Vagabondage Nordique

🎧 Épisode spécial Euro Nordic Walk – "Marcher ensemble pour faire communauté" avec Carmelo📍Enregistré à chaud à Albi, au cœur de l’Euro Nordic Walk 2024, cet épisode met en lumière les dynamiques collectives de la marche nordique à travers le regard engagé de Carmelo, cadre actif de l’UFOLEP et organisateur du 2ᵉ rassemblement national de marche nordique.Plus de 200 marcheurs, des encadrants passionnés comme Denis Favreque j'ai eu la chance d'accueillir lors d'un épisode de Vagabondage Nordique, une envie forte de fédérer, structurer et faire rayonner une autre manière de marcher : plus libre, plus technique, plus solidaire. Avec Carmelo, on revient sur les enjeux du mouvement associatif, la montée en puissance de la discipline et les ponts à créer entre pros, clubs et fédérations.Un échange sincère, vivant, qui redonne envie de s’engager et de croire à une marche nordique d’avenir.En fin de podcast on a Laurence Tassin qui nous rejoint et qui avec son club et sa section de marche nordique a organisé une des journées de ce rassemblement. On lui donne rdv pour un épisode lors de la saison #4.🔗 À écouter sur YouTube, Spotify, Deezer et www.nordicwalkingadventure.fr#MarcheNordique #UFOLEP #EuroNordicWalk #PodcastSportif #MarcherEnsemble #SportEtEngagement #VagabondageNordique #DavidDeguelle #NordicWalkingAdventure

🎧 Épisode hors-norme – "100 km de résilience" avec Nordic Pat📍Capté à Albi, dans l’ambiance unique de l’Euro Nordic Walk 2024, ce podcast avec Nordic Pat est un concentré de passion, de douleur et de dépassement.Il y partage son expérience hors du commun : le 100 km de Fougères en marche nordique, parcouru en près de 18 heures non-stop de marche nordique.Pat ne triche pas.Il raconte ses doutes, ses erreurs de nutrition, son mental en vrac à quelques kilomètres de l’arrivée… mais aussi ce moment où il se relève, trouve un second souffle, et termine.C’est un voyage intérieur, brut, sincère, un témoignage rare de ce que peut être la marche nordique d’endurance.Un épisode à écouter comme on reçoit un cadeau. Avec l’humilité et la puissance de ceux qui sont allés loin en eux-mêmes.🔗 Disponible sur YouTube, Spotify, Deezer et www.nordicwalkingadventure.fr#MarcheNordique #Endurance #NordicPat #100kmFougères #Résilience #PodcastInspiration #VagabondageNordique #UltraNordique #MentalSportif #DavidDeguelle

Bordeaux en marche nordique : énergie, patrimoine et rosé au soleil ☀️🎙️Dans ce nouvel épisode de Vagabondage Nordique, cap sur Bordeaux à l’occasion de l’EURO NORDIC WALK’IN ! Je tends le micro à trois femmes pétillantes : Isabelle Verdier du magazine Pratique Marche Nordique, sa cousine Claire, et Isabelle Jacq du club Énergie Sport Danse.Au programme : 🟢 Découverte du parcours urbain au cœur de Bordeaux 🟢 Échauffement fun avec Nathalie Gilbert 🟢 Témoignages autour d’un petit verre de l’amitié 🟢 L’énergie communicative d’Isabelle Jacq 🟢 Une belle action solidaire pour le Bénin 🟢 Et beaucoup de bonne humeur partagéeUn épisode qui célèbre la marche nordique dans sa dimension la plus humaine : accessible, vivante, joyeuse.🎧 À écouter sans modération, que vous soyez déjà mordu de bâtons ou simple curieux !

