Défatiguez-vous avec Léonard Anthony

Dans ce nouvel épisode, Léonard Anthony accompagne les petits dans un moment important : le coucher.

Accèdez à votre chambre intérieure, pour retrouver la tranquillité, dans ce nouvel épisode de Défatiguez-vous.

Apprenez l’art de somnoler dans le nouvel épisode de Défatiguez-vous.

Flemme d’avoir la flemme ? Reprenez le dessus : Léonard Anthony vous accompagne dans cette séance d’autohypnose !

Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose destinée à vous éveiller en douceur.

Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose vous accompagnant vers le sommeil.

Dans cet épisode, Léonard Anthony vous guide lors d'une séance d'hypnose, vous permettant de vous reposer efficacement lors d'une sieste.

Bienvenue dans Défatiguez-vous, le podcast de Léonard Anthony. L’auteur et praticien en hypnose, spécialiste de la fatigue, vous accueille à chaque épisode pour des séances destinées à vous poser et vous reposer. Dans ce podcast en forme d’expérience immersive, vous visiterez ensemble tous les moments de la journée qui sont source de fatigue, afin de retrouver souffle et vitalité. Un moment intime pour vous défatiguer : alors faites une pause ! Un programme présenté par Empreinte Magnétique avec le soutien de Dunlopillo. Auteur et interprète : Léonard Anthony Réalisation : Vincent MaloneProduction : Studio Empreinte Magnétique Léa MarchettiLouis HeaveyBérengère Sieurin Enregistrement : Sylvain Témin Montage et mixage : Sylvain TéminDirection artistique, musique et son : Léa Marchetti