Share
đ«đœ VĂ€nskapens konst
#1 - Vad Àr en bra vÀn egentligen?
Season 1, Ep. 1
âą
// En jumpstart in i vÀnskapens vÀrld.
Vad Àr en bra vÀn egentligen? I premiÀravsnittet av VÀnskapens konst bjuder vi, Marie & Daniel, in dig till ett nyfiket och ofiltrerat samtal om vad det egentligen innebÀr att vara en god vÀn.
Vi pratar om egenskaper som kan trÀnas, hur vÄra vÀnskaper har utvecklats (eller kraschat), och varför sjÀlvreflektion Àr A och O för att kunna bli en bÀttre kompis.
Vi delar ocksÄ vÀnskapsminnen, pratar om mod, humor och varför Marie en gÄng skickade ut en enkÀt till alla sina vÀnner (!).
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len!
/ Marie & Daniel
More episodes
View all episodes
2. #2 - Ett klockrent tips pÄ hur man blir av med en kompis.
01:03:48||Season 1, Ep. 2// Och vikten av att förstĂ„ vad sĂ„rbarhet betyder.Om att vĂ€xa genom relationer.Marie berĂ€ttar om hur klantade bort en av sina absolut nĂ€rmsta och bĂ€sta vĂ€nner â inte genom ett brĂ„k, utan genom att hon inte kunde hĂ„lla ett förtroende som hon uttryckligen hade blivit ombedd om.Vi fördjupar oss i Ă€mnen som lyssnarskap, om att inte förstĂ„ vad sĂ„rbarhet Ă€r förrĂ€n det Ă€r för sent, och om hur sĂ„dana smĂ€rtsamma upplevelser kan forma oss till bĂ€ttre mĂ€nniskor och vĂ€nner.Daniel stĂ€ller raka frĂ„gor, Marie svarar Ă€rligt.đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel3. #3 - Kan man öva sig pĂ„ att inte döma?
50:47||Season 1, Ep. 3đ«đœ För det Ă€r sĂ„ jĂ€vla skönt att bli villkorslöst Ă€lskadHur kĂ€nns det egentligen nĂ€r vĂ€nskap Ă€r Ă€kta, och vad hĂ€nder nĂ€r vi gör misstag? Daniel delar en personlig berĂ€ttelse om att förlora en vĂ€n för att han var oskön och otydlig â och vad han lĂ€rt sig av det.Marie berĂ€ttar om kraften i att lyssna utan att döma, och om en vĂ€nskap som förĂ€ndrade hennes sĂ€tt att vara nĂ€rvarande med andra.đ«đœ NĂ€rhet ger nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel4. #4 - Offerkoftor, energitjuvar och konflikt
47:34||Season 1, Ep. 4// FĂ„r jag vara med Ă€ven nĂ€r jag inte Ă€r glad och kul?Vikten om att vĂ„ga ta tag i skav.Och sĂ„Â lite om offerkoftor och energitjuvar - finns dom?đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel5. #5 - Konfliktens dilemma
49:12||Season 1, Ep. 5// Ăr det vĂ€rt det? Att ta upp nĂ„got som inte funkar eller som inte kĂ€nns skönt - Ă€r det vĂ€rt konflikten - och risken att förlora en vĂ€n?Hur vet man liksom nĂ€r man ska ta upp nĂ„t eller bara lĂ„da det glida?Och vad Ă€r mest utvecklande för en sjĂ€lv och för relationen?đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len!/ Marie & Daniel6. #6 - Forskning, finlĂ€ndare och plastkatter
48:28||Season 1, Ep. 6// Vad sĂ€ger forskningen om vĂ€nskap, och vad tusan har finlĂ€ndare med saken att göra? VĂ€nskapens magi Ă€r ren vetenskap, forskningen Ă€r enad i hur viktiga vĂ„ra relationer och vĂ€nskaper Ă€r för oss mĂ€nniskor. I det hĂ€r avsnittet tar vi upp lyckohormoner som utsöndras vi relaterar, nĂ€r vi kĂ€nner oss trygga och sedda. đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel7. #7 - INTERVJU: Marie intervjuar parmiddag
01:01:20||Season 1, Ep. 7// ...eller djupa samtal som skapar trygghet, nĂ€rhet och nĂ€ring för sjĂ€len.Daniel och Jenny bjuder över nĂ„gra av sina bĂ€stisar och mig - och sĂ„ dyker vi ner i relationen mellan tvĂ„ par som umgĂ„s som fyra kompisar.đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel8. #8 - Polaren Ă„ngest
38:32||Season 1, Ep. 8Kan vĂ€nskapen ha ett djup dĂ€r vi kan dela nĂ€r vi upplever starka och osköna kĂ€nslor?Vi berĂ€ttar om hur vi hanterar och vĂ€lkomnar skav/oro/obehag/olust och Ă„ngest i vĂ„ra liv.Och finner att vĂ€nskap Ă€r en av dom ingredienser som gör kĂ€nslorna uthĂ€rdliga.đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel9. #9 - INTERVJU: Elaine & Marie (och Lo)
01:00:59||Season 1, Ep. 9Daniel fĂ„r lĂ€ra kĂ€nna Elaines och Maries vĂ€nskap. Deras nĂ€rhet, humor och hur dom har lekt och brĂ„kat sig fram i 20 Ă„r.đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,/ Marie & Daniel