcast, je vous explique pourquoi faire un bilan est la clé pour transformer votre année 2025 en un succès durable et motivant, et comment mettre en pratique cette démarche.💡 Vous découvrirez :Pourquoi nos succès sont souvent oubliés… et comment les retrouver.Comment transformer une année « bof » ou « à oublier » en une source d’apprentissage.Les étapes pour fixer des objectifs concrets et atteignables (et pas des résolutions vagues).🎙 “Pour aller de l'avant, il faut savoir prendre du recul.” Merci Mc Solaar pour ce mantra parfait !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:33 Introduction 21:27 Ce que les chiffres de 2024 nous apprennent2:04 Mettre en lumière les succès3 :00 Transformer les échecs en apprentissages3:47 Un outil collectif pour les équipes et managers4:34 Des objectifs concrets pour un futur motivant5:23 Conclusion 16:37 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière