Latest episode
9. Révolutionnez votre carrière grâce à l’intelligence émotionnelle
18:07||Saison 2, Ep. 9Dans cet épisode, Christophe Haag revient sur l'intelligence émotionnelle, un sujet clé de ses recherches. Il aborde les découvertes récentes en neurosciences sociales et l'importance de cette forme d'intelligence dans la gestion des émotions et des relations.Selon lui, l'intelligence émotionnelle permet non seulement de réguler le stress, mais aussi d'améliorer la qualité des interactions humaines, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.Il cite les travaux de chercheurs comme Peter Salovey, un pionnier dans le domaine, et explique comment cette forme d'intelligence a été difficile à faire accepter dans les milieux académiques. Christophe insiste sur le fait que cette compétence peut être développée, contrairement à la personnalité, qui est en grande partie héritée génétiquement.L'épisode se termine par une réflexion sur la plasticité cérébrale, qui permet à chacun de renforcer ses capacités émotionnelles tout au long de sa vie.🗝️ Points clés abordés :L'intelligence émotionnelle : Définition et importance dans la gestion du stress et des relationsLes bénéfices de l'intelligence émotionnelle : Amélioration des décisions, relations plus saines, meilleure gestion du stressPlasticité cérébrale : La capacité du cerveau à se réinventer en créant de nouveaux neurones et en renforçant les circuits neuronauxLes traits de personnalité : Comment ils diffèrent de l'intelligence émotionnelle et sont majoritairement hérités📖 Chapitrage :0:03 Introduction à l'intelligence émotionnelle4:35 Définition et importance de l'intelligence émotionnelle9:24 Mesurer l'intelligence émotionnelle11:50 Erreurs fréquentes des managers16:31 L'humour comme outil d'intelligence émotionnelle17:31 Impact sociétal de l'intelligence émotionnelle🔎 Noms et références cités :Peter Salovey – Chercheur et pionnier dans le domaine de l'intelligence émotionnelle, Président de l'université de Yale (USA)Warren Garner – Mentionné pour ses travaux sur l'intelligence multiple à HarvardJ.K. Rowling – Mentionnée en analogie avec le rejet initial des travaux sur l’intelligence émotionnelle, comme pour Harry PotterArticle "Plaidoyer pour une éducation basée sur l’intelligence émotionnelle", publié le 23 juillet 2017 sur "The conversation" à lire iciLe test de QE mentionné par Christophe (payant) : à faire ici
More episodes
View all episodes
8. Concours : 5 clés pour réussir ton oral
14:52||Saison 2, Ep. 8Passer un oral de concours, c’est souvent un défi bien plus redouté que les écrits. Comment convaincre un jury ? Comment surmonter le stress et affirmer sa légitimité, même quand on doute de soi ?Dans cet épisode, je reçois Delphine, coach en préparation aux concours, qui partage les stratégies clés pour faire la différence à l’oral. On y parle de posture, d’état d’esprit, et des erreurs à éviter absolument pour donner envie au jury de vous choisir.Questions clés :Se préparer mentalement : comment croire en soi sans en faire tropConvaincre un jury : les attentes qu’on sous-estime souventLa part de "jeu de rôle" dans un oral réussiLes astuces concrètes pour marquer des points dès les premières minutesChapitrage :0:34 Convaincre un Jury à l'Oral3:01 La Confiance en Soi et le Jury6:22 Être Soi ou Jouer un Rôle ?8:42 L'Unicité des Parcours9:41 Gérer le Stress à l'Oral11:34 Comprendre le Rôle des JurysPour joindre Delphine : www.valletcoaching.comSa chaine youtubeSon linkedin
7. La fonction publique fabrique-t-elle des travailleurs épuisés ?
18:08||Saison 2, Ep. 7Dans cet épisode, j’explore avec Jonathan Loyarte un sujet souvent mentionné mais rarement analysé en profondeur dans la fonction publique : la charge mentale. Comment se manifeste-t-elle ? Est-elle plus forte que dans le privé ? Quels sont les leviers pour mieux la gérer ?📖 Chapitrage0:57 Comprendre la Charge Mentale2:27 Charge Mentale : Public vs Privé6:39 Défis Actuels des Fonctionnaires9:04 Protéger la Santé Mentale10:17 Facteurs Aggravants et Protecteurs14:04 Exemples de Bonnes Pratiques16:03 L'Accompagnement des Collectivités🗝️ Points abordés✅ Définition et manifestations de la charge mentale dans la fonction publique✅ Les différences (ou non) entre secteur public et privé sur cette question✅ Télétravail et charge mentale : un impact sous-estimé ?✅ Le rôle des managers dans la prévention et la gestion des risques psychosociaux✅ Quelles solutions pour mieux protéger les agents ?📚 Références citéesObservatoire des Risques Psychosociaux dans la fonction publiqueÉtudes et travaux de France Stratégie sur l’attractivité et le bien-être des agents publicsRéférences aux obligations légales des employeurs publics sur la prévention des risques psychosociaux
