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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#1947 - Les 5 pires ennemis de votre bien-être au travail
Saison 6
•
Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser ! 💼✨
✅ Surcharge de travail : Apprenez à dire "non" sans culpabilité et reprenez le contrôle de votre emploi du temps.
✅ Manque de reconnaissance : Sollicitez le feedback et obtenez la reconnaissance que vous méritez.
✅ Relations toxiques : Découvrez les clés pour gérer ces situations et préserver votre sérénité.
✅ Déséquilibre vie pro/perso : Posez vos limites et retrouvez l’équilibre indispensable à votre bien-être.
✅ Perte de sens : Redonnez du sens à vos actions et (re)découvrez votre rôle essentiel dans l’entreprise.
🎧 Cet épisode, comme toujours, est court, pratique et bienveillant. Que vous soyez salarié·e ou manager, ces conseils pourraient bien changer votre quotidien.
👉 Alors, prêt·e à prendre soin de votre bien-être ? Écoutez l’épisode dès maintenant et partagez en commentaire votre pire "ennemi". Et pourquoi pas vos astuces pour le combattre ?
0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
0:58 La surcharge de travail (
3:02 Le manque de reconnaissance
4:10 Les relations toxiques
5:22 L’absence d’équilibre vie pro/vie perso
6:39 La perte de sens
7:55 Conclusion 1
8:41 Conclusion 2
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12:24||Saison 6Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour8:20 Happy Work Express
#1948 - Quel est l’impact du multitâche sur notre productivité ?
03:57||Saison 6Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrière
#1946 - Happy Work - La Totale du 26 décembre 2024
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#1944 -Co-voiturage & téléportation : vers un futur idéal pour se rendre au travail ?
04:31||Saison 6La semaine dernière, avec mon partenaire Citroën, nous vous avons posé une question un peu décalée : "Si le Père Noël vous proposait votre moyen de transport idéal pour aller travailler, que choisiriez-vous ?". Les résultats parlent d’eux-mêmes : vous êtes 78 % à rêver de la téléportation Cela vous surprend ? Moi pas vraiment. Derrière ce fantasme futuriste, se cache une aspiration bien réelle : éliminer les tracas des trajets domicile-travail pour gagner du temps, réduire le stress et... rêver un peu !Mais qu’en est-il des solutions existantes, comme le co-voiturage ? Pratique, écologique et propice au lien social, cette option reste sous-estimée. Pourtant, elle pourrait transformer nos trajets dès aujourd'hui, sans attendre une technologie venue d’un autre monde.Dans cet épisode de Happy Work, je décrypte :✅ Pourquoi la téléportation fascine tant (et pourquoi elle reste un rêve lointain)✅ Les bienfaits du co-voiturage : un geste simple pour soi, les autres, et la planète✅ Comment les voitures autonomes et les véhicules avec chauffeur s’inscrivent dans cette réflexion✅ Et si nous faisions un pas vers des trajets plus humains et collaboratifs ? Un grand merci à Citroën pour cette collaboration enrichissante ! Et vous, qu’en pensez-vous : plutôt téléportation ou co-voiturage ?
#1943 - REPLAY - Comment retrouver sa motivation au travail
07:35||Saison 6Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à fait normal. Aucun être humain ne peut être motivé en permanence.Comprendre les Causes de la Perte de MotivationJe commence par identifier les différents facteurs qui peuvent conduire à une perte de motivation, en abordant les signes courants à repérer dans notre quotidien professionnel.Stratégies pour Retrouver la MotivationJe propose ensuite des conseils pratiques pour retrouver la motivation. Cela inclut la fixation d'objectifs clairs et stimulants, ainsi que la recherche de sens dans son travail, deux éléments clés pour raviver l'enthousiasme professionnel.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com
#1942 - REPLAY - Tout savoir sur... optimiser ses recrutements - Entretien avec Camille Fauran - Directrice Générale de Welcome to the Jungle
25:09||Saison 6Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de discuter avec Camille Fauran, la Directrice Générale de Welcome to the Jungle. Dans cet épisode, nous plongeons dans des sujets cruciaux et d'actualité :🚀 Marque employeur🔍 Recrutement💬 Transparence salariale🤔 En ces temps où recruter s'avère complexe, cet entretien offre des perspectives uniques et des conseils pratiques. Camille partage son expertise sur la façon dont une marque employeur forte peut attirer les meilleurs talents, et pourquoi la transparence salariale est plus importante que jamais.🌐 Nous abordons également les défis actuels du marché du travail et explorons comment une bonne stratégie de marque employeur peut faire la différence.👉 Ne manquez pas cet épisode si vous êtes un professionnel du HR, un manager, ou simplement curieux de comprendre les enjeux actuels du recrutement et de la gestion des talents.
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