Ufiltreret Fitness

En tidlig morgen og drengene har tømmermænd fra at have streamet Games og vi er mildest talt målløs. Vi prøver ikke at være sure eller kritiske men goddamn hvor er dækning fra Crossfit bare utrolig jammerlig, vi ved slet ikke hvor vi skal starte. Streamen er det værste lort vi nogensinde har set, de er virkelig gået back to the roots og giver os 2007 kvalitet, de glemmer at filme hvad der sker, dronerne crasher, kommentatorene ved ikke hvad der sker på skærmen, hele essenensen af sport er at man kan se hvem der fører og de har gjort det umuligt at følge med, 7/7 events har været et shitshow, sikkerheden er tydeligvis stadig dårlig for Alexis Raptis har fået hedeslag og skal gå hjem i stedet for at blive hentet, i det mindste kramper de i en pool nu og ikke i en sø, reklamer for peptider mens man ser sport er jo vanvittigt, join Air National Guard now er så amerikansk, Castro er diktatoren der enehåndig sørger for at den her sport aldrig udvikler sig, han er så tyndhudet at han banlyser medier der har været kritiske og mon ikke vi var røget i svinget hvis det var dansk og meget, meget mere. Lyt med for en fuld hudløs ærlig gennemgang af dag 1

Holger er tilbage fra ferie og Viktor er hjemvendt fra Sverige inden turen går i sommerhus, Roxy har forsøgt at begå selvmord med at gå fuld Noah Lyles ind i et pigtrådshegn på en mark i Karlsham, Astrid har tvunget Viktor på et bageri-crawl i Sverige og træningen har lidt på grund af det, Holger føler sig i insane løbeform og er af uransaglige årsager gået videre med sin kvartvejs krise og spiller nu på blokfløjte for at lære hobbiternes melodi, en fuld gennemgang af pre-Games og alt hvad vi ved; gennemgang og tanker om alle annoncerede events, et lille klap på skulderen for de ting vi har gættet korrekt, en spådom og snak om hvad vi tror der kommer, en top 3 for herrene og damerne samt sidsteplads forudsigelser fra både Holger og Viktor, hvis den kæreste bliver kidnappet og skal hentes inden 20 min 5kilometer væk, tracker du så løbeturen på din Strava eller løber du bare?, brug koden ufiltreret når du skal have lidt grøn grød og Ufiltreret Playitas træningscamp i september har fået åbnet op for 5 spots mere efter stor efterspørgesel.

Studiet - eller egentlig bare vikar Astrid - har hevet guld med hjem fra Normandiet og har lige sat alle franskmændene på plads, Viktor er bare glad for at kunne følge med i toppen af elite-men, Ufiltreret Programmering har været stærkt repræsenteret i det franske, en gennemgang af noget af det bedre programmering vi har set til en konkurrence i længere tid, hvordan formår Viktor at hive en 28. plads på en TTB workout og få en god placering på et max clean, ubarmhjertigt at have ondt af sig selv på en løbetur på Omaha Beach når man ved 18 årige boys døde i flæng på stranden for 80 år siden, Holger hygger i Klitmøller med den sygeste kommunal-mikrofon, Roxy har været på træningslejr hos podcastens konvertit Jens, Viktor mobber åbenbart men hans toxic trait er at han ikke selv kan se det, Holger synes backward roll to support var åbenlys og et lille tap in midt i sommerferien til alle jer søde lytter.

En regnfuld tirsdag morgen, verdens sundeste grifter Ryan Johnson er blevet syg og det er jo egentlig ret ironisk taget alt hans lort i betragtning, Viktor er fra nu af og al fremtid podcastens fodbold-entusiast, Ronald vs Spanien, Trump gør sport unfair og det er det mindst wack han har gjort i sommeren 2026, apropos snyd og unfair, nu får Tia Claire åbenbart adgang til Games workouts på forkant og når det regner på præsten, mon ikke det så også drypper lidt på degnen, en fuld gennemgang af Games 2026 Safety Guidelines som stadigvæk er en farce, Castro er altså lidt af en gris og det er pinligt at se på, Normandiet prep for Astrid og WFP kval er i fuld gang, husk at købe nogle crop tops til jeres bedre halvdel, demo team er også lidt en joke og meget mere - lyt med.

