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cover art for #1236 - Les Bienfaits de l'Humour au Travail

Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

#1236 - Les Bienfaits de l'Humour au Travail

Saison 5

Dans cet épisode, découvrez pourquoi être toujours sérieux au travail n'est pas seulement inutile, mais peut être contre-productif.

Dans cet épisode :

  • 🤣 L'importance de l'autodérision : Comment l'humour, surtout lorsqu'il s'agit de se moquer gentiment de soi-même, peut alléger l'atmosphère et réduire le stress.
  • 🔄 Relativiser grâce à l'humour : Utiliser l'humour pour mettre les choses en perspective, surtout dans les situations tendues ou stressantes.
  • 😊 Humour et relations interpersonnelles : Comment un peu d'humour peut améliorer significativement les interactions avec vos collègues et créer un environnement de travail plus agréable.
  • 🎭 Culture d'entreprise et humour : L'influence positive de l'humour sur la culture d'entreprise, même dans les environnements les plus sérieux.
  • 💡 Créativité et humour : Lien entre humour et créativité, et comment retrouver son âme d'enfant pour libérer son potentiel créatif.

Pourquoi regarder cet épisode ?

  • Pour comprendre comment l'humour peut être un outil puissant pour améliorer votre bien-être au travail.
  • Pour obtenir des astuces pratiques sur l'intégration de l'humour dans votre quotidien professionnel.
  • Pour changer votre perspective sur l'importance du sérieux au travail.

Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com


0:00 Introduction

1:09 Réduire le stress

2:38 améliorer les relations entre collègues

4:26 Booster la créativité

5:37 Conclusion


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  • #1873 - Happy Work - La Totale du 29 novembre 2024

    10:42||Saison 6
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour07:05 Happy Work Express
  • #1872 - Combien de salariés sont en 100% télétravail ?

    03:27||Saison 6
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To WorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
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    08:01||Saison 6
    Vous le savez, je parle souvent de bienveillance. J’en ai même fait un concept avec le management bienveillant et j’ai écrit un livre sur le sujet : Les 10 commandements de la bienveillance en entreprise. Pourtant, il y a des situations où rester bienveillant semble impossible. Par exemple :Un collègue qui vous vole une idée.Une personne qui est tout sauf agréable avec vous.Alors, comment rester bienveillant face à cela ? 🤔 Dans mon dernier épisode de Happy Work, je vous donne des clés concrètes pour surmonter ces moments où le diable sur votre épaule vous murmure : "Laisse tomber la bienveillance, c'est inutile ici !".Pourquoi est-ce si important de garder cette posture bienveillante, même quand c’est difficile ? Parce que dans un conflit, si personne ne fait le premier pas, les tensions risquent de dégénérer… Et soyons honnêtes : la bienveillance, c'est aussi une preuve d'intelligence émotionnelle. 🧠💡 Au programme de cet épisode :Comprendre et accepter ses émotions (oui, il est normal d’être en colère !).Pratiquer l’écoute active pour désamorcer les conflits.Cultiver l’exemplarité pour inspirer les autres.Des astuces pour transformer les désaccords en opportunités de collaboration.Et surtout, vous verrez que plus vous êtes bienveillant, plus cela rend votre quotidien professionnel… zen ! 🕊️👉 Alors, prêt.e à cultiver la bienveillance au travail ? Venez écouter cet épisode et partagez en commentaire vos expériences (ou vos défis !) autour de ce sujet. Je lis tout avec attention, et vos idées nourrissent souvent de nouveaux épisodes !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrière
  • #1870 - Happy Work - La Totale du 28 novembre 2024

    10:52||Saison 6
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour07:21 Happy Work Express
  • #1869 - Combien de salariés considèrent que la santé mentale au travail est un sujet préoccupant ?

    03:21||Saison 6
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To WorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #1868 - Comment gérer un refus de mon manager ?

    08:31||Saison 6
    Dans votre carrière, on vous dira probablement non à plusieurs reprises : pour une augmentation, une promotion, ou une idée que vous pensiez brillante. Et oui, ça peut frustrer. Mais saviez-vous que ces refus, aussi inconfortables soient-ils, peuvent être une occasion d'apprendre et de progresser ?👉 Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique :Pourquoi il ne faut pas prendre un "non" personnellement.Comment comprendre les raisons derrière ce refus avec empathie.Les étapes pour réagir de façon professionnelle et en tirer parti.Et surtout, comment transformer un refus en opportunité de renforcement de la relation avec votre manager.💡 En appliquant ces conseils, non seulement vous progresserez, mais vous augmenterez aussi votre crédibilité auprès de votre manager.🎧 Écoutez l'épisode ici et dites-moi en commentaire : Comment réagissez-vous face à un refus ? Je suis curieux de connaître vos expériences et vos astuces. 😊👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:42 Introduction 21:21 Comprendre le "non"2:36 Réagir de manière constructive5:20 Tirer des enseignements du refus7:06 Conclusion 18:04 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #1867 - Happy Work - La Totale du 27 novembre 2024

    11:50||Saison 6
    Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour07:34 Happy Work Express
  • #1866 - Combien de professionnels RH pensent que l’humour est un excellent outil managérial

    03:58||Saison 6
    Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Épisode en partenariat avec Great Place To WorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
  • #1865 - Comment réussir l’intégration d’un nouveau membre dans l’équipe ?

    08:41||Saison 6
    Saviez-vous que 31 % des nouveaux collaborateurs quittent leur poste dans les 6 premiers mois, souvent à cause d’un mauvais accueil ? 😱 Pourtant, une intégration réussie, ce n’est pas si compliqué !Dans cet épisode de Happy Work, je partage des astuces concrètes et efficaces pour que chaque nouvel entrant se sente attendu, valorisé, et surtout prêt à s’épanouir dès le premier jour.🗝️ Ce que vous découvrirez dans cet épisode :✅ Pourquoi l’intégration commence bien avant le premier jour.✅ Les indispensables pour un accueil sans stress (spoiler : un bureau prêt et un message chaleureux, ça change tout !).✅ L’importance d’un plan de montée en charge clair pour éviter les frustrations.✅ Des idées simples mais impactantes, comme une lettre manuscrite d’accueil.👉 Parce qu’un salarié bien intégré, c’est un salarié motivé, engagé et performant !🎧 Écoutez l’épisode ici et partagez vos expériences d’onboarding en commentaire : succès mémorables ou ratés mémorables, tout m’intéresse !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 20:46 Préparer l’arrivée avant le premier jour2:31 Accueillir le jour J6:02 Assurer un suivi régulier7:08 Conclusion 18:04 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière