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Défatiguez-vous avec Léonard Anthony

Bienvenue dans Défatiguez-vous, le podcast de Léonard Anthony. L’auteur et praticien en hypnose, spécialiste de la fatigue, vous accueille à chaque épisode pour des séances destinées à vous poser et vous reposer. Dans ce
Dernier Épisode12/17/2021

Le Coucher des enfants

Ép. 8
Dans ce nouvel épisode, Léonard Anthony accompagne les petits dans un moment important : le coucher.
12/17/2021

Le Coucher des enfants

Ép. 8
Dans ce nouvel épisode, Léonard Anthony accompagne les petits dans un moment important : le coucher.
12/10/2021

Sa Chambre à soi

Ép. 7
Accèdez à votre chambre intérieure, pour retrouver la tranquillité, dans ce nouvel épisode de Défatiguez-vous.
12/3/2021

Le Repos nomade

Ép. 6
Apprenez l’art de somnoler dans le nouvel épisode de Défatiguez-vous.
11/26/2021

La Flemme

Ép. 5
Flemme d’avoir la flemme ? Reprenez le dessus : Léonard Anthony vous accompagne dans cette séance d’autohypnose !
11/19/2021

L'Éveil

Ép. 4
Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose destinée à vous éveiller en douceur.
11/12/2021

Le Coucher

Ép. 3
Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose vous accompagnant vers le sommeil.
11/5/2021

L'Angoisse nocturne

Ép. 2
Dans cet épisode, Léonard Anthony vous guide dans une séance d'hypnose vous permettant de vous débarrasser de vos angoisses nocturnes.