Latest episode
More episodes
View all episodes

Comment j'ai découvert que j'avais une tumeur au cerveau
36:55|ERRATUM : le paternalisme médical, la fin c'était 2002 pas 2022Le répertoire de gynécologue safe : gyn&co
Être idéalisé c'est mal ?
27:07|Dans cet épisode je m'appuie sur un tiktok de @chowkategadery que je vous encourage à aller voir

Les critiques ne parlent pas de vous mais d'eux
41:21|Les gens qui nous critiquent sont souvent guidés par leur propre jalousie, frustration ou envie. Ces jugements révèlent bien plus sur ceux qui les émettent que sur nous-mêmes. L’objectif ? Prendre du recul, ne pas les laisser nous atteindre, et continuer à avancer avec confiance et détermination.
L'esprit guerrier : rien ne m'arrête
43:03|Quand tout semble difficile, comment trouver la force d’avancer ? Dans cet épisode, on parle résilience, persévérance et comment rester déterminé(e) envers ses objectifs, même quand les obstacles se dressent sur son chemin.
Mieux vaut faire moins pour faire plus : les clefs d'une productivité durable
38:57|Envie de booster ta productivité sans sacrifier ton bien-être ? Dans cet épisode, on explore comment travailler efficacement tout en douceur, en équilibrant les moments de concentration et de repos pour atteindre tes objectifs sans t'épuiser