🎙 Nouveau podcast – La Nordique Toulousaine, 2ème éditionDans cet épisode inédit, je retrouve Joséphine Raurell, avec qui j'avais déjà enregistré une carte postale sonore lors de la première édition de La Nordique Toulousaine. Cette fois-ci, nous échangeons autour de la seconde édition de cet événement incontournable à Toulouse.Joséphine, passionnée et engagée, nous dévoile les coulisses et les nouveautés de cette nouvelle édition qu’elle organise avec son club ASS PTT Toulouse et la commission marche nordique qu’elle anime.Entre anecdotes et confidences, elle partage avec enthousiasme son investissement et la dynamique qui fait grandir cet événement unique dédié à la marche nordique en Occitanie.Plongez au cœur de La Nordique Toulousaine et vivez en exclusivité l’ambiance et les préparatifs de cette 2ème édition.👉 Retrouvez également mon article complet sur l’événement sur Nordicwalkingadventure.fr.

Marche nordique au Maroc : retour sur l’essentiel 🎙️Dans ce nouveau numéro de mon podcast VAGABONDAGE NORDIQUE, je vous emmène dans une aventure passé dans le désert marocain, un décor grandiose pour une aventure hors du commun.🏜️ Pendant 10 jours, nous avons exploré ce territoire fascinant, entre Marrakech, Ouarzazate et les dunes majestueuses de Chegaga. 88 km de marche nordique, une immersion totale dans le silence du désert, des rencontres inoubliables et un travail sur la respiration, la propulsion et le mouvement.Dans ce nouvel épisode de Vagabondage Nordique, écoutez les témoignages des marcheurs, du guide et d'Élodie, notre partenaire de l'agence En Terres Berbères, qui partage son attachement profond au Maroc.🎧 À lire l'article ici 👉 [https://nordicwalkingadventure.fr/category/marche-nordique/stage-sejours]#MarcheNordique #Maroc #AventureSportive #Respiration #Propulsion #PréparationMentale #Trail #Échauffement #Étirement #Endurance #VoyageSportif #RencontreAvecLeMaroc #Nomade #Désert #Mouvement #Harmonie #PodcastOutdoor #VagabondageNordique #EnTerresBerberes

Dans cet épisode de Vagabondage Nordique, je vous emmène à la rencontre d’Isabelle Gabriac, marcheuse nordique passionnée et professeure de yoga, originaire de la région de Nîmes. En septembre dernier, tout bascule pour elle : une inflammation soudaine de la moelle osseuse la prive de sa mobilité. Alitée, son seul défi devient de passer du lit au fauteuil roulant.Cinq mois plus tard, en février 2025, Isabelle est debout. Elle remarche, elle danse, elle pratique le yoga et surtout, elle a appris à écouter son corps autrement. Plus que jamais, elle croit en la marche nordique comme un outil puissant et inclusif, adapté à tous les niveaux et tous les parcours de vie. Son témoignage est une véritable leçon de résilience et d’espoir.🎧 À écouter sur ma chaîne YouTube : NordicWalkingAdventure.fr

Découvrez ma dernière carte postale en Marche Nordique au Maroc. Je vous propose de nous suivre jour par jour au fil des étapes de ce séjour organisé par l'agence "EN TERRES BERBERES". J'ai exploré des paysages époustouflants et partagé des moments inoubliables avec des compagnons de route exceptionnels de part leur enthousiasme, leur esprit convivial et de partage. J'ai pris plein de plaisir à échanger avec les marcheuses et marcheurs nordiques. J'espère que vous aussi vous rêverez d'aller marcher ailleurs. Pour la saison 3, le voyage en marche nordique au long court sera mis en avant dans mon podcast Vagabondage Nordique. Envie de tenter l'aventure après cette écoute ? 📅 Prochain départ : Direction le désert marocain, à deux pas de Ouarzazate et de la vallée du Draa ! Du 12 au 21 Février 2.025.🌵 Inscriptions : contactez l'agence En Terres Berbères pour rejoindre cette aventure unique.👉 Suite à ce nouvel épisode de la saison 3, merci de me faire vos commentaires et de me dire pour cette saison 3 ce que vous aimeriez entendre sur les voyages en marche nordique. Et si vous voulez saisir cette opportunité, venez parler avec moi de votre voyage ou de votre rêve de voyage... #MarcheNordique #Aventure #Maroc #Ouarzazate #ValléeDuDraa #EnTerresBerbères #Voyage #Nature #Sport #Randonnée #BienÊtre

