YOU NORMAL

INHALTWerte sind grundlegende Überzeugungen, die unser Denken, Handeln und Entscheiden beeinflussenIn der Arbeitswelt helfen sie uns dabei, Entscheidungen zu treffen, uns wohlzufühlen – oder zu merken, wenn etwas nicht passtBeispiele für Werte in der Arbeitswelt: Ehrlichkeit, Verantwortung, Teamgeist, Wertschätzung, Freiheit, SinnhaftigkeitReflexionsfragen:Was regt dich besonders auf – und warum? (Oft wird hier ein Wert verletzt.)Wann fühlst du dich erfüllt im Job?Worauf bist du besonders stolz in deiner Arbeit?Methoden:Wertekarten-Übung: Aus einer Liste 10 wählen, dann auf 3 reduzierenJournaling: „Was war mein bester Arbeitstag bisher – und warum?“Feedback von anderen: „Wofür schätzt du mich am meisten?Tipp: Kleine tägliche Entscheidungen zeigen deine Werte – es muss kein großes „Statement“ seinWerte-Liste

INHALTWarum sind Rückschläge so schwer zu verkraften? Unser Gehirn ist auf Sicherheit und Bestätigung programmiert. Ein Rückschlag fühlt sich wie eine Bedrohung anEmotionale Reaktion: Wut, Trauer, Selbstzweifel – das ist normal!Gesellschaftliche Erwartung: Wir glauben, dass Erfolg geradlinig sein muss, dabei sind Umwege der eigentliche Weg.Wie geht man mit Rückschlägen um? Emotionen zulassen & reflektieren, Perspektivwechsel einnehmen, Kleine Schritte nach vorne machen, Stärkendes Umfeld suchen, Resilienz stärkenPodcast-Tipp: Tim-Gabel-Podcast mit TRADE REPUBLIC CEO Christian HeckerYOUnormal Folgen zu ähnlichen Themen: Storytelling, Fehlerkultur, Emotionale IntelligenzPrivater Tipp von Markus: Hamburger Bahnhof in BerlinTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALTDie gängigste Definition umfasst die Jahrgänge 1965 bis 1980Popularisiert wurde der Ausdruck durch den 1991 erschienenen Roman “Generation X” von Douglas Coupland"Sandwich-Generation" – zwischen zwei lauten BlöckenIronische Distanziertheit als kulturelles ErbeSie waren nie der mediale Mittelpunkt – und sind es auch heute nichtSie sind heute an den Hebeln der Macht – aber wirken leiseSie haben nie „für sich gesprochen“ – sondern wurden beschriebenDie Generation X ist die stille Mittlerin zwischen Boomern und Millennials.Sie hat gelernt, mit Widersprüchen zu leben, hält Ironie für überlebenswichtig – und misstraut großen Versprechen.Deshalb ist sie heute kaum sichtbar in der Debatte.Aber vielleicht sollten wir genau deshalb hinschauen – denn wer sich nicht einmischt, könnte genau der sein, der vermitteln kann.Unsere YOUnormal Folge zu Generation Z (nicht Y wie im Podcast gesagt ;)) TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALTHistorischer Tiefpunkt: Nur noch 9 % der Beschäftigten fühlen sich stark mit ihrem Unternehmen verbunden (2023: 14 %)Dienst nach Vorschrift dominiert: 78 % der Arbeitnehmer machen nur noch das NötigsteWirtschaftskrise, Inflation, Stellenabbau und Unsicherheit prägen die StimmungFührungskräfte fokussieren sich auf Schadensbegrenzung statt echte MotivationMassenhafte Wechselbereitschaft: Nur noch 50 % der Beschäftigten sehen sich in einem Jahr noch beim aktuellen Arbeitgeber (2018: 78 %)Rekordhoch bei Abwerbeversuchen: 33 % der Befragten wurden von Headhuntern kontaktiertOhne starke Führung riskieren Unternehmen Talente und ZukunftsfähigkeitEmotionale Bindung stärkt Produktivität, Kundenloyalität und WettbewerbsfähigkeitUnternehmen müssen investieren – nicht nur in Prozesse, sondern in ihre MenschenTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALTMark arbeitet seit 20 Jahren bei EnBW und hat sich vom Entwickler hochgearbeitet und ist heute für alle „mobilen“ Entwicklungen innerhalb der EnBW verantwortlichFreut euch auf ein sehr persönliches Gespräch mit Mark: er wurde nämlich vor einigen Monaten mit ADS diagnostiziert Kannst du dich an den Moment erinnern, als du die Diagnose bekommen hast? Wie hast du dich dabei gefühlt?Wie hat die Diagnose dein Berufsleben verändert? Gab es Aha-Momente, die dir plötzlich klar gemacht haben, warum manche Dinge früher schwierig für dich waren?Welche Stärken siehst du heute in deinem ADS, die dir vielleicht früher als Schwächen vorkamen? Und welche Herausforderungen gibt es noch?Was würdest du anderen Menschen raten, die vielleicht erst spät im Leben eine Diagnose wie ADS bekommen oder unsicher sind, ob sie diese haben?LINKS ZU MARKLinkedInWer bin ich (Harry Potter der IT)Eines unserer BeispielprojektePressemeldung AppleTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALTPriorisieren wie ein Profi mit der Eisenhower-Matrix oder den „3 wichtigsten Aufgaben des Tages“Zeitmanagement optimieren mit der Pomodoro-Technik, Time-Blocking oder „Do Not Disturb“-Zeiten sowie einer produktivitätsfördernden UmgebungEnergie und Fokus steigern durch „Energie-Inventar“ oder Mikro-Pausen mit BewegungDigitale Unterstützung für mehr Produktivität durch automatisierte wiederkehrende Aufgaben und Inbox ZeroWelchen Hack wirst du zuerst ausprobieren? Schreib uns eine Nachricht oder hinterlasse einen Kommentar!TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALTChris lebt aktuell in Estland, navigiert beruflich durch die Welt der Geoinformationssysteme und begeistert auf Bühnen als Speaker mit seinen InsightsWährend Corona wagte er ein Work-and-Travel-Jahr in AustralienWas ist das wichtigste Learning, das du in diesem Jahr Selbständigkeit mitgenommen hast? Was ist die größte Überraschung, die du in deiner Selbstständigkeit erlebt hast?Wie gehst du mit den finanziellen Unsicherheiten um? Hast du eine besondere Strategie entwickelt? Wie fühlt es sich an, am Ende des Monats kein fixes Gehalt zu bekommen?Hattest du irgendwann das Gefühl, aufgeben zu wollen? Und wenn ja, was hat dich weitermachen lassen?LINKS ZU CHRISWebsiteLinkedInTEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog

