VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Tu veux avancer… mais quelque chose te retient ?Ce sont peut-être des phrases intérieures comme : « Je ne suis pas capable », « Je ne mérite pas ça », ou « Les autres sont meilleurs que moi ».Dans ce segment solo, Manon t’invite à reconnaître, questionner et transformer ces croyances qui t’emprisonnent.Une mini-dose de clarté et de courage pour que tu puisses créer ta propre définition de la réussite… en toute liberté.

Refaire sa vie après une rupture peut ressembler à une traversée de champ de mines.Certains hommes s’en sortent sans une égratignure, mais d'autres explosent en plein vol. Pourquoi ? Parce qu’un homme cherche avant tout à résoudre ses problèmes. Et face à la douleur, il préfère foncer, travailles, ou s’étourdir… quitte à nier ses propres émotions. Dans cette conversation percutante, Éric Lanthier explore la blessure invisible des hommes : celle qu’ils n’expriment pas.Fuite émotionnelle, reconstruction sans béquilles, solitude bienfaisante…💬 Un appel à oser la vulnérabilité pour mieux renaître.

Derrière chaque don se cache un geste d’amour… mais encore faut-il qu’il soit fait avec cœur et respect.Dans cet épisode, découvre l’histoire du Sac Rose, une regroupement d’organismes sans but lucratif offrant diverses formes de soutien à la communauté lévisienne.Une entrevue qui rappelle que donner, c’est aussi honorer l’autre.

Fluor : on en parle depuis des décennies… mais sait-on vraiment ce qu’il est ?Dans cet épisode, Roxann Dignard, hygiéniste dentaire, démystifie ce minéral mal compris.Ajouté à l’eau potable, présent dans les dentifrices… est-il sécuritaire ? À quoi faut-il faire attention pour les enfants ? Existe-t-il des alternatives ?Un échange nuancé pour prendre des décisions éclairées sur ta santé bucco-dentaire. À écouter avant ton prochain brossage de dents !

Dans cette chronique inspirante, Manon Poulin t'invite à revisiter la paix intérieure non pas comme une fuite du monde, mais comme une force tranquille, puissante et profondément transformatrice.Tu découvriras :🌿 Pourquoi la paix intérieure n’est pas toujours naturelle… mais essentielle💡 Ce qu’on ne dit pas assez sur ce qu’est réellement "faire la paix avec soi"✨ Les 3 piliers concrets pour cultiver une paix qui rend plus forte : avoir, faire et être en paixUne réflexion douce et percutante, suivie d’une invitation à participer à un défi gratuit de 3 jours pour retrouver ton équilibre et t’affirmer… sans culpabilité.https://manonpoulin.mykajabi.com/InscriptionDefi3jours 🎯 Une chronique à écouter pour te recentrer, te choisir et retrouver ton pouvoir intérieur.

Pâques, c’est le chocolat, les cocos, la magie… mais aussi, parfois, une réalité moins festive : celle des lapins abandonnés après les fêtes.Dans cette chronique, la famille de Bastien Wipliez de l’OSBL La Parade de Noël de St-Étienne nous parle :🐰 De la chasse aux cocos et des activités organisées à St-Étienne⚠️ Du revers de la médaille : le sort des lapins adoptés pour Pâques… puis délaissés🐓 et de l’origine de Pâques.🎙️ Un échange lumineux, éducatif et touchant qui nous rappelle que célébrer peut aussi rimer avec conscience.À écouter en famille, pour s’amuser tout en réfléchissant.#ChasseAuxCocos #StÉtienne #Famille #Conscience #OSBL #Souvenirs #VentDeFraîcheur