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ZERO TO ONE
Epilogue saison 2 đ§ž
Saison 2, Ep. 20
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Aujourdâhui, nous sommes Ă lâaube des trois ans de ma fille, et donc Ă lâaube de la saison 3. LâannĂ©e derniĂšre, le processus crĂ©atif de la saison 2 Ă©tait trĂšs simple, ok comment Ă©viter de reproduire les erreurs de dĂ©butante. Mais pour la saison 3 je me suis dit que lâĂ©criture de lâĂ©pilogue remettrait un peu dâordre dans mon esprit. Peut ĂȘtre parce que, comme Anna Roy l'a dit, le postpartum dure trois ans.
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3. S3E1 Elsa 2 - Quand tous les matins sont un peu comme Noël
40:47||Saison 3, Ep. 3Et maintenant, voici la suite du rĂ©cit dâElsa, son annĂ©e zĂ©ro avec Oscar, aprĂšs ces trois annĂ©es de parcours PMA et vous comprendrez pourquoi jâai nommĂ© ainsi son Ă©pisode.Bonne Ă©coute !...Rappel Part 1 : Je fais partie des personnes qui ont eu un âsurprise babyâ, autrement dit, une grossesse surprise. Jâai eu la chance (du moins pour celle-ci) que cela arrive Ă un timing plutĂŽt en ma faveur. Mais quelques mois avant de dĂ©couvrir que j'Ă©tais enceinte, je mâĂ©tais quand mĂȘme dit : âJâespĂšre que le jour oĂč on sây mettra, on ne galĂ©rera pas trop.â JâĂ©tais terrifiĂ©e Ă lâidĂ©e de tomber sur des tests nĂ©gatifs Ă rĂ©pĂ©tition, de me dire quâil faudrait peut-ĂȘtre que jâaille consulter, dâattendre des diagnostics et dâentendre le mot PMA.Alors, pour moi, Elsa est une f*cking warrior qui, pendant prĂšs de trois ans, sâest battue en Ă©quipe avec son conjoint pour accueillir Oscar. Dans cette bataille, il y a eu de lâerrance mĂ©dicale, un kyste dermoĂŻdien, la dĂ©couverte dâune lĂ©gĂšre mucoviscidose, Docteur Lucas et la science. Je vous laisse avec le rĂ©cit dâElsa, qui nous rappelle que, pour ceux qui ont des enfants en bonne santĂ©, on est quand mĂȘme hyper chanceux. Et Ă©norme pensĂ©e Ă toustes les personnes qui sont ou ont Ă©tĂ© en parcours PMA.Bonne Ă©coute !...Production originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, et Ă toutes ces personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs cet Ă©vĂšnement de vie !Le Tokyo Podcast Collectif1. S3E1 Elsa 1 - Quand tous les matins sont un peu comme NoĂ«l
56:22||Saison 3, Ep. 1Voici le premier Ă©pisode de la saison 3 !Je fais partie des personnes qui ont eu un âsurprise babyâ, autrement dit, une grossesse surprise. Jâai eu la chance (du moins pour celle-ci) que cela arrive Ă un timing plutĂŽt en ma faveur. Mais quelques mois avant de dĂ©couvrir que j'Ă©tais enceinte, je mâĂ©tais quand mĂȘme dit : âJâespĂšre que le jour oĂč on sây mettra, on ne galĂ©rera pas trop.â JâĂ©tais terrifiĂ©e Ă lâidĂ©e de tomber sur des tests nĂ©gatifs Ă rĂ©pĂ©tition, de me dire quâil faudrait peut-ĂȘtre que jâaille consulter, dâattendre des diagnostics et dâentendre le mot PMA.Alors, pour moi, Elsa est une f*cking warrior qui, pendant prĂšs de trois ans, sâest battue en Ă©quipe avec son conjoint pour accueillir Oscar. Dans cette bataille, il y a eu de lâerrance mĂ©dicale, un kyste dermoĂŻdien, la dĂ©couverte dâune lĂ©gĂšre mucoviscidose, Docteur Lucas et la science. Je vous laisse avec le rĂ©cit dâElsa, qui nous rappelle que, pour ceux qui ont des enfants en bonne santĂ©, on est quand mĂȘme hyper chanceux. Et Ă©norme pensĂ©e Ă toustes les personnes qui sont ou ont Ă©tĂ© en parcours PMA.Bonne Ă©coute !...Production originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, et Ă toutes ces personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs cet Ă©vĂšnement de vie !Le Tokyo Podcast CollectifS3 intro đŹ
