VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Entre randonneur et pérégrin. Quand passons-nous de l'un à l'autre ? Qu'est-ce qui les distingue ? L’expérience pèlerine est un mouvement qui induit au déplacement intérieur. Dans ces moments, on sent nettement que quelque chose est en train de changer. Qu’est-ce qui se passe exactement ? Quel déplacement est en cours ? Dans cette chronique, Bottes et Vélo vous propose d’explorer les états du pèlerin.

Le Phynancier, Frédéric Huion, donne les cinq étapes qui vous aideront à faire votre budget sans trop de difficulté. Son but est de vous aider à parvenir à une solide situation financière répondant à vos besoins d’aujourd’hui et de demain en commençant par l’établissement d’un budget.

Découvrez la Troupe École de Théâtre les merveilleuses têtes heureuses avec Luc Vigneault, vice-présiden et leur création collective « Parles pas de t’ça ». Un OSBL qui fait la promotion de l’art dramatique et de la déstigmatisation des problématiques de santé mentale.

Découvrez la façon dont les femmes (et les hommes) peuvent se reconstruire après un choc émotionnel. De la fin d’une relation amoureuse à la perte d’emploi, en passant par les épreuves de la maladie ou les transitions de vie, chaque défi est une opportunité de croissance et de résilience. Rejoignez Manon Poulin, experte en reconstruction de l’âme pour embrasser votre force intérieure et reconstruire votre vie sans culpabilité.

Découvrez la profession d’hygiéniste dentaire ! Les qualités essentielles des hygiénistes dentaires, les multitudes opportunités d’emploi et ce que ce métier apporte à la population québécoise.Avec Roxann Dignard, Dignard hygiénistes dentaires

Avec Alex Sarraf, psychopédagogue et auteur du livre « La psychologie pour apprécier l’humain », nous discutons de l’intimidation entre adultes, de différents comportements et des solutions à privilégier pour s’en sortir.

Donner à la communauté nous procure de l'énergie émotionnelle, relationnelle et multidimensionnelle. Ces actes d'altruisme contribuent à nous rendre meilleurs en tant que citoyens et à perfectionner notre capacité à incarner l'espoir.Avec Éric Lanthier coach en intelligence genrée.

Dans cet extrait, vous apprendrez une technique simple et efficace accompagné d’un exemple concret pour vous aider à mettre vos limites sans vous sentir coupable ou mal de vous exprimer. Avec Manon Poulin, votre coach en psychologie positive et experte en reconstruction de l’âme.