Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

¿Por qué tú no?¿Por qué no merecerías vivir la vida que sueñas?¿Por qué no merecerías experiencias increíbles, amor, éxito o abundancia?¿Por qué vas a seguir guardando creencias que no te sirven y que ni siquiera son verdad?¿Por qué pensar que necesitas sufrir para sentirte valioso?En este podcast hablamos de autoestima, merecimiento y cómo liberarte de las ideas que te frenan para que puedas crear la vida que realmente deseas.🎧 Escúchalo hasta el final.Y si después de escucharlo, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 www.yoyoyoysoloyo.com📩 Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Apóyame → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí

El amor no duele. L aposesión, sí. El apego, sí. La necesidad, sí.Este episodio es para las personas que quieren tener relaciones sanas, conexiones reales, uniones profundas.No solo con su pareja. También con su familia, sus amigos…Y aún más importante: con ellos mismos.¿Quieres saber quién es el amor de tu vida?¿Quieres descubrir cuál es el único amor que existe?¿Quieres conocer al humano más importante de tu vida?Al final de este episodio vas a tener la respuesta.Y te lo digo desde ya:Después de verlo, tus relaciones no van a volver a ser igual.🎧 Escúchalo hasta el final.Y si después de escucharlo, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 www.yoyoyoysoloyo.com📩 Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Apóyame → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí

🚨 Dame 4 minutos y destruiré todas tus inseguridades. Estás a 4 minutos de cambiar tu vida (si te atreves a escucharlo hasta el final). Este no es un podcast de motivación vacía. Es un mensaje crudo, real y directo para recordarte lo que vales. Si alguna vez has dudado de ti o dejado que otros definan tus límites, este episodio es para ti.🎧 Escúchalo hasta el final.Y si después de escucharlo, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Entonces no te lo guardes. Escríbeme, comparte, o agenda una sesión 1:1 conmigo aquí: 👉 www.yoyoyoysoloyo.com📩 Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Apóyame → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí

Ideal para quienes buscan cómo cambiar un hábito, romper una adicción o lograr un cambio duradero en su vida.¿Cuántas veces has intentado cambiar algo en tu vida… y terminas abandonándolo?Una adicción, un hábito, un sobrepeso, una rutina que te ahoga.Si sientes que algo en ti quiere cambiar pero no sabe cómo, este episodio es para ti.Te voy a decir la única cosa que necesitas entender para transformar tu vida — en cualquier área.Escúchalo hasta el final, porque si no entiendes esto, vas a seguir repitiendo el mismo ciclo una y otra vez. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Entonces no te lo guardes. Escríbeme, comparte, o agenda una sesión 1:1 conmigo aquí:👉 www.yoyoyoysoloyo.com📩 Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Apóyame → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí

Lo mejor que te puede pasar en la vida es que nada salga como quieres.En este episodio te invito a cambiar la mirada sobre esos momentos que parecen injustos o confusos, cuando las cosas no suceden como planeaste. Descubre cómo esos “fracasos” o giros inesperados son en realidad oportunidades disfrazadas, regalos que la vida te da para crecer, soltar y reencontrarte contigo mismo.Si alguna vez has sentido frustración o desilusión porque algo no salió como esperabas, este episodio es para ti.🎧 ¿Conectaste con este episodio?Si algo de lo que escuchaste te tocó, te hizo pensar diferente o quieres hablarlo conmigo en persona... podemos hacerlo.Agenda una sesión 1a1 o descubre más sobre mi trabajo aquí 👉 https://www.yoyoyoysoloyo.com/💬 Quiero escucharteTu opinión, experiencia o historia también importan. Escríbeme por DM:Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast📩 O mándame un correo a: yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ ¿Te sirvió este contenido?Si algo en ti se movió y quieres apoyarme, puedes invitarme un café aquí:👉 https://buymeacoffee.com/yoyoyoysoloyo📺 Contenido exclusivo en YouTubeSuscríbete y descubre más ideas para vivir mejor:https://www.youtube.com/@yo_yo_yo_y_solo_yo📲 También estoy en Instagram:@paullereny@yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast/

🎧 Disclaimer: Este episodio no tiene filtros. Lo grabé corriendo, junto al mar, con viento, con ruido, con vida. Si lo escuchas con audífonos, prepárate para sentirlo así: crudo, real, como es.“Corre conmigo” no es solo un podcast, es una conversación contigo mientras corro —literal y emocionalmente—.Hablo de integridad, te abro mi corazón, te comparto un pedazo de mi historia sin adornos, sin filtros y con vulnerabilidad.Si estás buscando un audio perfecto, este no es el episodio. Escucha otros episodios con mejor audio.Si estás buscando filosofar, reflexionar y tener ideas que te pueden cambiar la vida, acompáñame.Corre conmigo. 🏃‍♀️🌊🎧 ¿Conectaste con este episodio?Si algo de lo que escuchaste te tocó, te hizo pensar diferente o quieres hablarlo conmigo en persona... podemos hacerlo.Agenda una sesión 1a1 o descubre más sobre mi trabajo aquí 👉 https://www.yoyoyoysoloyo.com/💬 Quiero escucharteTu opinión, experiencia o historia también importan. Escríbeme por DM:Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast📩 O mándame un correo a: yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ ¿Te sirvió este contenido?Si algo en ti se movió y quieres apoyarme, puedes invitarme un café aquí:👉 https://buymeacoffee.com/yoyoyoysoloyo📺 Contenido exclusivo en YouTubeSuscríbete y descubre más ideas para vivir mejor:https://www.youtube.com/@yo_yo_yo_y_solo_yo📲 También estoy en Instagram:@paullereny@yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast/

