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Un micro entre nous

Mieux vaut faire moins pour faire plus : les clefs d'une productivité durable

Envie de booster ta productivité sans sacrifier ton bien-être ? Dans cet épisode, on explore comment travailler efficacement tout en douceur, en équilibrant les moments de concentration et de repos pour atteindre tes objectifs sans t'épuiser



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  • Les critiques ne parlent pas de vous mais d'eux

    41:21|
    Les gens qui nous critiquent sont souvent guidés par leur propre jalousie, frustration ou envie. Ces jugements révèlent bien plus sur ceux qui les émettent que sur nous-mêmes. L’objectif ? Prendre du recul, ne pas les laisser nous atteindre, et continuer à avancer avec confiance et détermination.
  • L'esprit guerrier : rien ne m'arrête

    43:03|
    Quand tout semble difficile, comment trouver la force d’avancer ? Dans cet épisode, on parle résilience, persévérance et comment rester déterminé(e) envers ses objectifs, même quand les obstacles se dressent sur son chemin.
  • Et si j'allais voir un psy ?

    40:06|
  • Est-ce que vous êtes bien entourés ?

    38:48|
  • J'ai un problème avec l'organisation

    39:59|
  • Soit je gagne, soit j'apprends : mon parcours

    41:35|
    Une promenade à travers mon parcours scolaire / universitaire imparfait, et les leçons que j'ai apprise.N'hésitez pas à me suivre sur @unmicroentrenous sur Instagram et TiktokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Apprendre à être imparfait

    28:31|
    Deuxième podcast plus qu'imparfait Accepter l'imperfection pour avancer. N'hésitez pas à me suivre sur @unmicroentrenous sur Instagram et TiktokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • J'ai peur de réussir

    13:31|
    Bienvenue dans mon premier épisode de podcast imparfait.Est-ce que j'ai peur d'échouer ou est-ce que j'ai peur de réussir ? N'hésitez pas à me suivre sur @unmicroentrenous sur Instagram et TiktokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.