04:35||Saison 3, Ep. 0Salut, bienvenue sur ZERO TO ONE, je suis StĂ©phanie Ayusawa et pendant deux saisons, je suis allĂ©e Ă la rencontre de femmes et dâhommes devenus parents, pour quâils me partagent leur annĂ©e zĂ©ro, câest Ă dire les douze premiers mois avec leur bĂ©bĂ©. Pour cette saison 3, lâapproche Ă©ditoriale va Ă©voluer. Cette saison va proposer des rĂ©cits toujours sous lâangle de lâannĂ©e zĂ©ro mais Ă©largie Ă des rĂ©cits de vie. Au cas ou vous ne lâauriez pas compris, jâai une sainte horreur du small talk. Pourquoi parler du beau temps, alors qu'il suffit de quelques questions bien ciblĂ©es pour tomber sur des histoires incroyables. AprĂšs tout, nous portons tous en nous des rĂ©cits, faits dâĂ©vĂ©nements classiques, de moments plus durs, de choix imposĂ©s ou choisis.Et que lorsquâil nous arrive un truc, âil nây a pas de plus grande souffrance que de porter en soi une histoire non racontĂ©e â dixit la poĂ©tesse Maya Angelou.ZERO TO ONE Saison 3, ça sera toujours des rĂ©cits de lâannĂ©e zĂ©ro post-partum, mais il y aura plus, peut ĂȘtre un peu de reconversion, de deuil, de rĂ©silience, de burnout et la suite vous verrez ! Bonne Ă©coute !...CrĂ©ation originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, ou aux personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs la naissance de votre bĂ©bĂ©.19. S2E19 ChloĂ© - Quand la fatigue dĂ©forme ta rĂ©alitĂ©
01:48:54||Saison 2, Ep. 19đž Attention, cet Ă©pisode aborde des sujets sensibles listĂ©s en fin de description đžDepuis quelque temps, jâĂ©change en amont avec mes invitĂ©s pour avoir une idĂ©e succincte des moments forts de leur annĂ©e zĂ©ro. En lisant le rĂ©cap de ChloĂ©, ce point mâa particuliĂšrement frappĂ©e : 'Les pensĂ©es suicidaires', je mets des guillemets, parce que ce nâest pas vraiment ça, mais un peu quand mĂȘme. Alors on a Ă©videmment abordĂ© le sujet. Que se passe-t-il dans lâesprit dâune personne Ă©puisĂ©e ? Dâabord par une anĂ©mie diagnostiquĂ©e tardivement, qui lâa faite errer de fatigue pendant des semaines. Puis, un nouveau-nĂ© bien loin des 18 heures de sommeil espĂ©rĂ©es, mais qui, en revanche, adore ĂȘtre portĂ©. On puise et on repuise dans ses rĂ©serves dâĂ©nergie, jusquâĂ ce que tout clignote rouge signifiant quâil est temps de changer un truc. On fait appel Ă un coach en sommeil, on se relaie autant quâon peut, et on lĂąche un peu de fucking lest sur les Ă©crans. Notez dâailleurs que Peppa Pig, câest chill. Dans cet Ă©pisode, ChloĂ© nous parle deL'hypnothĂ©rapeute : Manon grossesse magiqueCoach en sommeil : Rested mama happy babyTrigger Warning : PensĂ©es suicidaires....Production originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, ou aux personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs la naissance de votre bĂ©bĂ©.18. S2E18 Guillaume - Quand ça y est, on est cinq
02:32:48||Saison 2, Ep. 18Devrais-je justifier cette longue absence ou me contenter dâun âRE, jâespĂšre que vous avez passĂ© un bel Ă©tĂ©â et zapper les explications dĂ©taillĂ©es ? Allez, je vais me contenter dâun : re, jâai bossĂ© de nuit six semaines dâaffilĂ©es et on mâa donnĂ© plus de boulot sur lâautre podcast, donc jâai mis celui-ci en pause. Et aprĂšs coup, j'ai rĂ©alisĂ© que j'ai certainement rĂ©ussi Ă traverser le dĂ©lire des nuits hachĂ©es grĂące Ă mon expĂ©rience de mĂšre. Le manque de sommeil liĂ© Ă la parentalitĂ©, les hallucinations provoquĂ©es par cette incommensurable fatigue, Guillaume en parle trĂšs bien dans cet Ă©pisode.Dâailleurs, vous lâavez tous eue, nâest-ce pas, l'image de cet acteur qui prononce son discours de remerciement aux Oscars ? "Merci Ă mes producteurs, blabla blabla", et enfin : "merci Ă ma femme et mes enfants de mâavoir soutenu pendant toutes ces annĂ©es." Pour Guillaume, il nây a justement rien de plus important que toutes ces annĂ©es, câest pourquoi il met un point d'honneur Ă faire un maximum de choses en famille. LâĂ©pisode est long, donc je vais faire court pour cette intro : Guillaume nous raconte lâhistoire de la famille quâil a construite avec Pauline, avec trois grossesses, trois accouchements et trois annĂ©es zĂ©ro. Bonne Ă©coute !NB : la photo utilisĂ©e en couverture a Ă©tĂ© prise par Avril l'annĂ©e derniĂšre...Production originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, ou aux personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs la naissance de votre bĂ©bĂ©.17. S2E17 Nesma, Jehad et Marwa - Quand on est mĂšre palestinienne aujourd'hui