6. Fonction publique : trop rigide pour les jeunes talents ?
15:32||Saison 2, Ep. 6Dans cet épisode, j’échange avec Élodie Gentina, enseignante-chercheuse et spécialiste de la Génération Z et de l’intergénérationnel. Ensemble, nous explorons un phénomène méconnu mais crucial : ces jeunes qui entrent dans la fonction publique… puis la quittent. Et parfois, qui y reviennent.📖 Chapitrage :1:21 Attractivité de la fonction publique3:40 Génération Z et ses perceptions7:34 Flexibilité et rigidité dans la fonction publique11:51 Quête de sens et innovation13:55 La sécurité de l'emploi face à la mobilité💡 Points clés abordés :Attractivité et départs précoces : Pourquoi de nombreux jeunes quittent la fonction publique après quelques années (voire mois) ?Les facteurs de désillusion : rigidité, culture managériale, manque de reconnaissance…Génération Boomerang ? Certains jeunes reviennent après une expérience dans le privé : pourquoi ?Les solutions pour fidéliser les talents : Comment adapter les environnements de travail aux nouvelles attentes ?📚 Références :Livre : "Manager la génération Z - Mieux appréhender les nouveaux comportements" d'Élodie GentinaLivre : "Le défi du management intergénérationnel - Comment transformer la cohabitation en collaboration vertueuse" d'Élodie Gentina et Jérémy LamriUn documentaire paru sur France Inter dimanche 23 mars sur la Gen Z : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/le-18-20-le-telephone-sonne/le-18-20-le-telephone-sonne-du-mercredi-05-fevrier-2025-9266925Le linkedIn d'Élodie
5. Concours : 3 erreurs qui ruinent ta réussite (et comment les éviter)
15:34||Saison 2, Ep. 5Tu prépares un concours et tu veux maximiser tes chances de réussite ? Attention aux pièges dans lesquels tombent trop de candidats !Avec Delphine Vallet, de La Pause Concours, coach et experte des concours de la fonction publique, on passe en revue les 3 erreurs les plus fréquentes… et surtout comment les éviter.Questions clés :Tu penses qu’un concours, c’est juste apprendre des cours et bachoter ? Mauvaise idée !Tu ne vois pas bien l’impact de ton positionnement dans ta copie ? Le jury, lui, le verra immédiatement…Tu te focalises sur l’épreuve au lieu de penser au poste derrière ? Grosse erreur stratégique !Un épisode concret, pragmatique et sans langue de bois, qui va changer ta manière d’aborder ta préparation. 🚀Chapitrage :0:31 Préparer son concours4:43 Portrait robot du candidat4:59 Erreurs à éviter8:19 Gérer la motivation11:13 Délai de préparation12:59 Message aux candidatsPour joindre Delphine : www.valletcoaching.comSa chaine youtubeSon linkedin
4. Y a-t-il trop d’arrêts maladie dans la fonction publique ?
16:33||Saison 2, Ep. 4Dans cet épisode, j’échange avec Johan Theuret sur un sujet qui fait débat : les arrêts maladie dans la fonction publique. Sont-ils réellement plus nombreux que dans le privé ? Si oui, pourquoi ? Entre idées reçues, réalité des conditions de travail et enjeux politiques, nous déconstruisons ensemble les stéréotypes pour mieux comprendre ce phénomène.📖 Chapitrage0:03 Introduction0:56 Le taux d'absentéisme dans le public4:48 Comparaison des conditions de travail6:52 La réforme des jours de carence10:53 Mesures budgétaires ou amélioration des conditions ?15:18 Vers une approche globale de la santé au travail💡 Points clés abordés :Les chiffres de l’absentéisme dans la fonction publique : plus élevés que dans le privé, mais pourquoi ?Facteurs explicatifs : pyramide des âges, conditions de travail, organisation des services…Le débat public sur le sujet : pourquoi les arrêts maladie des agents sont-ils perçus comme un abus ?Les tentatives de réforme : retour sur la volonté d’augmenter les jours de carence et ses implications.Quelles solutions ? : Comment mieux prévenir les risques et accompagner les agents publics ?📚 Références citées :Le débat autour du projet de loi de finances 2025 et la position de l’ancien ministre Guillaume KasbarianLe communiqué de presse du think tank "le sens du service public"Le linkedIn de Johan
3. Regard sur la fonction publique : statut, attractivité et évolutions
25:19||Saison 2, Ep. 3Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Anicet Le Pors, ancien ministre de la Fonction publique, juriste, économiste et penseur engagé du service public. Architecte du statut général des fonctionnaires en 1983, il a consacré sa carrière à la défense des valeurs de la fonction publique, du mérite et de l'intérêt général.📖 Chapitrage0:50 Évolution des statuts de la fonction publique5:23 Défense du statut actuel7:33 Préserver la fonction publique10:22 Principes fondamentaux de la fonction publique12:43 Conseils aux jeunes générations16:50 Perception négative des fonctionnaires19:15 Réflexion sur les besoins des services publics21:25 Protection des travailleurs du secteur public et privé22:22 Incohérences dans la politique salariale💡 Points clés abordés dans l’épisode :Les fondements du statut général des fonctionnaires : Pourquoi et comment a-t-il été conçu en 1983 ?Évolution et défis contemporains : Faut-il réformer le statut ? Quels enjeux pour l’avenir ?Service public et démocratie : L’équilibre entre exigence d’efficacité et protection des agents.La place des contractuels : Une tendance nécessaire ou une menace pour la fonction publique ?📚 Références citées :Les travaux d’Anicet Le Pors sur la déontologie et les valeurs du service public Anicet Le PorsLes réformes successives du statut général (1946, 1959, 1983)