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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#1833 - REPLAY - Tout savoir sur... hypnothérapie et coaching pro - Entretien avec Virginie Pechet - Coach Formatrice & Hypno-thérapeute
Je ne sais pas vous, mais personnellement, j'ignorais que l'hypnothérapie pouvait être utilisée dans le cadre de formation en entreprise ou dans le cadre d'un coaching pro. Eh bien grace à Virginie Pechet, désormais, je le sais et je dois bien vous avouer que c'est très convaincant. Dans cet épisode, elle nous explique le pourquoi de son parcours, mais surtout, en quoi hypnothérapie peut être un plus dans le cadre d'une réflexion autour du bien-être personnel en entreprise.
En fait, si je devait résumer avant que vous n'écoutiez cette interview, nous avons toutes et tous des barrières inconscientes qui nous empêchent d'accéder à l'ensemble de notre potentiel... après cette interview, je dois bien vous avouer que je suis très tenté !!!
J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.
Le site web de Virginie : https://virginiepechet.com
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#1894 - REPLAY - Faut-il forcément évoluer pour être épanoui au travail ?
07:27||Saison 6🌱 "Faut-il forcément évoluer pour être épanoui au travail ?"Est-ce que l'évolution professionnelle est indispensable pour se sentir accompli ? Dans cet épisode, je vous invite à remettre en question cette idée reçue.Je partage avec vous :🔸 Ma vision de ce que signifie vraiment l'épanouissement au travail.🔸 Comment l'évolution professionnelle peut influencer votre bien-être.🔸 Des alternatives à la progression hiérarchique qui peuvent également contribuer à votre épanouissement.À travers des exemples concrets, je vous montre que l'enrichissement de votre poste actuel peut être tout aussi gratifiant que la promotion.Je vous encourage à considérer l'importance d'un équilibre entre la stabilité et le désir de changer, et à prendre conscience des risques liés tant à la stagnation qu'à l'hyper-mobilité.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com#1893 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 2 au 6 décembre 2024
17:58||Saison 6Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To WorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière#1892 - Happy Work - La Totale du 6 décembre 2024
11:39||Saison 6Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour6:59 Happy Work Express#1891 - Combien de temps un cadre passe chaque année en réunion ?
04:30||Saison 6Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrière#1890 - Comment réussir son entretien annuel
07:49||Saison 6Dans beaucoup d'entreprises, l'entretien annuel est souvent perçu avec une petite appréhension. Pourtant, l'entretien annuel est une opportunité en or pour faire le point sur vos réussites, parler de vos ambitions et échanger ouvertement avec votre manager.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne toutes les clés pour préparer cet entretien de manière efficace et sereine. Ensemble, nous verrons :Comment structurer vos idées et valoriser vos réussites 📈L'importance de l'honnêteté sur vos axes d'amélioration 🤝Comment être proactif avec des idées pour l'équipe et pour vous-même 💡Et surtout, comment faire de cet entretien un moment d'échange constructif, sans stress !💡 Un entretien réussi, c'est un pas de plus vers une année motivante et alignée avec vos objectifs.👉 Écoutez dès maintenant cet épisode et transformez cette obligation en opportunité !Et vous, comment percevez-vous les entretiens annuels ? Anecdotes, astuces, questions ? Partagez-les en commentaires, j'adorerais échanger avec vous. 🙌👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 21:24 Pourquoi l’entretien annuel est important ?2:09 La préparation avant l’entretien3:58 Pendant l’entretien6:31 Conclusion 1 : petit exercice pratique7:22 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière#1889 - Happy Work - La Totale du 5 décembre 2024
11:28||Saison 6Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:39 Happy Work Express#1888 - Combien de salariés vont au travail... sans motivation ?
03:40||Saison 6Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!#1887 - Comment réduire le nombre d’e-mails reçus chaque jour au travail ?
08:37||Saison 6Si vous aussi, vous avez l'impression de passer votre journée à gérer des emails inutiles, cet épisode est fait pour vous ! 🎧🔹 Saviez-vous que 40 % des emails que nous recevons sont inutiles ? Et pourtant, nous passons entre 2 et 3 heures par jour à les traiter. Résultat : on perd du temps, de l’énergie, et parfois même notre patience.Dans cet épisode de Happy Work, je partage des astuces simples et efficaces pour :✅ Réduire le nombre d'emails que vous recevez.✅ Gagner du temps et de la sérénité.✅ Améliorer la communication au sein de votre équipe.Avec des conseils pratiques comme :💡 Limiter les emails en copie.💡 Supprimer les newsletters inutiles (sauf la mienne, évidemment 😉).💡 Instaurer des règles collectives pour gérer les emails plus intelligemment.📌 Et vous, combien d'emails recevez-vous chaque jour ? Débordé ou organisé ? Dites-le-moi en commentaire !➡️ Écoutez l’épisode maintenant et découvrez comment reprendre le contrôle de votre boîte de réception. Moins d’emails = plus de temps pour ce qui compte vraiment !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 21:15 Identifier la source du problème3:04 Instaurer des pratiques individuelles4:48 Automatiser et organiser sa boîte mail5:14 Changer son rapport au temps6:18 L’anecdote qui tue7:09 Conclusion 1 : petit exercice pratique6:25 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière#1886 - Happy Work - La Totale du 4 décembre 2024
11:09||Saison 6Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour6:58 Happy Work Express