46:11||Saison 2, Ep. 17đž Attention cet Ă©pisode aborde des sujets sensibles listĂ©s en fin de description + quelques irrĂ©gularitĂ©s audio vers la fin de l'Ă©pisode đžLâĂ©pisode dâaujourdâhui donne la parole Ă Nesma, Jehad et Marwa, trois mĂšres palestiniennes.Nesma est basĂ©e Ă Paris et se dĂ©finit comme 100 % palestinienne, 100 % algĂ©rienne et 100 % française. Elle nous donne les clĂ©s pour expliquer le conflit Ă nos enfants et, si le cĆur nous en dit, quelques pistes pour venir en aide Ă la Palestine.Jehad et Marwa sont basĂ©es Ă Gaza.Jehad est dentiste et mĂšre de quatre enfants. Son foyer, son cabinet et tout ce quâelle a construit a Ă©tĂ© dĂ©truit par les bombardements. Aujourdâhui, elle Ă©crit, pour illustrer son quotidien. Marwa est mĂšre de Omar, 3 ans et demi. Il est arrivĂ© dans sa vie, aprĂšs plus de six annĂ©es dâessais et de dĂ©ceptions. Marwa a pris son tĂ©lĂ©phone et sâest enregistrĂ©e pour me dĂ©crire sa vie de mĂšre, comment sâoccuper dâun petit garçon lorsque lâon est dĂ©placĂ©, comment le nourrir, comment lâoccuperâŠet surtout comment trouver des moyens de rassurer son enfant lorsque lâon vit soit mĂȘme dans la peur sans aucune visibilitĂ© sur lâavenir. Pour des questions de comprĂ©hension, Marwa sâest enregistrĂ©e en arabe et jâai traduit son rĂ©cit en françaisLâĂ©pisode est difficile, jâappelle Ă lâĂ©coute et la bienveillance.TW : Guerre, bombardement, mort. ...Pour soutenir la famille de Marwahttps://www.instagram.com/marwa.msallam.94/?hl=enhttps://www.gofundme.com/f/gahmg-help-me-to-get-my-family-out-of-gazaPour soutenir la famille de Jehadhttps://www.instagram.com/jehaddc/?hl=enhttps://www.gofundme.com/f/Gaza-Dentists-Family-Seeks-Your-Support...RĂ©fĂ©rences organisationsMĂ©decins Sans FrontiĂšreCroissant PalestinienUNRWA - United Nations Relief and Works AgencyTaawon Palestine...Si vous ĂȘtes basĂ©s Ă ParisBake for Sales Palestine ...Musique de fin : Saint Levant - Deira ft. MC Abdul Photo : Noa Nguyen16. S2E16 Jennifer et Mathieu - Quand la naissance de ta fille provoque un mini big bang
02:03:02||Saison 2, Ep. 16đž Attention, cet Ă©pisode aborde des sujets sensibles listĂ©s en fin de description đžAvez-vous dĂ©jĂ entendu parler de synchronicitĂ© ? Jâai officiellement rencontrĂ© Mathieu en novembre dernier, pour discuter podcast. Il anime depuis 2017 lâexcellent Mensetsu. Pendant le dej, on a pas mal digressĂ© en parlant de libre arbitre, dâoeil de tigre et de synchronicitĂ©. Je ne parle jamais de lithothĂ©rapie. Et pourtant quelques jours avant, je me suis retrouvĂ©e avec un oeil de tigre dans les mains. Le lendemain du dej, je tombe nez Ă nez avec Lann, une amie qui a quittĂ© le Japon, Ă©galement ancienne invitĂ©e du podcast de Mathieu. Pendant la mĂȘme pĂ©riode, jâintĂšgre une communautĂ© de crĂ©atrices francophones au Japon, et parmi elle, il y a Jennifer, aka Kirin, illustratrice. Est-ce que vous voyez ou je veux en venir ?Jennifer et Mathieu, sont mariĂ©s et ensemble, ils ont une petite fille de 5 ans.De la mĂȘme maniĂšre que j'ai crĂ©Ă© ZTO aprĂšs lâarrivĂ©e de ma fille, Jennifer a crĂ©Ă© un webcomic largement inspirĂ© de son quotidien avec sa fille. Et si on en vient Ă crĂ©er tout un univers autour de sa fille, câest bien parce que sa naissance Ă provoquĂ© un Big Bang.Cet Ă©pisode parle