Dans cet épisode hors série de Vagabondage Nordique , nous avons l'honneur d'accueillir Laure Candy, enseignante-chercheur, maître de conférence en STAPS à Orléans, naturopathe et coach.Elle se spécialise dans les sciences du sport et intervient sur des thématiques en psychophysiologie de l'activité physique.Collaborant avec APYFORME, une marque de compléments alimentaires, elle développe des gammes de micronutrimentsLaure Candy nous offre un point synthétique sur la notion des filières d'entraînement en sports d'endurance en lien avec la marche nordique.Ensemble, nous explorons les bienfaits d'une démarche d'entrainement équilibrée entre santé et compétition.Pour approfondir vos connaissances sur l'endurance, découvrez l'article de Rudy COIA, coach de musculation, intitulé Le guide ultime de l'endurance : https://www.rudycoia.com.Consultez mon dernier article sur ma future programmation de fin 2024 à 2025. Pour plus de détails, rendez-vous sur [daviddeguelle.com]🎧 Écoutez maintenant sur ACAST, Spotify, et Deezer#MarcheNordique #Endurance #laurecandy #ComplémentsAlimentaires #APYFORME #Podcast #Santé #Sport #Entraînement #Trail #Gapençais #laFéclaz #Bauges #VagabondageNordique

Dans ce dernier épisode, sur les précieux conseils d'Elsa Barret, stagiaire LEA à l'Université Lyon II, je vous propose une aventure inédite ! 🎧 Je vous invite à me suivre lors de ma participation à la Chrono Prestige de la 9ème édition de LA MARCHE NORDIQUE DES ALPES. 🏞️ Avec enthousiasme, je partage avec vous mes sensations et mon expérience sur ce parcours exceptionnel, idéal pour les passionnés de marche nordique. Nous avons eu la chance de bénéficier d'une météo clémente en ce début juillet 2024, un vrai contraste avec les conditions capricieuses des mois précédents. ☀️🌧️ Ne manquez pas ce récit immersif qui, je l'espère, vous inspirera et vous fera vivre l'événement comme si vous y étiez. 🌲🚶‍♂️ Bonne écoute et à très bientôt ! Pour retrouver cet événement : site internet  Points abordés : ·        Départ vers Bessans (0 :53)·        Descriptif du parcours, repérage (8 :32)·        Visualisation sur mon parcours (17 :15)·        Participation à la saison 3 (27 :00) Ressources mentionnées :  Pour en apprendre plus sur la marche nordique : nordicwalkingadventure.fr/ Mon site pour retrouver mes stages : https://daviddeguelle.comGuide complet de la marche nordique : https://pratique-marche-nordique.fr/je-m-abonne/Photo OT Haute Maurienne Vanoise - Bessans  N'oubliez pas : 👍 Aimez cette vidéo 💬 Laissez un commentaire 📢 Partagez avec vos amis 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer ! Suivez-nous sur les réseaux sociaux : Þ        Facebook: https://www.facebook.com/nordicwalkingadventure           Facebook personnel: facebook.com/ztrek.David Þ        Instagram: instagram.com/daviddeguelle/Þ       LinkedIn: linkedin.com/in/david-deguelle-a60356126Þ       Spotify: https://open.spotify.com/show/3gPUaUrwjuExT6mLhE28dd?si=41f8ffcf27de4236 #ressenti #flow #visualisation #LAMARCHENORDIQUEDESALPES #marchenordique #BESSANS