INHALT1. Schritt: Reflexion über 2024Rückblick auf die Highlights des Jahres: Was waren die wichtigsten Ereignisse und Meilensteine?Dankbarkeit für das, was gut lief: Menschen, Momente, Gelegenheiten.Herausforderungen und was wir aus ihnen gelernt haben: Wie haben sie uns stärker gemacht?Beziehungen und berufliche Entwicklungen: Wie haben sie unser Jahr geprägt?2. Schritt: Den eigenen "North Star" findenStell dir deinen perfekten Montag vor: Wie sieht ein ganz normaler, aber idealer Tag aus?Was würdest du tun, wenn du wüsstest, du kannst nicht scheitern?Welche Träume würdest du verfolgen, auch wenn du sicher scheitern würdest?Deine Vision für die Zukunft: Stell dir vor, du hältst in 20 Jahren einen TED-Talk. Was ist deine inspirierende Botschaft?3. Schritt: Ziele für 2025 setzenTräume in konkrete Ziele verwandeln: Was möchtest du lernen, erleben, erschaffen und beitragen?Die Macht der Zeitplanung: Wie du deine Träume realistisch einordnest und priorisierst.Praktische Tipps, um Klarheit zu gewinnen und ins Handeln zu kommen.WERBUNG IN EIGENER SACHEOKR-Check: Ist Dein Team und Dein Unternehmen reif für Objectives & Key Results?Wir haben die Erfahrungen aus unseren OKR-Einführungsprojekten in diesem OKR-Check kondensiert und können Dir in der Auswertung GENAU sagen, was auf Dich und Dein Unternehmen zukommt - oder eben nicht.Mach' den OKR-Check. Kostenlos. Hier und jetzt.TEILEN & FEEDBACKFalls Dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du sie mit deiner Community teilst. Genauso freuen wir uns über dein Feedback über feedback@younormal.deUnsere YOUnormal Community auf LinkedInVERNETZENmit Maja MalovićLinkedInInspiration Instagram MajaWeltreise Inspiration Instagram MajaWebseitemit Markus BlattLinkedInInstagramWebseiteBlog