de bouleversements liĂ©s Ă la parentalitĂ©, de solitude, de dĂ©pression postpartum et de culpabilitĂ©. Dâailleurs, on constate que mĂȘme avec la meilleure volontĂ© du monde, câest souvent difficile dâappliquer les principes dâune parentalitĂ© bienveillante par manque de compatibilitĂ© avec le systĂšme dans lequel on vit.Jâai eu du mal Ă nommer cet Ă©pisode tellement les deux parlent en punchline. Alors, Ă dĂ©faut de donner mille titres Ă mon Ă©pisode, voici un petit aperçu : Jâai Ă©tĂ© longtemps amie avec ce quâon appelle le dĂ©ni. Je dĂ©teste les massages, je dĂ©teste masser et je dĂ©teste lâhuile. Le mari est co-parent, il doit pas vous AIDER, il doit faire sa part de boulot. Petit ours brun a sauvĂ© son français.Allez, bonne Ă©coute !TW : DĂ©pression postpartum, violences obstĂ©tricales, difficultĂ© maternelleJennifer Webcomic : Yuki le petit oniTarĂŽt des Kami et YokaiTwitchMathieu Librairie Yokai tous les mois MensetsuTwitchRĂ©fĂ©rences Jouissance Club - Une cartographie du plaisirUnlock - The Real Science of Screen Time Pour une enfance heureuse - Catherine GueguenFemmes Actives Japon - Faciliter lâambition des femmes au JaponCĂ©lia HUGHES - Sage Femme au Japon15. S2E15 Yuiko - Quand je suis devenue enceinte
02:04:24||Saison 1, Ep. 15đž Cet Ă©pisode aborde des sujets sensibles listĂ©s en fin de description đžĂ chacun de mes anniversaires, ma mĂšre a pour habitude de me dire : « Tu as maintenant tel Ăąge, mais si on compte selon le calendrier corĂ©en, il faut ajouter un an. » Et Ă chaque fois, je ne comprenais rien. Aujourdâhui, jâai compris, grĂące Ă Yuiko pour qui lâannĂ©e zĂ©ro a commencĂ© au moment oĂč elle est devenue enceinte.Et non, ce nâest pas une faute de français, jâai volontairement dit « devenue enceinte ».Yuiko et son mari se sont installĂ©s dans le pays de Gex en 2017 ; câest lĂ quâune nouvelle version d'elle-mĂȘme est nĂ©e. FraĂźchement mariĂ©e, elle construit sa nouvelle famille et se fait baptiser. Elle « kiffe la vie au maximum », se rend Ă des remises de prix en SlovĂ©nie, visite Venise vidĂ©e de ses touristes et puis, un jour, Macky la choisit comme maman. Dans cet Ă©pisode, Yuiko nous parle de la galĂšre pour trouver une sage-femme en zone frontaliĂšre, du pouvoir de prier avec des gens qui lâaiment et bien sĂ»r de vaches. De retour au Japon, le contraste est violent. Son mari traverse une phase dĂ©pressive, elle-mĂȘme va mal, et doit faire le deuil dâune vie imaginĂ©e en France.Bonne Ă©coute !TW : DĂ©pressionRĂ©fĂ©rences :Les maternitĂ©s de Yuiko : çă ćçŁć©Šäșșç§ Todoroki Sanfujinka puis ćœç«æèČć»çç 究ă»ăłăżăŒ National Center for Child Health and Development.Le film documentaire Kamisama to no Yakusoku, Prenatal Memories of Children de Norio Ogikubo.Termes :Maternal Fetal Intensive Care Unit (MFICU) : Service des grossesses pathologiques ou Ă haut risque.PrĂ©-Ă©clampsie : La prĂ©-Ă©clampsie est une maladie de la grossesse qui associe une hypertension artĂ©rielle et la prĂ©sence de protĂ©ines dans les urines. Elle rĂ©sulte dâun dysfonctionnement du placenta. N'hĂ©sitez pas Ă vous renseigner pour aller plus loin.Si vous traversez une phase difficile, n'hĂ©sitez pas Ă aller chercher de l'aide auprĂšs d'un professionnel. Le premier pas est intimidant et difficile mais il vaut le coup â€ïžâ€ïž ...Production originale de ZERO TO ONE Productions / Musique du gĂ©nĂ©rique : Extraits sonore S1 / Mixage Delphine Cloarec / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invitĂ©.e.s : Instagram / Pour soutenir le podcast sur Buy Me a Coffee / Montage, mixage par Delphine Cloarec, StĂ©phanie Ayusawa. NâhĂ©sitez pas Ă le partager Ă vos proches, Ă vos potes qui sont dans leur annĂ©e zĂ©ro, ou aux personnes qui nâont peut-ĂȘtre pas compris pourquoi vous Ă©tiez moins dispo aprĂšs la naissance de votre bĂ©bĂ©.