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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

#1654 - Comment être fier de soi au travail

Saison 6

La fierté de soi est essentielle pour rester motivé. Sans elle, on risque de se démotiver rapidement. Se sentir fier de son travail nourrit notre ego (et ce n'est pas un gros mot!). C'est ce qui nous fait lever le matin avec enthousiasme au lieu de traîner des pieds.


🧱 Qu'est-ce que cela signifie d'être fier de soi?

C'est avoir conscience de son utilité, de participer à quelque chose de plus grand. C'est se dire qu'on apporte une pierre à l'édifice. Sans cette fierté, on peut facilement se sentir inutile.


🕵️ Le Syndrome de l'Imposteur

Ce syndrome peut toucher tout le monde et il est dévastateur pour la motivation. Il nous empêche de nous attribuer nos succès, ce qui peut mener à la démotivation et à un impact négatif sur notre bien-être psychologique.


📝 Stratégies pour lutter contre le Syndrome de l'Imposteur:


Reconnaître ses accomplissements : Tenez un carnet et notez vos réussites, petites ou grandes.

Fixer des objectifs réalisables : Découpez vos projets en petites tâches réalisables quotidiennement.

Recevoir des feedbacks positifs : Demandez des retours à vos collègues et managers pour vous évaluer de manière constructive.

Se comparer de manière constructive : Trouvez des points de comparaison atteignables pour vous tirer vers le haut.

🚀 Pourquoi c'est crucial pour votre énergie personnelle ?

Lorsque vous reconnaissez vos réussites et que vous travaillez sur votre confiance en vous, votre énergie personnelle augmente de manière significative. Vous vous sentirez plus motivé et prêt à relever de nouveaux défis.


💬 Et vous, où en êtes-vous avec votre confiance en vous?

Êtes-vous au top ou avez-vous des doutes? Partagez vos expériences et vos réflexions en commentaire! Vos retours sont précieux et m'inspirent pour de nouveaux épisodes de Happy Work.



👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖


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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com


0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

0:46 Comprendre la fierté au travail

1:25 Le syndrome de l'imposteur

2:31 Stratégies pour être fier de soi

6:27 Conclusion 1

7:18 Conclusion 2

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management carrière

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  • #2017 - Quelles sont les qualités les plus appréciées chez un manager ?

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  • #2016 - Pourquoi la santé mentale est un sujet fondamental au travail

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  • #2015 - Happy Work - La Totale du 21 janvier 2025

    11:26||Saison 7
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  • #2014 - Combien de salariés considèrent les ragots comme leur sujet de conversation préféré ?

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    07:35||Saison 7
    Depuis près de 10 ans, je me consacre au bien-être au travail et au management. Si les progrès sont réels, le chemin à parcourir reste immense. Mais ce qui m'encourage, c'est que de plus en plus de dirigeant.e.s agissent, ayant compris que le bien-être au travail est une priorité humaine... et économique.Récemment, vous avez été plus de 3 400 à répondre à mon sondage LinkedIn sur les facteurs qui impactent le plus négativement le bien-être au travail. Et vos réponses sont sans appel :➡️ 37 % citent le manque de temps.➡️ 26 % pointent un management inadapté.➡️ 24 % évoquent l’environnement de travail.➡️ 13 % soulignent des objectifs trop ambitieux.Ces chiffres révèlent des leviers d’amélioration clairs, mais surtout, ils nous invitent à repenser nos pratiques pour un mieux-être collectif.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je décrypte ces résultats, partage des solutions concrètes, et raconte même l’histoire inspirante d’équipes qui fixent elles-mêmes leurs objectifs… avec succès !👉 Écoutez l’épisode dès maintenant et découvrez pourquoi et comment nous avons tout à gagner à prioriser le bien-être en entreprise.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryLien sponsorisé vers l'offre Speak pour apprendre l'anglais avec une IA - 25€ de réduction : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:33 Introduction 2 : le sondage de la semaine1:31 Le manque de temps2:59 Les objectifs trop ambitieux4:20 La relation avec le manager5:22 L’environnement de travail6:15 Conclusion 1 : la seule chose à retenir7:09 Conclusion 2
  • #2012 - Happy Work - La Totale du 20 janvier 2025

    11:12||Saison 7
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour6:22 Happy Work ExpressLien sponsorisé vers l'offre Speak pour apprendre l'anglais avec une IA - 25€ de réduction : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWork
  • #2011 - Combien de salariés ne se sentent pas écoutés par leur manager ?

    04:43||Saison 7
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Lien sponsorisé vers l'offre Speak pour apprendre l'anglais avec une IA - 25€ de réduction : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWork
  • #2010 - TOPO RH - "En tant que DRH, on ne peut pas être transparent sur tout" avec Sandrine Meunier, celle qui murmure à l’oreille des DRH"

    33:03||Saison 7
    Je voulais vous présenter le deuxième épisode du podcast TOPO RH créé par CEGID "En tant que DRH, on ne peut pas être transparent sur tout" avec Sandrine Meunier, celle qui murmure à l’oreille des DRH" À Propos de cet ÉpisodeDans cet épisode de "Topo RH", nous explorons le rôle du DRH dans l’entreprise. Rejoignez-nous pour une discussion approfondie avec notre invité, Sandrine Meunier, qui a occupé pendant de nombreuses années la fonction de DRH au sein de grands groupes, et qui anime aujourd’hui un “club DRH” dans le cadre de ses activités de conseil et de mentorat.  Découvrez l'épisode sur Youtube Les mesures RH évoquées dans cet épisode :Mise en place d’une structure RH adaptée à une scale-up en forte croissance (l’exemple de Aircall).Comment prioriser les actions RH au sein de l’organisationEncadrer la gestion des départs et favoriser l’engagement des collaborateurs Favoriser la transparence et la communication interne (clarification des processus de décision RH) Renforcer le soutien dans les périodes difficiles (lors de restructurations ou de plan social)Utilisation des données et outils numériques Affirmer sa posture de leadership et clarifier l’alignement avec sa direction. À Propos de Notre Invitée, Sandrine Meunier a occupé des fonctions de DRH dans des environnements aussi exigeants que variés. Elle a piloté les Ressources Humaines dans des organisations comme La Redoute, Saint Laurent, Ledger, Estée Lauder ou encore Aircall.  Aujourd’hui, elle apporte une approche sur mesure aux organisations et à leurs dirigeants pour aligner et engager leurs équipes de manière efficace.  Elle concentre ses activités autour de 3 expertises principales : le mentorat RH et PDG, le conseil stratégique en leadership et le conseil en ressources humaines. Animé par Namia Benmansour-HerpinNamia est la fondatrice et coach d'ATOM. Experte reconnue en développement des talents, elle est profondément intégrée dans l'écosystème RH et sait créer un environnement de confiance pour recueillir les expériences de ses invités.