Drengene har nul festival fomo men vi diskuterer om vi måske bare ikke helt ved hvad vi går glip af, vi tager jo nok fejl men vi er ikke helt overbevist, Viktor har set sin første fulde fodboldkamp siden han boede i Uganda i 2011 og så Premier League kampe på et lille TV på den lokale, Castro og Crossfit har kommet med sin by far absolut mest unhinged udmelding til dato og vi er faktisk målløse over hvor fucking dumt det er, nu må du åbenbart ikke være dygtig til noget for så skal du straffes, TV2 ragebaiter os med deres lookmaxxing dækning og i får lige en hurtig masterclass i hvordan det hele opstod i incel-miljøet, tak for støtten med køb af merch, i skal satme bare be' om nogle oversized tshirts, Astrid er begyndt på sin WFP kval og det er egentlig ikke super spændende og meget mere. Lyt med!

Holger har været i Givestrup Nationalpark og se på næsehorn, og kunne godt tænke sig at tage et med hjem som en form for servicedyr der kan hjælpe med hans mentale helbred, emnet vi aldrig fik rundet men endelig kommer ind på og der er åbenbart omkring 600 selvmord i DK om året, Kurt på 45 har svært ved at snakke følelser og danne relationer, sikkerhedsnettet for mænd er dårligt og vi tager lige en snak om omfanget af problemet, der er 2 x coke i det danske spildevand og Viktor er egentlig lidt trist over at han aldrig er blevet tilbudt lidt godt til næsen, D.A.R.E har sat i traume i Viktors barndom da han gik på militærskole i Belgien tilbage i '98, der har været DM ugen og IK99 får et skud ud, Funktionel Fitness er stadig en joke og det er i bund og grund bare synd at det aldrig rigtig får ben at gå på, deres sponsorater og reklamer er næsten så dårlige at man aktivt får lyst til at afmelde sig, sort/hvid billederne fra atleter der ikke er kvallet til semifinals går sin gang på Instagram og det er underholdende læsning og husk at sidde klar ved tasterne onsdag d. 1 kl 08.00 for sommerens merch drop!

Roxy's Garage har fået ny adresse og Viktor er nogle gange lidt overrassket over hvor stort et nummer folk gør ud af at starte et nyt gym. 6 måneders arbejde og søvnløse nætter? Hvad med 10 venner og 6 timer? Måske er vi privillegieblinde, måske er vi bare driftige, vi kan ikke helt lure det, en lang update om Games semifinals leaderboardet og alle de straffe der er kommet, favoritten er røget i svinget og mon ikke snart vi skal til at analysere en masse sort/hvid billeder på Instagram igen, Astrid skal til at undervise nogle gravide i en parkeringskælder i Nordvest og vi bekæmper gentrificeringen med næb og klør, merch drop d. 1 juli og Holger tror i skal sidde klar ved tasterne, "det er personlig træning i et small group hold format" - altså du mener holdtræning? En lang rant om dårlige undervisere der underminerer deres egne evner og lader som om træningen er personlig bare fordi de er 8 mennesker istedet for 14, årets måske vildeste workout er blevet annonceret af crossfit.com og vi er faktisk på månen over hvor bims den er, lyt med til Danmarks åbenbart 3. bedste crossfit-podcast og tak fordi i følger med.

Anti Doping Danmark kunne have sig en field-day med nogle af atleterne til online Semifinals, men indtil da er vi tilfredse med at de bare gerne vil samarbejde med os, vi går tilbage til vores orginale modus operandi og er sure på crossfit og går helt i dybden med onlime semifinals, danske øjne på team leaderboard og en lang snak om de individuelle og alle de negative aspekter af hele premissen, som nogen der selv har stået i situationen må vi bare sige det er fucked, vi glæder os til til Games 2026 fordi vi i bund og grund bare er fans og Holger spørger ind til Astrids fremtid, igen, igen, merch drop 6.0 er på trapperne og husk at sidde klar kl. 08.00 d. 1 juli, Astrid er begyndt til sprint-træning i Sparta Atletik og har fået en træner der har været til OL #JustForeningsLivThings, en lang rant om el-cykler i KBH og Holger kunne ikke være mere ligeglad, vi løber ikke tør for emner lige forløbet og meget mere.