à coeur joie

“Devoir” avoir accompli certaines choses à un certain âge.Dans cet épisode, on parle d’un truc qui fout un peu la pression à tout le monde : les fameuses "étapes" qu’on est censés avoir cochées à tel ou tel âge. Acheter un appart, faire des enfants, avoir une carrière bien posée...Et si t’as pas tout ça ? Bah tu te sens à la bourre, même si t’étais super bien dans ta vie.Bref, un épisode se rappeler qu’il n’y a pas de chrono à respecter dans la vie.A mercredi prochain dans à coeur joie <3 Kaury INSTA : coachk.diet

Sortir de sa zone de confort, c'est le sujet du jour. Oui c'est pas toujours facile, mais c'est fou comme une decision peut tout changer et comme tester de nouvelles choses peut vous faire évoluer. Si vous avez une mini idée en tête, go ! Je vous donne mon vécu et mes astuces. Bonne écoute et à mercredi prochain au micro d'à coeur joie <3 Kaury instagram : coachk.diet

GRAND MENAGE DE PRINTEMPS les loustics !! On se motive ensemble (sport, alimentation, pro, projets ...) On fait le point, on fixe de nouvelles habitudes et routine. Le soleil est un peu de retour, les jours se rallongent enfin dans quelques jours alors on en profite !! J'espère que l'épisode vous plaira. J'attends vos routines sur instagram @coachk.diet A mercredi prochain au micro d'à coeur joie <3 Kaury

1 AN que le premier épisode est disponible !!!! on souffle les bougies ensemble, on recap le nombres d'écoutes, les meilleurs episodes, le plus ecoutés, mes preferés et surtout merci merci merci pour cette année. La saison 2 approche ... à mercredi prochain dans à coeur joie <3Kaury insta : coachk.diet

Si tu as peur du regard des autres cet épisode il est pour toi et j'espère qu'il va t'aider. On ne devrait pas avoir peur d'etre soi-même. Bon écoute <3 et à mercredi prochain sur à coeur joie. Kaury Insta : coachk.diet

Mes conseils et reflexions pour ne pas culpabiliser. On parle surtout de l'alimentation et du sport mais aussi de petites choses du quotidien. Si ça vous parle, cet episode est pour vous <3 A mercredi prochain au micro d'à coeur joie. Kaury et je vous attends sur insta @coachk.diet

Dans cet épisode on parle du numérique et pas uniquement le téléphone ou les réseaux sociaux mais on fait un point parce que j'ai lu un livre qui parle du sujet et ça vaut le coup d'évoquer ensemble quelques points. J'ai mis des choses en place, je suis preneuse de vos astuces et surtout comme d'habitude j'attends vos retours. Surtout que CA Y EST, le nouveau MICRO EST LA !!! ENFIN !! à mercredi prochain les stars, au micro d'à coeur joie <3 INSTAGRAM : @coachk.diet