VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Encore une journée de travail qui s’achève. Tu jettes un œil à ta to-do list… et c’est la douche froide : à peine la moitié des tâches cochées. Frustrant, non ? Surtout quand ce scénario semble se répéter trop souvent.

Mais pourquoi ? Tu as pourtant passé la journée devant ton ordinateur, enchaîné les heures… alors comment expliquer ce sentiment d’avoir « fait beaucoup, sans vraiment avancer » ?

La vérité, c’est que rester productif ne tient ni du hasard ni de l’instinct. C’est un art qui s’apprend — et qui s’optimise avec les bonnes méthodes.

Dans cette chronique avec Manon Poulin, Patrice Ouellet te partage 10 techniques concrètes et éprouvées pour mieux gérer ton temps, ton énergie et ton attention. Des outils simples à mettre en place, qui peuvent transformer tes journées… et surtout ton sentiment d'accomplissement.

Bonne écoute !