BREAK IT MAKE IT

I dagens avsnitt gästas jag av Axel Schylström, artist, författare och föreläsare – känd för sin starka röst både på scen och i samhället. Axel delar med sig av sin livsförändrande olycka, vägen tillbaka, och hur han har vänt en tragedi till kraft, inspiration och framgång.Vi pratar om kroppskomplex, självbild, mod och hur man bygger upp sitt inre när det yttre förändras totalt. Axel är ett levande bevis på att man kan resa sig starkare än någonsin, även när livet slår hårt.Ett berörande och livsviktigt samtal om att hitta sitt värde, stå upp för sig själv och använda sin historia som styrka.📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier:Instagram: @breakitandyouwillmakeitTikTok: @breakitandyouwillmakeitHemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden sponsras av Red Bull

I dagens avsnitt gästas jag av Malin Stenbäck – programledare, radioprofil och en av Sveriges mest älskade röster. Malin delar med sig av sin resa inom media, hur det är att balansera karriär och privatliv, och vikten av att våga vara sig själv även när strålkastarna är tända.Vi pratar om självkänsla, utmaningar bakom kulisserna och hur man hittar sin egen väg i en bransch där alla vill synas och höras. Ett varmt och ärligt samtal fyllt av både skratt och reflektioner som du inte vill missa!📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier:Instagram: @breakitandyouwillmakeitTikTok: @breakitandyouwillmakeitHemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨🎧 Podden produceras och redigeras av Podify. ✨

I dagens avsnitt gästas jag av Alexandra Zazzi – kock, entreprenör, programledare och den första kvinnliga vinnaren av Expedition Robinson. Alexandra har en otrolig livsresa bakom sig och delar med sig av insikter kring mat, hälsa, mod, och att våga gå sin egen väg.Vi pratar om hur maten blev hennes drivkraft, vad hon lärt sig genom åren som offentlig person, och hur hon ser på balans i livet – både i köket och i vardagen. Ett inspirerande samtal om passion, självkänsla och kraften i att stå upp för sig själv.📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier:Instagram: @breakitandyouwillmakeitTikTok: @breakitandyouwillmakeitHemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨

I dagens avsnitt gästas jag av ingen mindre än Mårten Nylén – en av Sveriges mest välkända tränare och hälsoinspiratörer. Du har säkert sett honom i Biggest Loser, men bakom TV-rutan finns en man med ett djupt engagemang för att hjälpa människor att må bättre – både fysiskt och mentalt.Vi pratar om träning, motivation, livsbalans och hur små förändringar kan göra stor skillnad. Mårten delar även med sig av sin egen resa, sin syn på hälsa och vad som faktiskt krävs för att skapa hållbara vanor – utan press och pekpinnar.Ett fullmatat avsnitt med energi, inspiration och konkreta tips du kan ta med dig direkt in i din vardag. Missa inte detta kraftfulla samtal med Mårten Nylén!📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier: • Instagram: @breakitandyouwillmakeit • TikTok: @breakitandyouwillmakeit • Hemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨

I dagens avsnitt gästas jag av Simon Lindström, känd från Bachelor – men det här samtalet går långt djupare än rosor och romantik. Simon delar med sig av sin resa både framför och bortom kameran, om att vara sårbar i en offentlig roll och vad han har lärt sig om sig själv genom kärlek, relationer och livets svängar.Vi pratar om självledarskap, pressen av att vara i rampljuset, personlig utveckling och vad som egentligen är viktigt när kamerorna slocknar. Ett ärligt och varmt samtal med en man som vågar visa både styrka och sårbarhet.📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier: • Instagram: @breakitandyouwillmakeit • TikTok: @breakitandyouwillmakeit • Hemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨

I detta avsnitt gästas jag av Mikaela Laurén, en av Sveriges mest framstående boxare och en riktig kämpe både i och utanför ringen. Med en imponerande karriär som världsmästare i boxning har Mikaela visat att målmedvetenhet, disciplin och mental styrka kan ta en långt – oavsett var man börjar.Vi pratar om hennes resa från simmare till elitboxare, de utmaningar hon har mött längs vägen och hur hon har lärt sig att hantera både motgångar och framgångar. Mikaela delar också med sig av sina tankar kring mental tuffhet, vikten av att våga satsa och att aldrig låta rädslan styra ens liv.Ett inspirerande samtal om att följa sina drömmar, kämpa för det man tror på och att aldrig ge upp. Missa inte detta avsnitt med Mikaela Laurén!📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier: • Instagram: @breakitandyouwillmakeit • TikTok: @breakitandyouwillmakeit • Hemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨

I detta soloavsnitt delar jag med mig av en av de tuffaste och mest känslosamma upplevelserna i mitt liv – min sista dag med min pappa. Att förlora någon man älskar förändrar allt, och det påminner oss om hur skört livet är.Jag pratar om sorgen, saknaden och de insikter jag fått om vikten av att verkligen vara närvarande och uppskatta människorna i vårt liv. Vi tar ofta saker och personer för givna, men sanningen är att ingenting varar för evigt.Det här är ett avsnitt från hjärtat, där jag hoppas att min berättelse kan få dig att stanna upp, reflektera och verkligen ta vara på varje stund med dem du älskar.📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier: • Instagram: @breakitandyouwillmakeit • TikTok: @breakitandyouwillmakeit • Hemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨

I detta avsnitt gästas jag av Magnus Hedman, före detta landslagsmålvakt och en av Sveriges mest framstående fotbollsprofiler. Magnus delar öppet med sig av sin karriär, tiden i landslaget och hur livet förändrades efter fotbollen.Vi pratar om de höga topparna och djupa dalarna, hans kamp med psykisk ohälsa och vägen tillbaka till ett balanserat liv. Magnus berättar om vikten av mental styrka, personlig utveckling och hur han idag arbetar med att hjälpa andra att hitta sin inre drivkraft.Ett ärligt och inspirerande samtal om att hantera motgångar, ta sig tillbaka efter livets svårigheter och att alltid fortsätta kämpa. Missa inte detta viktiga och berörande avsnitt med Magnus Hedman!📅 Nya avsnitt varje måndag!Följ mig på sociala medier: • Instagram: @breakitandyouwillmakeit • TikTok: @breakitandyouwillmakeit • Hemsida: www.breakitmakeit.se🎙️ Podden är sponsrad av Red Bull. ✨