¿Te afecta lo que otros piensan o dicen de ti?Cuando alguien habla de ti, en realidad está hablando de sí mismo.En este episodio te comparto una idea que me cambió la vida: NO TE TOMES NADA PERSONAL.Y no solo lo digo yo — lo dijó Marco Aurelio, Benjamin Franklin y Ralph Waldo Emerson. Tres mentes brillantes que entendieron lo mismo: la opinión de los demás no es verdad.Todo es un reflejo. Todos son un espejo de quiénes son ellos mismos. No te tomes nada personal, mejor haz esto.🎧 ¿Conectaste con este episodio?Si algo de lo que escuchaste te tocó, te hizo pensar diferente o quieres hablarlo conmigo en persona... podemos hacerlo.Agenda una sesión 1a1 o descubre más sobre mi trabajo aquí 👉 https://www.yoyoyoysoloyo.com/💬 Quiero escucharteTu opinión, experiencia o historia también importan. Escríbeme por DM:Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast📩 O mándame un correo a: yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ ¿Te sirvió este contenido?Si algo en ti se movió y quieres apoyarme, puedes invitarme un café aquí:👉 https://buymeacoffee.com/yoyoyoysoloyo📺 Contenido exclusivo en YouTubeSuscríbete y descubre más ideas para vivir mejor:https://www.youtube.com/@yo_yo_yo_y_solo_yo📲 También estoy en Instagram:@paullereny@yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast/

¿Si eres adicto o vives cerca de un adicto?¿Tu papá, tu hijo, tu esposo, tu mamá, o tu amiga lucha con una adicción?¿Quieres ayudarlos, y no sabes qué hacer?Este episodio es para ti.Mi papá es adicto, y en este episodio te comparto lo que hice yo para lograr superar y vivir mejor.Nunca antes había hablado de esto, pero ya era hora. Hoy comparto mi historia contigo, porque ya es hora de empezar hablar de estos temas de adicción, abuso, traumas, y heridas... pero sobre todo para lograr sanar y decidir hacer algo con eso, para seguir viviendo.Te lo comparto desde lo que yo vivi, y espero poder acompañarte en ese proceso que estás viviendo o has vivido, y te lo aseguro, vas a estar bien. Escucha este episodio hasta el final, y después me cuentas.🎧 ¿Conectaste con este episodio?Si algo de lo que escuchaste te tocó, te hizo pensar diferente o quieres hablarlo conmigo en persona... podemos hacerlo.Agenda una sesión 1a1 o descubre más sobre mi trabajo aquí 👉 https://www.yoyoyoysoloyo.com/💬 Quiero escucharteTu opinión, experiencia o historia también importan. Escríbeme por DM:Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast📩 O mándame un correo a: yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ ¿Te sirvió este contenido?Si algo en ti se movió y quieres apoyarme, puedes invitarme un café aquí:👉 https://buymeacoffee.com/yoyoyoysoloyo📺 Contenido exclusivo en YouTubeSuscríbete y descubre más ideas para vivir mejor:https://www.youtube.com/@yo_yo_yo_y_solo_yo📲 También estoy en Instagram:@paullereny@yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast/

Todavía te importa mucho lo que otros opinan de ti, todavía te preocupa lo que otras personas puedan pensar y decir de ti. Este episodio es para ti.Hoy exploramos cómo Waldo Emerson, Benjamin Franklin y Marco Aurelio dejaron enseñanzas poderosas que te ayudarán a liberarte del peso de la opinión ajena.Si quieres lograr que la opinión de otros no te afecte, ni quieres seguir perdiendo más tiempo en lo que piensen o no de ti otras personas, escucha este episdio hasta el final.🎧 ¿Conectaste con este episodio?Si algo de lo que escuchaste te tocó, te hizo pensar diferente o quieres hablarlo conmigo en persona... podemos hacerlo.Agenda una sesión 1a1 o descubre más sobre mi trabajo aquí 👉 https://www.yoyoyoysoloyo.com/💬 Quiero escucharteTu opinión, experiencia o historia también importan. Escríbeme por DM:Instagram → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast📩 O mándame un correo a: yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ ¿Te sirvió este contenido?Si algo en ti se movió y quieres apoyarme, puedes invitarme un café aquí:👉 https://buymeacoffee.com/yoyoyoysoloyo📺 Contenido exclusivo en YouTubeSuscríbete y descubre más ideas para vivir mejor:https://www.youtube.com/@yo_yo_yo_y_solo_yo📲 También estoy en Instagram:@paullereny@yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast/